- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
tamasz világosság csípős táplálkozás éter betegség kapha szülő sötétség baba lelki fájdalom egészség isten víz fanyar tudat éterelem szépség levegő föld radzsasz panchakarma béke anyagi kismama tagadás sós ayurvédikus kapcsolatok nő őselem testtípus pitta földelem test tűzelem dosha vonzódás férfi gyermek öröm keserű apa elem gúna tudati felszabadulás vágy testvér igazság nagyszülő lélek szeretet anya tűz életmód testi vata erkölcs vízelem édes félelem barát ayurvéda mama szattva levegőelem bűn savanyú
Kapcsolatok
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
| Dörömbölnek a Mennyország kapuján. Szent Péter, szendergéséből felébredve, odacsoszog a kulcsaival a kapuhoz, nagy nehezen kinyitja, de nincs ott senki. Gondolja, hogy csak rosszul hallott, visszaül a kuckójába. Megint dörömbölést hall, megint odamegy, megint senki. Talán valaki csak szórakozik vele - véli. Ám, alighogy visszafordul, újra dörömbölnek, de most az eddigieknél erősebben. Dühösen feltárja a kaput, hát ott áll egy lélek. - Te kopogtál az előbb is? - Igen, atyám. - Csúnya dolog volt ugráltatni engem! - Nem én tehetek róla, atyám, azok ott lent próbáltak háromszor újraéleszteni! |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| A boldogság |
Vágyaiddal csak azt erősíted magadban, hogy fogyatékos vagy a boldogságban, a félelmeiddel pedig azt, hogy gyáva vagy visszaszerezni a boldogságod! Nem is kell ennél nagyobb illúzió az önvaló útján. |
Napi dilemma
| A változás dilemmája |
Mindennap eldöntheted, hogy saját fájdalmaid csillapításáért magad képére alakítod-e a világot, vagy önmagadat alakítod, úgy, hogy ne fájjon az élet. |
| Édesanyák |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
 Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az egyes anyatípusok erősségei és személyiségük kihívásai a gyermeknevelésben. Fontos leszögeznünk, hogy az ember ayurvédikus testalkata az anyává válással nem változik meg automatikusan. Csupán az új érzelmi élmények és egy másik emberről, a babáról való gondoskodás, a gyermeknevelés kihívásai gazdagítják, felnagyíthatják személyiségének erős vagy gyenge pontjait.
A Vata édesanya
 A Vata anya a mozgékony, száraz két elem jelenlétét hordozza fokozottan a testalkatában éppúgy, mint a személyiségében (éter és levegő elemek). Ennek köszönheti hihetetlen energiáit, hogy még a nap végére sem tud szinte elfáradni.Folyton tevékenykedik, újabb és újabb ötletekkel áll elő, remek szervezői vénával megáldott, aki izgalmassá teszi családja életét. Szereti a humort, a kihívásokat, egyensúlyi állapotában keresi az extrémitást.
Amennyiben kibillen egyensúlyából, teste szárazabbá válik, idegrendszere kimerülésre hajlamos és tudatállapotában megjelennek a szélsőséges viselkedési motívumok, mint pl. depresszióra való hajlam, ideg- és izomrángások testszerte.
A Vata mama alapvetően bizalmatlan, határozatlan, könnyen idegessé válik, ha valamiben veszélyeztetve érzi magát. Hajlamos gyermekét is kétségek között tartani félelmeivel. Mivel legnagyobb félelmei az el nem fogadástól és önmaga kifejezésétől való félelem, ezért gyermekének könnyen adhatja örökül ezen tudati konfliktusait. Sokszor azért szeretne mindenhol jelen lenni és mindenki segíteni, hogy így kompenzálja az el nem fogadástól való félelmét és kivívja mások elismerését.
Gyermekeivel szemben kimagasló elvárásai vannak, mely a gyerekekre nagy teherként hárul. Pontosan ezzel az elvárásrendszerrel teremti meg gyermekeiben a saját konfliktusát (el nem fogadástól való félelmet, melyet a gyermek úgy kompenzál, hogy törekszik kiemelkedni egy közösségből, pl. kitűnő tanulóként)
Hipochonder hajlamai miatt félti gyermekét a közösségben „elkapható” betegségektől, de tarthat attól is, hogy vajon képes lesz e gyermeke kezét elengedve a társadalomban újból megtalálnia a helyét. Mivel kapkodásra hajlamos, így stresszként élheti meg a munka és a családban gyakorolt szerepeinek maximális betöltése. Folyton rohan és nehéz figyelmét egy dologra összpontosítania, így könnyen felhergeli magát.
Legjobb, ha felállítja életének nagy fókuszait és azokra mindenképpen koncentrál, a gyeplőt nem kiengedve a kezéből. Érdemes segítséget igénybevennie a háztartási munkák szervezéséhez (pl. takarítónőt), hogy több ideje legyen megnyugodni és kilépni a mindennapi mókuskerékből.
