Névnap

Ma 2017. december 12., kedd, Gabriella napja van. Holnap Luca és Otília napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika fórum

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

A középkorú nő infarktust kap, és a kórházban halál közeli élménye van. Megjelenik Isten, és a no megkérdi tőle: - Mondd Uram, meddig fogok még élni? Isten válaszol: - Még 20-30 évet fogsz élni. A nő visszatér az életbe, és felbuzdulva azon, amit Istentől hallott, elhatározza: új életet kezd. Felvarratja a melleit, fel is pumpáltatja őket, felvarratja a ráncait, zsírleszívást végeztet, sőt, még fodrászt is hivat a kórházba, meg manikűröst, meg pedikűröst. Azonban, amint kilép a kórház kapuján, elgázolja egy rohammentő. A mennyországban találkozik Istennel, és rákérdez: - Miért haltam meg? Azt mondtad még 20-30 évig fogok élni?! Erre Isten: - Bocs! Nem ismertelek meg ...

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Megfázás, influenza, hurutos megbetegedés

News image

 A megfázás az ősz és a tél leggyakrabbi egészségügyi kihívása. Mi történik akkor, amikor... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

Bukás és dicsőség

Ha azt mondod nem lehetséges vagy nehéz, a saját fénytelenségedről árulsz el titkokat. Ha pedig abban hiszel, hogy minden lehetséges és könnyű, akkor Isten dicsőségét hirdeted.

Napi dilemma

Esküvői meghívó

Minden nap eldöntheted, hogy ma lelkeddel nem törődve lekötöd magad a pénzkeresésnek, a szexualitásnak, vagy a gyermeknevelésnek és legfeljebb jó kifogásod lesz arra, hogy miért nem válaszoltál a Király mennyegzői elhívására. Vagy a királynak keresel pénz, a Királynak szaporodsz és a Királynak neveled gyermekeidet, hogy a mennyegzőn a Királynak személyesen mutathasd be, amit neki, az ő dicsőségére alkottál.

Ayurvédikus marma terápia Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely a pránának, vagyis életerőnek a testen belüli folyékony áramlását biztosítja. 

A marma terápia a tradicionális kínai gyógyászat akupunktúrás pontjainak elődje. A Kalari ayurvédikus masszázsterápia, melynek eredete Keraláig nyúlik vissza, a marma pontok érintésével ér el gyógyító hatásokat és gyógyulásokat. Az Ayurvédikus tanoknak is hála, régóta köztudott, hogy az emberi élet nem csak testi létezést jelent, annál sokkal többet: tudatunk hatással van a testünk működésére, az életerő áramlása a marmákon keresztül pedig újabb bizonyíték arra, hogy az ember nem csak testileg, de szellemileg is működő egységes egész.

Az Ayurvédában a marma pontokkal foglalkozó tudományt Marma Vidya-nak hívják, míg a marma pontok stimulálásával végzett terápiát Marma Chikitsa-nak. A marma pontok behálózzák az egész testünket. Ingerlésük során nem csak az életerő és az egészség valósítható meg a testben, de a blokkolt területek ismét életerővel telve újra egészséges működésbe kezdenek.

Mi okoz blokkot a szervezetben?

Az Ayurvéda holisztikus filozófiája szerint a tudatunk és az abban rejlő tudati képzetek a testünk működésére hatással van. Nem csak hatással van, de meghatározza azt. Az ember rengeteg igazsággal él, és sok mindenben hisz, mely hitek követése a testi működést is befolyásolja. Például ha valaki abban hisz, hogy egyes élelmiszerek rákkeltő hatásúak, és mégis fogyasztja azokat az ételeket, akkor a szervezet erre egy gyenge emésztőképességgel válaszol. A gyenge emésztés hatására a táplálékok emésztése csökken, ezért azok bennrekednek a szervezetben, káros anyagokká (ama) válnak és mérgezik testünket. Ez csak egy példa volt az emberi elmében uralkodó képzetek testi vetületére.

A szervezetben a doshák, ún. hatóerők azok, melyek írányítják valamennyi tudati és szervi működésünket. A doshák (Vata, Pitta, Kapha) felelnek am ozgatásért, kiválasztásért (Vata dosha), az emésztésért és átalakításért (Pitta dosha), valamint a test regenerálódásáért és növekedéséért (Kapha dosha). Bármelyik testi-lelki működésével szemben legyen az embernek kettőssége, azok áramlása a szervezetben blokkolódik. A blokk eredményeként pedig kisebb vagy nagyobb egészségügyi panaszok, betegségek ütik fel a fejüket.

A marma terápia lényege, hogy a test meghatározott marma pontjainak ingerlésével ezek a dosha blokkok feloldódjanak, s újból újból teljesen résztvegyenek a testi keringésben, valamint maradéktalanul ellássák koránni feladataikat.

Egy marma terápiát végző szakember pontosan tudja, hogy mely dosha blokkolódását a testen mely marma pont stimulálásával tudja feloldani. A testben ismert a Vata, a Pitta és a Kapha dosha működését elősegítő marma pontok hálózata. Sőt! Vannak olyan marma pontok, melyek megnyomásával részleges vagy teljes bénulás is elérhető, sőt olyan pont is létezik, mely megnyomásával a szervezet kikapcsolása, vagyis elmúlása is előidézhető. Természetesen ez a pont csak néhány guru kiváltságaként marad fenn megbízható forrásban és nem ismeretes a nagy közönség számára.

Bár létezik olyan, hogy a marma masszázs, de a marma masszázzsal leginkább csak az érzékeny testi pontok fájdalmas csökkenthető. A marma masszázs azonban nem kezeli azt a tudati okot, mely a testi blokkot létrehozta. Így illúzió lenne azt hinni, hogy egy marma masszázzsal teljes gyógyulás érhető el. A gyógyulás mindig a tudati minták, képzetek felülbírálásával kezdődik. Helyes e az, amiben hiszek, vagy netán megreformálásra várnak bennem egyes igazságok. A gyógyulásnak csak támogatója lehet egy marma kezelés, a feloldás az emberi tudatban történhet meg.

A mai hatályos törvények értelmében a teljes test marma kezelését csak Természetgyógyász-Akupressszőr végzettségű szakember végezheti. 

 

Napi figyelmeztetés

A bűn

Vigyázz, hogy ne hasonlítsd össze a tetteimet a tieiddel. Lehet megsértelek, megloplak, az életedre is török, én még sem vagyok bűnben, ha ez volt az Isteni küldetésem. Te pedig nem sértegetsz meg engem, nem lopsz tőlem, és az életemre sem törsz, mégis a pokolra kerülsz a hazugságaidért, amiért nem merted kifejezni a fájdalmadat, és mert nem hittél bennem, hogy az érted van. Nem a tettek határozzák meg a bűn lényegét, hanem a szív gonoszsága. Vagy nem tudod, hogy az Úr Krishna is embert ölt, hogy beteljesítse feladatát, és az apostolok is adtak emberi lelkeket az ördög kezére? A szemeddel és a füleddel nem figyelheted meg az igazságot és nem értheted meg a bűnt!

Téves mondások

Lehet, jobban hiszek ...

"Én nem járok templomba, de lehet jobban hiszek, mint aki jár..." - Nem hiszel, Istenben hinni azt jelenti, hogy követni az ő útját és keresni őt mindenben. Nem az a hitlenséged, hogy nem jársz templomba, ha nem az, hogy nincs teljes meggyőzödésed, hogy az helyes. A "lehet" szócska mindent elárul a hitedről!