Névnap

Ma 2017. október 19., csütörtök, Nándor napja van. Holnap Vendel és Irén napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika fórum

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

A Coca Cola képviselői elmennek a római pápához, hogy megkérjék, hogy egészítse ki a Miatyánkot a következőképpen: "... mindennapi kenyerünket és egy pohár Coca Colát adj meg nekünk ma..." Mire a pápa: - Erről szó sem lehet!
Cola: - De felajánlunk az Egyháznak 1 000 000 $-t!
Pápa: - Akkor sem! 
Cola: -10 milliót! 
Pápa: - Nem! Cola: - 100 milliót! 
Pápa: - Uraim nem értik, hogy nem tehetem? 
Cola: - Miért a pékek mennyit fizettek?

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Megfázás, influenza, hurutos megbetegedés

News image

 A megfázás az ősz és a tél leggyakrabbi egészségügyi kihívása. Mi történik akkor, amikor... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

Isten harcosa

Ez a háború nem test-test ellen folyik, hanem szellem-szellem ellen. Isten harcosa nem harcol fémkarddal, hanem Isten igéjével, példamutatással és bátorsággal. Isten harcosa azért kapta a világosságot, hogy hirdesse minden népnek és minden nemzetnek, s nem azért, hogy az írástudókhoz hasonlóan vitatkozzon rajta. Aki Istenről ott is bizonyságot tesz, ahol kerülik az  ő nevét, méltóvá lesz, hogy Isten is megemlékezzen róla, ha itt az ideje.

Napi dilemma

A megfelelés dilemmája

Minden nap eldöntheted, hogy az egész világnak meg akarsz-e felelni, s eközben inkább vállalod, hogy elveszted önmagadat, vagy csak a belső boldogság elhívásnak akarsz megfelelni, így a fél világ gyűlölni fog, de élni fogsz.

A fájdalomtól való félelem Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor megmutatkozik bennünk a tűz elem diszharmóniája.

A tűz elem kiszámíthatatlan elem. Amikor az emberben harmonikusan mutatkozik meg, úgy kellő motiváló erőt érzünk magunkban, van tetterőnk változásokat generálni az életünkben, tetteink kreatívak, gazdagok a pozitív megoldás eszmeiségében. A félelem helyett a pozitív törekvés elve hatja át a kihívásokban személyiségünket.

A fájdalomtól való félelem jelzi, hogy az ember elveszítette egységérzetét és a benne növekvő hiányérzet elkezdte felemészteni lelki egészségét, s ennek megfelelőjeként testi egyensúlyát is. A fájdalomtól való félelem a Pitta személyiség legnagyobb kihívása.

Honnan ismered fel, hogy félsz a fájdalomtól?

A fájdalom érzése irányulhat lelki, de ugyanúgy fizikai tényezőkre is. Amennyiben testi félelemről beszélünk, úgy minden bizonnyal félsz a mechanikai ingerek keltette fizikai fájdalomtól (pl. félsz a tűszúrástól, szüléstől, de a legkisebb fájdalmat is tragikusan fogod fel).

A lelki fájdalom annak a jele, hogy sértve érzed magadat, az egódat, s ennek bevallása helyett a fájdalmat külső tényezőkre, vagy más személyekre hárítod. Ennek megnyilvánulásaként nehezen viseled el mások rólad mondott véleményét. Megnyilvánulhat ez a családi kötelékeidben éppúgy, mint a munkahelyeden, ahol a munkádat illető esetlegesen elmarasztaló visszajelzéseket hallván könnyen világvége hangulatod lesz és tüzet okádasz a környezetedre.

Amikor félsz a fájdalomtól, nagyon érzékennyé válsz. Könnyű téged megsérteni, mert szinte keresed és várod azokat a lehetőségeket, ahol a konfliktus valódi komolyságától messze elrugaszkodva felnagyítod azt, okot kreálva a sértődésre. Ennek a játszmának a hátterében valójában az áll, hogy szereted magadat kegyes megbocsájtónak bemutatni, miközben csak mások bocsánatkérésére áhítozol. Ez nem más, mint maga az igazi áldozat szerepének az eljátszása.

A fájdalomtól való félelemmel élő ember sokszor visszahúzódik csigaházába, mert elmélete szerint, ha nem vesz részt az élet generálta konfliktus helyzetekben, akkor senkinek nem fog szándékában állni őt megsérteni. Valójában ez kivált egy csapda helyzetet, hiszen a meg nem nyilvánuló embert az emberek többsége nem tudja értékelni, hiszen nem ismerik személyiségét, nem tudják mit várhatnak tőle, így az ilyen ember magánya csak tovább fokozódik mindaddig, míg a társadalom aktívan elszeparált tagjává nem válik. Így megnövekszik benne annak a fájdalma, hogy társak nélkül kell magányba zárkózva élni az életét saját fájdalomtól való félelme miatt.

Amikor félsz a fájdalomtól, korlátozod magadban a tűz elem működését. Ha kevés benned a tűz, akkor nincs erő a tetteidben. A szervezetben megfogyatkozó tűz pedig emésztési zavarokat okozhat, hiszen az emésztés nem más, mint a tűz elem átalakító munkájának folyamata. Testedben ezért felhalmozódnak a méreganyagok, a léped, az epehólyagod és a májad munkájának hanyatlása miatt.

Ne félj a fájdalomtól, az élet kihívásaitól, a konfliktushelyzetektől. A konfliktus az emberért van, hogy megláthassa hol tart a saját fejlődésének útján és mire van még szüksége egy beteljesültebb állapot eléréséhez. Próbálj meg bízni a többi emberben és feltételezni róluk, hogy amikor kritikával illetnek, akkor nem a rossz szándék vezérli őket, hanem annak vágya, hogy egy adott munkafolyamat vagy együttműködés hatékonyabbá váljon.

Igyekezz inkább tanulni, hogy még tökéletesebb lehess, működj együtt másokkal a közös sikerért és az egyéni diadal helyett szemed előtt a közösségi munka lebegjen.

Amikor fáj valami, igyekezz azt nem elfojtani magadban, hanem a megfelelő módon kommunikálni a környezeteddel. Az elfojtás csak tovább növeli a félelmeket, ezért jobb, ha a fájdalmadat kiadod magadból és megbánod, mintsem hagyod, hogy az elfojtás feleméssze a benned lévő termékeny tüzet.

 

Napi figyelmeztetés

Illúzió

Óvakodj az illúziótól. Az ember hazugságai közül a legnagyobb az, amelyben önmagának hazudik. Ez az illúzió, az útvesztő, amelyből nincs egyhamar kiút! Ha nekem hazudsz, én megbocsátom azt, ha magadnak hazudsz, ki bocsájtja meg neked?

Téves mondások

Úgy érzem, hogy...

"Úgy érzem, hogy..." - Az helyes, ha figyelembe veszed a megérzéseidet, de azok annyira hitelesek, amennyire a tudásod. Ha nincs teljes tudásod, a megérzéseid sem lehetnek helyesek, hiszen a megérzés az általad elfogadott igazságokra történő emlékezés eredménye. Ez ad hamisságot, minden jósnak, akinek nincs teljes ismerete az Istenről.