Mit tanulhat meg tőle gyermeke? Könnyedséget, rugalmasságot, alkalmazkodóképességet.
A Pitta édesanya
 A tüzes jegyű édesanya aktív életet él, mellette sem fognak családtagjai unatkozni. Erőssége a kreativitása, a pozitív törekvése és a fejlet problémamegoldó képessége. Na persze ezeket személyiségének egyensúlyi állapotában birtokolja csak.A Pitta anyuka előszeretettel viszi csemetéit játszóházakba, olyan helyekre, ahol az alkotás áll a középpontban (pl. Csodák palotája, kézműves játszóhelyek stb.). Igazi tyúkanyó típus, szereti maga körül tudni csemetéit. Szeret gondoskodni a családtagjairól, még akkor is, ha ők nem mindig értenek egyet vele. És itt jönnek a kihívások.
A túl sok nem-re a Pitta anya kétféleképpen reagálhat. Egyrészt megpróbálja meggyőzni szeretteit a saját igazáról. Többnyire azok a családtagok, akik félnek az erőtől, a határozottságtól, azok visszavonulót fújnak és választják az elfojtásba való menekülést. Ez nem szerencsés, mert így a családtagokban indulatok gyülemlenek fel, melyek egyszer kiáramolnak, és akkor nagy lángra csaphatnak. Másrészt, ha nem megy szép szóval a meggyőzés, akkor a Pitta anya könnyen átbillen a ló másik oldalára és erővel viszi végbe tetteit. Személyiségének legnagyobb kihívása a zsarnoki hozzáállás, mellyel hozzászoktatja gyermekeit ahhoz, hogy inkább mindent megpróbáljanak önállóan megoldani, és csak ha nagyon szükséges, szólni segítségért. Valljuk be, egy ennyire karakán személyiséggel az ember nem szívesen konfrontálódik.
Gyermekeivel a kapcsolata lehet nagyon szenvedélyes, melyben a felek egymás érdekeit és örömét lesik, de lehet sok viszállyal, civakodással is telített, főleg, ha a gyermek vagy gyermekek maguk is Pitta alkattal rendelkeznek.
A Pitta anyuka akkor jár el jól, ha engedi, hogy mások is érvényesítsék néha az akaratukat, ha feltételezi másokról, hogy nem újabb borsot akarnak törni az orra alá, csupán szeretnék élni a saját életüket a saját elképzeléseiknek megfelelően.
Mit tanulhat meg tőle gyermeke? Kezdeményezőkészséget, kreativitást, bátorságot.
A Kapha édesanya
 A Kapha anyuka nyugodt, kiegyensúlyozott személyiség. Az emberek szeretik közelségét, mely békét, elfogadást sugároz. Temperamentuma lassúnak mondható, döntéseit higgadtan, nehézkesen hozza meg. Gyermekét szeretetteljes közegben neveli, személyisége könnyen érzelmi biztonságot ébreszt gyermekében. Megbocsájtó természetű, gyermeke csínytevései, ismerkedése a világgal nem bosszantja fel, inkább türelmes segítőtársa benne. Ránézve (zömökebb, puha test) az az érzése támad az embernek, hogy szeretne a közelében lenni, hozzábújni, megpihenni védő szárnyai alatt.
Babájával szemben bizalomteljes, nem sürgeti a gyermek gyorsabb fejlődését. Jó ha tudja, hogy ha Kapha gyermeke van, hogy számukra egyensúlyozó a társasági élet, ahol mindketten feloldódhatnak merevségükből, lustaságukból.
A Kapha anya lassú, tompult, így jót tesz számára a gyermekével történő aktívabb társasági élet. Hajlamos anyagi dolgok miatt aggódni, mert lelki konfliktusainak nagy része föld, azaz anyagi jellegű. Fél a létbizonytalanságtól és kapcsolati konfliktusok bukkanhatnak fel életében.
Gyermekéhez szélsőséges esetben túlságosan ragaszkodhat, meg kell tanulnia a gyermekének nagyobb szabadságteret engedni, napjait színesebbé tenni, nehogy eluralkodjon rajtuk anyai személyiségének lassúsága, unalma.
Mit tanulhat meg tőle gyermeke? Elfogadást, türelmet, derűt.
|
Napi figyelmeztetés
| A megfelelési kényszer |
Torzult tudatú világban élünk. Ha az ember tisztaszándékkal tesz dolgokat, a világ akkor is rosszat sejt mögötte. Ne hagyd, hogy előhozza belőled az el nem fogadástól való félelem démonát, mert az igaz cselekvés előrébb való Istenben, mint a bűnös világ elvárásának való megfelelés. |
Téves mondások
| Én próbálom, de... |
"Én próbálom, de..." - Ha csak próbálod, azt jelenti, hogy kettőségben teszed. Ne félj, dönts végre! Tedd, akkor viszont add bele a lelkedet, vagy ne tedd, akkor pedig keress más utat. Hit nélkül tenni valamit olyan, mintha olyan biciklivel mennél, aminek nincsen pedálja. |