Névnap

Ma 2018. január 18., csütörtök, Piroska napja van. Holnap Sára és Márió napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika fórum

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Belépés

Napi vicc

Meghal egy buddhista, felmegy a mennyországba. Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 6-os szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el. -Elmegy nagy csendben a buddhista.
Megérkezik a mennyországba egy mohamedán, Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 9-es szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el. -Elmegy nagy csendben a mohamedán.
Megérkezik a mennyországba egy sintoista, Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 4-es szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el. -Elmegy nagy csendben a sintoista.
Megérkezik egy izraelita a mennyországba. Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 11-es szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el.
No, a zsidó vallású ember nem rest, megkérdezi: 
- Miért kell nekem a 8. szoba előtt olyan nagy csendben elmennem?
- Hát csak azért, mert ott vannak a római katolikusok és ők azt hiszik, hogy egyedül vannak itt.

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

Gazdagság

Ha becsületes munkádért csak kicsit kapsz az élettől, becsüld meg, mert az Isten adta. Ha a kicsit nem becsülöd és az Istened látja, hogy nem vagy boldog attól, amit kaptál, miért adna többet? Ha pedig elégedett vagy, nincsen nálad gazdagabb ember a világon.

Napi dilemma

A szabálydilemma

Minden nap alkothatsz egy új szabályt, amellyel védheted magad a fájdalmaidtól, vagy megismered a legfelsőbb törvényt, és fájdalomtól mentesen élhetsz.

Doshákat mozgató lelkiállapotok Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   

Az ember valamennyi testi-lelki folyamata a 3 dosha, magyarul hatóerő által szabályozott. Az emberi tudatnak a testre gyakorolt hatása régóta közismert. Most összegyűjtöttük a legtipikusabb emberi személyiségvonásokat, melyek befolyásolják dosháink működését. 

A Vata dosha a szervezet mozgatórugója. Általa végzi testünk valamennyi mozgását, pl. szívdobbanás, pislogás, rágás mechanizmusa, bélperisztaltika stb. Nem csak testileg, hanem lelkileg is mozgásban tart minket, generálva bennünk a folyamatos változást.

A Pitta dosha a szervezet átalakítója. Végzi az emésztést, a testhő generálását, az anyagcsere folyamatát.

A Kapha dosha a test kenője, stabilizáló ereje. Végzi az ízületek és testszerte a szövetek, szervek hidratálását, a szervezet megerősítését (csontok, izmok formájában).

Az alábbi táblázat jól mutatja, mely lelkiállapotaink, mely doshát tartják egyensúlyban vagy épp billentik ki abból.

 

A Vata dosha egyensúlyi állapotában az ember:

-          alkalmazkodó

-          rugalmas

-          jó szervező

-          nagy szabadságigényű

-          humoros, táncos, zenét szerető

-          igazul beszélő

-          elfogadó, megbocsájtó, könyörületes

 

A Vata dosha kibillenésekor az ember:

-          félelmekkel, szorongásokkal teli

-          a feltételezések híve

-          határozatlan, döntésképtelen

-          nagy elvárásokkal rendelkező

-          hipohonder

-          bizalmatlan

-          könnyen ideges, feszült

-          pletykálkodó, sokat beszélő

-          ítélkező, másokon nehezen segítő 

A Pitta dosha egyensúlyi állapotában az ember:

-          kreatív, kimagasló alkotóerővel rendelkezik

-          pozitívan törekvő

-          a probléma megoldására koncentráló

-          intelligens és támogató

-          együttműködő

-          bátor, érzelmi nyomásra stabil

A Pitta dosha kibillenésekor az ember:

-          haragvó természetű, sértődékeny

-          fanyar, kötekedő humorú

-          agresszív hajlamú

-          érzelmileg zsaroló

-          uralkodó természetű

-          lázadásra hajlamos

-          fél a testi-lelki fájdalomtól


A Kapha dosha egyensúlyi állapotában az ember:

-          megbocsájtó, alázatos

-          barátságos, mosolygós

-          lelkileg stabil, nyugodt

-          magas toleranciaszinttel rendelkező

-          bizalommal teli, hívő

-          anyagi teremtőerővel rendelkező

-          jó emberi kapcsolatokat ápoló

 

A Kapha dosha kibillenésekor az ember:

-          haragtartó, nehezen megbocsájtó

-          gyűjtögető, ragaszkodó

-          lassan és nehezen változó

-          lusta és halogató

-          fél a haláltól, az éhezéstől

-          a megszokások rabja

-          motiválatlan

 

 

A táblázat szerint:

-           az egyes ayurvédikus testalkatok hajlamot mutatnak személyiségük harmóniájának, ugyanakkor diszharmóniájának a megélésére is.

-          még ha nem is vagyunk dominánsan pl. Vata alkatúak, akkor is kibillenhet néha-néha Vata doshánk egyensúlya. ez esetben az adott doshát a Vata táblázatban is olvasható lelkiállapotok rombolják leginkább.

Az egyes doshák diszharmonikus lelkiállapotainak megnyilvánulásakor jó, ha tudjuk, hogy testünk az adott dosha egyensúlytalan állapotait mutathatja. Például a Pitta dosha egyensúlytalansága esetén (a táblázatban pl. agresszió, lázadás) az ember teste gyulladásokat, lázat, bőrpírt, viszketést, fekélyesedést, savtúltengést mutathat. A Kapha dosha kibillenése során (pl. lustaság, haragtartás, nehéz elengedés folytán) a test elhízhat, elnehezülhet, extrán zsírossá válik, a bőr pórusai kitágulnak, a magas koleszterinszint, cukorbetegség, daganatok, kinövések extrém szélsőséges esetben megjelenhetnek.

Amennyiben úgy látjuk, személyiségünk egyensúlya zömmel felborult, érdemes az Ayurvéda elveit követő életmód reformot végrehajtanunk, melyről a www.ayurvedika.hu oldalon lehet többet is olvasni.

 

 

Napi figyelmeztetés

A béke forrása

Óvakodj a békétlenségtől. Ha a közzösségedben, ahol élsz nincs béke, illetve ez a te lelki békédet is megbontja, hiába mondod azt, hogy szeretlek, nyilvánvalóan hazudsz. A béke forrás ugyanis a szeretet maga, nincs béke ott, ahol a vágy és a félelem előrébb való az igazságnál.

Téves mondások

Feleségem, férjem, gyermekem

"Te az én feleségem vagy...", "Te az én férjem vagy...", Te az én gyermekem vagy..." - Tévedsz, mert minden létező élőlény és objektum ezen a világon Istené. Te csak azért kaptad őket, hogy felimerd általuk a lét lényegét. Ha ezt felimered, boldog lehetsz és szabad.