- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
apa mama testvér anyagi őselem test lelki ayurvéda tudat gyermek sós félelem bűn testi keserű sötétség barát szattva nagyszülő világosság béke kismama savanyú szeretet isten szépség tűz egészség vonzódás testtípus kapha ayurvédikus édes felszabadulás elem panchakarma nő pitta földelem lélek erkölcs tűzelem víz fanyar táplálkozás életmód vágy szülő levegő öröm anya tudati levegőelem betegség radzsasz dosha fájdalom föld vízelem éter igazság férfi csípős vata tagadás tamasz kapcsolatok éterelem baba gúna
Ayurveda
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A Coca Cola képviselői elmennek a római pápához, hogy megkérjék, hogy egészítse ki a Miatyánkot a következőképpen: "... mindennapi kenyerünket és egy pohár Coca Colát adj meg nekünk ma..." Mire a pápa: - Erről szó sem lehet! Cola: - De felajánlunk az Egyháznak 1 000 000 $-t! Pápa: - Akkor sem! Cola: -10 milliót! Pápa: - Nem! Cola: - 100 milliót! Pápa: - Uraim nem értik, hogy nem tehetem? Cola: - Miért a pékek mennyit fizettek? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Végtelen |
Megismerni a végtelent az emberi aggyal nem lehetséges, de megélni azt, arra minden ember képes. Amikor elmúlik a kettőség kitágul a tér és megáll az idő. |
Napi dilemma
A szabálydilemma |
Minden nap alkothatsz egy új szabályt, amellyel védheted magad a fájdalmaidtól, vagy megismered a legfelsőbb törvényt, és fájdalomtól mentesen élhetsz. |
A mentáról ayurvédikusan |
![]() |
![]() |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |
A mentának több fajtája ismert: borsmenta, fodormenta, vadmenta. Általánosan elmondható róluk, hogy hűsítő hatásuk miatt jó gyulladáscsökkentők, bőrpír és külső égési felületek csípős érzésének csökkentője. Emiatt jó célt szolgál minden fajta Pitta túlműködés esetén, akár kívülről, akár belülről alkalmazva. A száj ápolásában elsősorban jó illata és fogfehérítő hatása miatt közkedvelt. A szájban keletkezett fertőzések közömbösítője, jól tisztítja a nyelvet és a fogakat is. A menta jó vértisztító, így a vér és általában a test méregtelenítésében, mint vértisztító teaadalék alkalmazható. A mentalevél alkalmas az idegrendszer lenyugtatásában, ha szorongunk, aggódunk, életünk telve van stresszel, a mentát iktassuk be a mindennapjainkba. Hányinger esetén, a várandósság ideje alatt is, a borsmenta illóolaj szagolgatása, vagy mentalevelek aprítása során felszabaduló illatfelhő szaglásával megszüntethető az émelyítő közérzet. A légzőrendszer megbetegedéseiben hasznos nyákoldó, nyáklazító tulajdonsága miatt. Ha asztmával, eldugult orral, torokgyulladással és telt arcüreggel bajlódunk, inhaláljunk mentát. A fodormenta kitűnő vízhajtó, a vadmante pedig görcsoldó hatásáról ismert. A menta sok éter elemet tartalmaz, így hosszú távú fogyasztása Vata embernek vagy Vata jellegű panaszokkal küzdőknek nem javasolt, mert megnöveli a Vata jelenlétét a szervezetben. A Kapha embernek azonban nagyon előnyös a menta fogyasztása, hiszen lassabb emésztését és nehézkességét az éter elem könnyedsége jól kompenzálja.
A menta felhasználási javaslatai
- néhány menta levélre - rózsa vízre - Besan lisztre (csicseriborsó liszt) A menta levelet jól mossuk meg, rózsavízzel hígítva turmixoljuk pépesre, tegyünk bele egy kis Besan lisztet, amíg jó kis pépet kapunk, majd kenjük fel az arcbőrre. Kis idő után vízzel öblítsük le.
- egy marék menta levél - 1,5 citrom - víz A mentalevelet apró darabokra szeleteljük, majd hígítjuk vízzel és a citrom levével. Kiváló forró nyári napokra.
Tunéziában, Marokkóban, az arab országok többségében nagyon népszerű a mentából készített tea. Az arav világ teázóiban igazi menta tea különlegességekre bukkanhatunk. A mentából készített tea sok menta levelet tartalmaz, mely leveleket forrázzák és apró édességekkel tálalják.
|
Napi figyelmeztetés
Érvelés |
Vigyázz! Ne arra hivatkozz, hogy mit mondtak istenek, angyalok, próféták és tanítók, sőt arra sem, amit a könyvekből olvastál. Arról beszélj, hogy bejártad-e azt az utat, amit ők hirdettek és igaznak találtad-e tanításaikat. Ha így teszel helyet kapsz a nagyok között, és tisztelni fog minden lény ezen a földön, aki Istentől van. Érvelj úgy, hogy a tudásod mögött a tapasztalat adjon erőt, de ne hidd, hogy a tapasztalat, teljes tudást ad. |
Téves mondások
Úgy érzem, hogy... |
"Úgy érzem, hogy..." - Az helyes, ha figyelembe veszed a megérzéseidet, de azok annyira hitelesek, amennyire a tudásod. Ha nincs teljes tudásod, a megérzéseid sem lehetnek helyesek, hiszen a megérzés az általad elfogadott igazságokra történő emlékezés eredménye. Ez ad hamisságot, minden jósnak, akinek nincs teljes ismerete az Istenről. |