- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
fájdalom ayurvédikus testtípus éter édes csípős gyermek tagadás egészség savanyú test radzsasz pitta tudati tűzelem gúna ayurvéda táplálkozás víz felszabadulás barát dosha panchakarma nagyszülő testvér kismama bűn vata igazság levegőelem éterelem tudat anyagi vonzódás sötétség testi béke sós tűz tamasz szülő nő lelki szépség szeretet isten életmód anya férfi betegség föld erkölcs elem fanyar keserű szattva kapha apa vízelem földelem őselem világosság vágy félelem mama baba kapcsolatok lélek levegő öröm
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A zsidó gyerek állandóan rossz jegyeket hoz haza az iskolából, az apja megfenyegeti: - Ha ilyen rosszul tanulsz, akkor beíratlak egy keresztény iskolába! A gyerek csak nem tanul jobban, ezért beíratják a másik iskolába. Ettől kezdve állandóan csak ötösöket hoz. Az apja meg is kérdi: -A zsidó iskolában rossz tanuló voltál. Mi történt? - Jaj, ne is kérdezd apa! Megyek az iskolába, az iskola előtt ott egy ember, keresztre feszítve. Bemegyek a kapun, szinten ott egy ember keresztre feszítve. Bemegyek az osztályba, a katedra felett szinten ott egy ember keresztre feszítve! Te apa, ezek nem viccelnek! |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Isten országa |
Isten országa akkor jön elszámodra, ha a jobb és a bal, a felső és az alsó, a külső és a belső, a nő és a férfi hasonlóvá válik benned. |
Napi dilemma
A félelem dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy gonosz tanácsadódra, a félelemre hallgatsz-e, aki eddig soha semmiben nem segített, vagy igaz prófétákra, akik már legyőzték őt, és hitre és bizalomra tanítanak. |
Nyaralj személyiségednek megfelelően! |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
A nyarat mindenki várja. Ki a meleg időért, mások a szabadsággal töltött hetekért, az új élmények gyűjtéséért. Mindenkit érdekel, hogyan lehet egy társas nyaralást minél feszültségmentesebbé tenni. Hasznos tippek következnek az Ayurvéda tanításaival!
Egy korábbi cikkünkben már írtunk arról, hogy milyen nyaralóhelyet részesítenek előnyben az egyes ayurvédikus személyiségek. Most inkább annak járnánk utána, ki mit szeret vagy kinek mi köti le figyelmét a családi nyaralások során.
A Vata ember hétköznapi mozgékony, már-már hiperaktív vérmérsékletét a nyaralás során sem veti le, vagy ha mégis, számára több idő kell a mókuskerékből való ideiglenes kiszálláshoz. A nyaralásra is kapkodva készül, sokszor az utolsó pillanatokban állítja össze utazó csomagjait. Nem erőssége az időben indulás, így Pitta alkatú családtagjai türelmével igencsak visszaélnek. Az utazás nehézségeire, pl. a meleg idő szárazságára, a zsúfolt autóutakra könnyen előfordul, hogy ingerülten reagál. Bizalmatlansága folytán akkor érzi magát kellően biztosítva, amennyiben baleset- vagy poggyász, illetve egyéb biztosítást köt. Kihasználhatná Vata személyiségének előnyös tulajdonságait is, érdemes lenne a nyaralás megszervezését Pitta alkatú családtagjaira, barátaira bíznia, akiknek erősségük a pontos szervezés és a többi nyaraló motiválása, az érdekes látnivalók és kirándulások összeállítása. Ha így tesz, akkor megcsillanthatja személyiségének egyik erősségét, a jó alkalmazkodóképességét. Pozitív tulajdonsága a szabadságra és a rugalmasságra törekvés, melynek figyelembevételével minden mókában és szórakoztató együttlétben benne van. Erőssége a jó humorérzéke, így segít megalapozni a társaságban uralkodó önfeledt hangulatot.
