Névnap

Ma 2018. december 11., kedd, Árpád és Árpádina napja van. Holnap Gabriella napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

Dörömbölnek a Mennyország kapuján. Szent Péter, szendergéséből felébredve, odacsoszog a kulcsaival a kapuhoz, nagy nehezen kinyitja, de nincs ott senki. Gondolja, hogy csak rosszul hallott, visszaül a kuckójába. Megint dörömbölést hall, megint odamegy, megint senki. Talán valaki csak szórakozik vele - véli. Ám, alighogy visszafordul, újra dörömbölnek, de most az eddigieknél erősebben. Dühösen feltárja a kaput, hát ott áll egy lélek.
- Te kopogtál az előbb is?
- Igen, atyám.
- Csúnya dolog volt ugráltatni engem!
- Nem én tehetek róla, atyám, azok ott lent próbáltak háromszor újraéleszteni!

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

Bukás és dicsőség

Ha azt mondod nem lehetséges vagy nehéz, a saját fénytelenségedről árulsz el titkokat. Ha pedig abban hiszel, hogy minden lehetséges és könnyű, akkor Isten dicsőségét hirdeted.

Napi dilemma

A felelősség dilemmája

Minden nap titkolhatod, hogy mit tettél, és egész életeden átvezet a belső szenvedés, vagy elismered, hogy ki vagy, és szenvedésed lecsökken a jóvátétel idejére.

Mennyire vagy megbocsájtó? Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   
 Az ayurvédikus filozófia szerint bár valamennyien az EGY-ben létezünk, mégis képzeteink által valamennyien más-más elemek meghatározottságát hordozzuk magunkban. Ezért nem csak testi, de lelki működéseink is egyedi sajátosságokat mutatnak.

 

 

A megbocsájtás az a folyamat, melynek során az ember visszanyeri a feltétel nélküli szeretet állapotát a megbocsájtást képező személlyel, eszmével, entitással kapcsolatban. Az ayurvedika.hu portálon számos írás szól a megbocsájtás áldásos hatásairól. A megbocsájtással nem csak az ember lelke szabadul fel, de a doshákat szemlélve azok kiegyensúlyozottabb működését segíti. S ha az ember megbocsájt, nem csak a lelki mérgektől, de a testi salakanyagoktól is megszabadul, a szervezet fizikai méregtelenítési folyamatai spontán felélénkülnek.
 
Honnan ered a harag? A harag, méreg, düh a tűz elemhez tartozó túlműködési jelenség. Akkor jelentkezik, ha lázadunk, ha erős bennünk az el nem fogadás (élethelyzetekkel, embertársainkkal szemben), ha erős bennünk a változtatási kényszer, mégsem jut ez bennünk kifejezésre (félelmek, elnyomások eredményeként). A harag tanúskodik arról, hogy sérült az emberi egó, veszélybe került az adott egyén középponti szerepe, melybe az ember rendelte magát. A harag nem csak annak mérgező, aki elviseli, de főleg abban erős, akiben keletkezett.

Megbocsájtás az ayurvédikus testalkatok tükrében

A főleg Vata ember félénk, határozatlan, bizonytalan, könnyen zavarttá és idegessé váló. az éter és levegő elemek lelki aspektusai lévén az ő legnagyobb félelmük az önkifejezéssel és az el nem fogadástól való félelemmel van kapcsolatban. Ha megszólítjuk ezen félelmeit, ne csodálkozzunk, ha ingerületbe hozzuk őket! Könnyen megijednek, általában szeretnek mindenen morogni, mindig találnak valamit, ami miatt elveszíthetik a béke állapotát. A Vata ember tehát könnyen dühbe gurul, hajlamos elfojtásokkal élni, mely nem kedvez lelki méregtelenítési folyamatainak. Általában nem foglalkozik a dolgok mélyebb jelentőségével, hajlamos átsiklani felettük anélkül, hogy levonná a tanulságokat egy élethelyzetből, eseményből. A megbocsájtás folyamán is felszínes marad, látszólag hamar túllendül a problémákon, azonban a levegő elem görcsössége folytán nem múlik el tudatából nyomtalanul a sértettség.
 
 
A Pitta ember határozott, kreatív, vezető hajlamokkal megáldott. A tűz elem lelki aspektusai révén az ő legnagyobb félelme a fájdalomtól való félelem. Ez jelentheti a testi fájdalomtól való félelmet éppúgy, mint a lelki csalódástól valót. A Pitta ember határozott elképzelésekkel rendelkezik életének alakulásáról, s ha ezt bármi vagy bárki veszélyezteti, megismerhetjük harcos természetét. Az önmagával harmóniában élő Pitta ember nem riad el a kihívásoktól, azokra kreatív aspektusa révén megkeresi a megoldást. Azonban egyensúlytalan lelki állapotban igen könnyen haragra gerjed, ha azt érzi, ereje, elképzelései nem kapnak elég teret és támogatást. A harag mellett sokszor megmutatja bosszúálló természetét, kritizáló magatartásjegyeit. A tűz felborulása bár felemésztő, de változásokat generáló tulajdonságai miatt az embert könnyebben kivezeti egyik tudatállapotból (pl. haragvóból) a másikba (pl. belátóba).
 
 
A Kapha testalkatú ember legnagyobb félelmei az anyagi világhoz (létbiztonsághoz) és a kapcsolati konfliktusokhoz kötődik. Legtöbb indulatát ebben a két témakörben gyűjti és ezen félelmeinek erősítésével tudjuk leginkább kivívni unszimpátiáját. A Kapha ember személyiségjegyeit tekintve stabil, kiegyensúlyozott, bár egyensúlytalan állapotban könnyen ragaszkodóvá válik. Általában nehéz felbosszantani, azonban ha sikerült, akkor sokáig képes hordozni a haragot. Haragtartásának magyarázatában a nehézkes, Kaphát alkotó elemek (víz és föld) állnak. hiányzik belőle a Vata könnyedsége, mely segítene átlendíteni őt a kihívásokon. Mivel hajlamot mutat a haragtartásra, ezért évek múltán is felemlegeti sérelmeit. Környezete lelki motiválással tudja őt közelebb vinni ahhoz a felismeréshez, hogy szüksége van megbocsájtáshoz a továbblépéshez. Érdemes lenne levennie a fókuszt a haragvásról és figyelmét arra fordítani, hogy békességben egyszerűbben telik az élet.
 
A megbocsájtás mindenki érdeke kell legyen. Amikor valakiben megfogan az elengedésre való vágy és akar érte tenni is, nem csak önmagával szemben végez helyes cselekedetet, de jót tesz azokkal is, akikre haragszik, hiszen éppen mások kettősségeinek elvétele által cselekszik a szattva fényében. Így doshái harmonizálódnak, tudata lecsendesedik, testi mérgei elillannak.

 

 

Napi figyelmeztetés

Gyengeség

Óvakodj a képmutatástól! Ha gyengébb vagy a leggyengébbek között, és legkisebb a legkisebbek között, sok ember indul meg szánalomra és megvetésre irántad. Azonban mindegyiknél nagyobb és erősebb leszel, ha gyengeségedet megmered vallani a világnak. Az ember ereje az őszinteségében rejlik, nem a beszédében.

Téves mondások

Gyakran élek lelki életet...

Gyakran élek lelki életet... Tévedsz. Valójában az ember vagy lelki életet él, vagy test szerintit. Ha lelki életet él, akkor a lélek igazságainak áldoz, ha testit, akkor a test vágyainak. Az ezoterikus módszerek nem jelentenek lelki életet, mégha enyhítik is olykor a test szenvedését.