Névnap

Ma 2019. március 26., kedd, Emánuel napja van. Holnap Hajnalka napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

A falusi templomba betéved egy parasztbácsi. Leül és elkezd nézelődni. Amikor elérkezik a mise ideje, a pap megkérdi tőle:
- Csak egyedül van itt, azért megtartsam a misét?
Erre a bácsi:
- Én nem vagyok nagyon okos, de ha kimegyek az ólba, és csak az egyik disznó jön a vályúhoz, azért megetetem azt az egyet is!
A pap erre megtartja a misét, egészen belelkesedik, cifrázza kedvére.
Két óra múlva megszólal az öreg paraszt:
- Hát atyám, én nem vagyok egy okos ember, de azt tudom, hogy ha csak egy disznó jön a vályúhoz, azért nem adom neki az összes moslékot...

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

Végtelen

Megismerni a végtelent az emberi aggyal nem lehetséges, de megélni azt, arra minden ember képes. Amikor elmúlik a kettőség kitágul a tér és megáll az idő.

Napi dilemma

A szeretet dilemmája

Minden konfliktusban eldöntheted, hogy másnak ártasz-e indulatodban, vagy az indulat elfojtásával magadnak, esetleg a megbocsátás és kiengesztelődés által senkinek.

Doshákat mozgató lelkiállapotok Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   

Az ember valamennyi testi-lelki folyamata a 3 dosha, magyarul hatóerő által szabályozott. Az emberi tudatnak a testre gyakorolt hatása régóta közismert. Most összegyűjtöttük a legtipikusabb emberi személyiségvonásokat, melyek befolyásolják dosháink működését. 

A Vata dosha a szervezet mozgatórugója. Általa végzi testünk valamennyi mozgását, pl. szívdobbanás, pislogás, rágás mechanizmusa, bélperisztaltika stb. Nem csak testileg, hanem lelkileg is mozgásban tart minket, generálva bennünk a folyamatos változást.

A Pitta dosha a szervezet átalakítója. Végzi az emésztést, a testhő generálását, az anyagcsere folyamatát.

A Kapha dosha a test kenője, stabilizáló ereje. Végzi az ízületek és testszerte a szövetek, szervek hidratálását, a szervezet megerősítését (csontok, izmok formájában).

Az alábbi táblázat jól mutatja, mely lelkiállapotaink, mely doshát tartják egyensúlyban vagy épp billentik ki abból.

 

A Vata dosha egyensúlyi állapotában az ember:

-          alkalmazkodó

-          rugalmas

-          jó szervező

-          nagy szabadságigényű

-          humoros, táncos, zenét szerető

-          igazul beszélő

-          elfogadó, megbocsájtó, könyörületes

 

A Vata dosha kibillenésekor az ember:

-          félelmekkel, szorongásokkal teli

-          a feltételezések híve

-          határozatlan, döntésképtelen

-          nagy elvárásokkal rendelkező

-          hipohonder

-          bizalmatlan

-          könnyen ideges, feszült

-          pletykálkodó, sokat beszélő

-          ítélkező, másokon nehezen segítő 

A Pitta dosha egyensúlyi állapotában az ember:

-          kreatív, kimagasló alkotóerővel rendelkezik

-          pozitívan törekvő

-          a probléma megoldására koncentráló

-          intelligens és támogató

-          együttműködő

-          bátor, érzelmi nyomásra stabil

A Pitta dosha kibillenésekor az ember:

-          haragvó természetű, sértődékeny

-          fanyar, kötekedő humorú

-          agresszív hajlamú

-          érzelmileg zsaroló

-          uralkodó természetű

-          lázadásra hajlamos

-          fél a testi-lelki fájdalomtól


A Kapha dosha egyensúlyi állapotában az ember:

-          megbocsájtó, alázatos

-          barátságos, mosolygós

-          lelkileg stabil, nyugodt

-          magas toleranciaszinttel rendelkező

-          bizalommal teli, hívő

-          anyagi teremtőerővel rendelkező

-          jó emberi kapcsolatokat ápoló

 

A Kapha dosha kibillenésekor az ember:

-          haragtartó, nehezen megbocsájtó

-          gyűjtögető, ragaszkodó

-          lassan és nehezen változó

-          lusta és halogató

-          fél a haláltól, az éhezéstől

-          a megszokások rabja

-          motiválatlan

 

 

A táblázat szerint:

-           az egyes ayurvédikus testalkatok hajlamot mutatnak személyiségük harmóniájának, ugyanakkor diszharmóniájának a megélésére is.

-          még ha nem is vagyunk dominánsan pl. Vata alkatúak, akkor is kibillenhet néha-néha Vata doshánk egyensúlya. ez esetben az adott doshát a Vata táblázatban is olvasható lelkiállapotok rombolják leginkább.

Az egyes doshák diszharmonikus lelkiállapotainak megnyilvánulásakor jó, ha tudjuk, hogy testünk az adott dosha egyensúlytalan állapotait mutathatja. Például a Pitta dosha egyensúlytalansága esetén (a táblázatban pl. agresszió, lázadás) az ember teste gyulladásokat, lázat, bőrpírt, viszketést, fekélyesedést, savtúltengést mutathat. A Kapha dosha kibillenése során (pl. lustaság, haragtartás, nehéz elengedés folytán) a test elhízhat, elnehezülhet, extrán zsírossá válik, a bőr pórusai kitágulnak, a magas koleszterinszint, cukorbetegség, daganatok, kinövések extrém szélsőséges esetben megjelenhetnek.

Amennyiben úgy látjuk, személyiségünk egyensúlya zömmel felborult, érdemes az Ayurvéda elveit követő életmód reformot végrehajtanunk, melyről a www.ayurvedika.hu oldalon lehet többet is olvasni.

 

 

Napi figyelmeztetés

Nemiség

Egy férfi minden nőt, egy nő pedig minden férfit szerethet a világon. Azonban, ha el akarják kerülni a gonoszt, jó, ha párosodási céllal mindketten legfeljebb egy ellenkező nemű emberhez vonzódnak.

Téves mondások

Hol van ilyenkor Isten?

"Hol van ilyenkor Isten? Miért történik az a sok szörnyűség?" - Ostoba ember, aki csak akkor keresi az Istent, ha baj van. Nyomás alatt csökken az ember intelligenciája, így nem ismerheti fel az igazságot: Isten akkor is benned volt. Azonban Isten a helytelen hitű embert megtöri, míg a helyesen hívő embert felemeli. Ilyen az igazság természete. A szörnyűségről is te döntöttél, csak felfuvalkodottságodban nem ismerted fel az alkalmat.