A Pitta ember erőssége a kreativitása, melyet a nyaralás megszervezésében, a nyaralóhely kiválasztásában és a programok összeállításában kamatoztathat leginkább. Bízhatunk benne, izgalmassá teszi a közös nyaralást, probléma akkor adódik, ha nem képes engedni elképzeléseiből és a csapat fejének nevezi ki magát. Uralkodó hajlama az egyik gyengesége, mivel fél az elutasítástól, ezért vagy felveszi a mindegy közömbös állapotát, vagy minden erejével a vezető szerepre törekszik. Igazából egyikben sem érzi magát jól, így érdemes lenne letisztáznia jó előre magában azt, hogy a közös nyaralás során a sok egyedileg megjelenő igény között segítsen megtalálni a mindenki számára üdvözítő megoldást. Azt a megoldást, amelyben senki vágya nem sérül, s bár lehet nem egyszerre teljesül, de kis szervezéssel a Pitta képes összehangolni a csapat igényeit. Ezért jó idegenvezető is válhatna belőle. Nem szereti az erős napsugárzást, a magas hőmérsékletet, szüksége van a folyamatos hidratálásra és az időnkénti felfrissülésre, különben ingerültté válik. Az olyan játékokban érzi jól magát, ahol nem fontos a nyereség, hiszen ő eléggé maximalista és versenyszelleme kimagasló. többi, vele nyaraló társa akkor tesz jót vele, ha megtanítja a közös véleményalkotásra, az együttes döntéshozatalra, s nem hagyja, hogy minden a Pitta ember vállán nyugodjon. Ha a Pittát hagyjuk uralkodni, akkor az uralmának legkisebb sérülésére is képes tüzet szítani. Ezért bízzuk rá a nyaralás kreativitást igénylő mozzanatainak megszervezését, de osszunk részt a Vata és a Kapha embereknek is.
A Kapha ember türelmes, nyugodt, könnyen ráhangolódik egy új kultúra vagy tájegység szokásaira, körülményeire. Ha autóval utazunk, legjobb, ha a vezetést rábízzuk, mert nem egy könnyen ingatható meg béketűrő természete. Mivel lustaságra hajlamos, nem várhatjuk tőle, hogy nagyokat túrázzon feltérképezve a nyaralóhely szépségeit. Ilyen programokra inkább a Vata és a Pitta alkat vágyik többletenergiáinak levezetéséért. A Kapha ember szeret lustálkodni a tengerparton, sokáig aludni reggel, szeret csak úgy rácsodálkozni a természet szépségeire. Bőre szerencsére nem érzékeny a melegre, és nem billenthető ki könnyen egyensúlyából. Mivel fél az éhezéstől, ezért arról maximálisan gondoskodik, hogy mindig legyen mit és főleg változatosan táplálkoznia. Monotonitásából kimozdítani a Vata és a Pitta ember tudja igazán. Bár nem mozgékony alkat, de ha meg akarjuk mozgatni, béreljünk autót, motort és azzal járjuk be vele a nyaralóhely nevezetességeit. Így már biztosan nem fog nemet mondani.
Közös nyaralások során, ha figyelembevesszük az egyes alkatok erősségeit, illetve gyengeségeit, könnyen áthidalhatóvá válnak a lehetséges konfliktusforrások. Osszunk ki feladatokat az erősségek szerint, amelyben mindenki otthon és a közösség hasznos tagjának érzi magát.
|
Napi figyelmeztetés
A bölcsesség forrása |
Óvakodj, hogy a világot a vágyaidon és a félelmeiden keresztül szemléld, mert megtéveszt. Ha a vágyaid és a félelmeid szemüvegén keresztül pillantasz rá a tanításra, bizonyára nem érted meg azt, s számodra bölcsesség helyett legfeljebb egy érdekes írás marad. Azonban, ha elmélyülsz benne, ha meg akarod látni benne az igazságot, gazdaggá tesz és felszabadít. Ne higgy a képmutatóknak, egyetlen szentkönyv sem ellentmondásos, csak azok számára, akiknek nincs teljes tudása. |
Téves mondások
Mindig a jó emberek halnak meg... |
"Mindig a jó emberek halnak meg..." - Ez nem igaz! A bűn zsoldja a halál, illetve a megbocsátásra való képtelen embernek a része a korai elmenetel. Az igaz ember testét legfeljebb a gonosz pusztíthatja el erőszakkal, fegyverrel és karddal. A bűn nem mindig szemmel látható, vagy füllel halható. Ha jó embernek tartottad, nem ismerted sem őt, sem az Istent. Isten elött nincs jó ember, legfeljebb törekvő. |