- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
ayurvédikus gúna tudati éter levegő bűn földelem panchakarma tűzelem életmód dosha vízelem föld barát felszabadulás őselem apa egészség nő világosság tudat tamasz kapha testvér isten béke öröm éterelem elem vonzódás keserű tűz szülő fanyar testtípus baba test erkölcs édes gyermek pitta nagyszülő táplálkozás sötétség ayurvéda vata vágy kapcsolatok szépség sós testi radzsasz víz szeretet félelem savanyú fájdalom csípős lélek tagadás igazság mama anya szattva férfi lelki kismama betegség levegőelem anyagi
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
| A Coca Cola képviselői elmennek a római pápához, hogy megkérjék, hogy egészítse ki a Miatyánkot a következőképpen: "... mindennapi kenyerünket és egy pohár Coca Colát adj meg nekünk ma..." Mire a pápa: - Erről szó sem lehet! Cola: - De felajánlunk az Egyháznak 1 000 000 $-t! Pápa: - Akkor sem! Cola: -10 milliót! Pápa: - Nem! Cola: - 100 milliót! Pápa: - Uraim nem értik, hogy nem tehetem? Cola: - Miért a pékek mennyit fizettek? |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| Szükségletek |
Ha nem aggódnál, hanem hinnél abban, hogy aki megteremtett és életet adott neked, az gondoskodni is fog arról, hogy legyen mit enned, akkor rájönnél, hogy Isten kielégíti minden szükségleted. Az igazságkövetés ára a jólét, az igazság elhagyásáé a nélkülözés. |
Napi dilemma
| A kötés dilemmája |
Minden nap létrehozhatsz egy új felesleges kötést az életedben, kötődhetsz elvekhez, tárgyakhoz, vagy emberekhez, hogy hamis biztonságérzetet kapj, vagy csak az igazsághoz ragaszkodsz, és a hited elpusztíthatatlanná tesz. |
| Az univerzális olaj |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
 A növényi olajoknak nagy szerepük van az ayurvédikus gyógyításban. Alkalmazzák kívül-belül, ayurvédikus klinikákon éppúgy, mint az emberek otthonaikban. Összefoglaló írásunk bemutatja az olajok felhasználásának széles körét.
Az olajok alkalmazásában megkülönböztetünk különböző növényi magvakból, termésekből (pl. bogyókból) sajtolt olajokat, valamint olajos főzeteket. Az Ayurvédában olajokat leginkább a masszázsok kivitelezésekor használnak, de az olaj szerepet kap a Pancsakarma terápiák során is (pl. Nasya – olajcsöpögtetés az orrlyukakba, Basti – olajos beöntés stb.)
Tüneti kezelés olajjal
Az olajjal történő masszázs, vagy olajos testápolás kifejezetten kedvez a Vata testalkatú embernek. A Vata szárazságát, repedezettségét a szezám olaj jól kezeli. Mielőtt olajjal bekenjük bőrünket, mindig melegítsük fel testhőmérsékletűre, hogy a meleg olaj könnyebben leszivárogjon a pórusokon keresztül. Természetesen az olajos testápolás nem csak felnőtteknek, de kisgyerekeknek, sőt babáknak is jót tesz az esti elalvás előtti napi rutin részeként. Nyugtatja az idegrendszert, így nem csak a testünket ápolhatjuk vele, de a meleg olajjal finom fejmasszázst adhatunk magunknak vagy családtagjainknak.
Ha idegileg kimerültek vagyunk, szintén meleg szezám olajjal masszírozzuk át fejünket és talpunkat. Az olaj a melegsége és nehézsége folytán ugyanezen tudati lenyugvást, elnehezültséget erősíti.
A haj egészséges állapotában selymes tapintású, egészséges fényű. Azonban a szárazság, a korpásodás, a hajtöredezettség miatt veszíthet egészséges külleméből. Visszaszerzésében segít az olajos hajápolás, pakolások. Ha töredezett, száraz a haj, lefekvés előtt, de legalább heti 2 -3 alkalommal meleg szezámolajjal áztassuk át a hajas fejbőrt. A meleg olajat masszírozzuk be alaposan a bőrbe, és reggelig hagyjuk a hajon. Egy hajmosással az olaj jól eltávolítható a hajról és nem lesz zsírosabb tőle. Korpás haj esetén a kókusz olaj javasolt, használata megegyezik az előbb leírtakkal. A külső hajápolás mellett az orrlyukakba csepegtetett olaj eljut az agyi régiókig, és a hajhagymákat belülről érve fejti ki regeneráló hatását.
A fülcsengés, a szédülés a Vata egyensúlyzavarával van összefüggésben. Pár csepp meleg szezámolajjal, melyet a fülbe csepegtetünk, javíthatunk ezen a panaszon is.
Ha hurutos, náthás tünetekkel küzdünk, különösen ősszel és a téli hónapokban, pár csepp mandula vagy olíva olajat csepegtetve mindkét orrlyukba feloldhatjuk a hurutos eldugulást. Az orrba csepegtetett 5-8 csepp olajat mély, simító mozdulatokkal el kell oszlatni az arcüregekben, így segítve a hatékonyabb felszívódást.
A bőr napvédelmében a kókusz olaj áll az élen. Ha valakinek a bőre Pittás jegyeket mutat (világos, szeplős és anyajegyes, kipirosodó, könnyen leégő), nyáron érdemes bőrét kókusz olajjal kezelni annak hűsítő hatása miatt. Napozás után használjuk bőrnyugtató hatása miatt.
Emésztőrendszeri panaszoknál (székrekedésnél) 1-2 evőkanálnyi szezám olaj elfogyasztása keni a száraz székletet, s feltöltve azt segíti a könnyebb kiürülését. Mindezek mellett a végbélnyílás is olajozottabbá válik, így elkerülhető az aranyeres panaszok megjelenése.
Ha olajat vásárolunk, mindig első (extra száz) és hidegen sajtolt olajat vásároljunk. Tároljuk őket árnyékos helyen, melegítsük őket kíméletesen (télen pl. tegyük a hősugárzóra, vagy állítsuk meleg vízbe). Használjuk őket rendszeresen, hogy a kedvező hatás mielőbb és minél tartósabban megnyilvánulhasson!
|
Napi figyelmeztetés
| Rejtett szégyen |
Kegyelmes ez a világ, mert gonosz gonosznak nem veszi vérét, amíg az nem keresi az igazságot. De hamarosan eljön az idő, amikor elválik az ocsú a búzától, és napfényre kerül a gonosz rejtett szégyene. Lesz idő, amikor jajgatni fog a föld népe, de az igazak fényessége meggyógyítja a földet. Előbb a gonoszok azonban mind kivágatnak, mert ez a törvény. |
Téves mondások
| Lehet, jobban hiszek ... |
"Én nem járok templomba, de lehet jobban hiszek, mint aki jár..." - Nem hiszel, Istenben hinni azt jelenti, hogy követni az ő útját és keresni őt mindenben. Nem az a hitlenséged, hogy nem jársz templomba, ha nem az, hogy nincs teljes meggyőzödésed, hogy az helyes. A "lehet" szócska mindent elárul a hitedről! |