- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
testi félelem vata apa elem panchakarma béke tűz radzsasz gúna vonzódás tűzelem földelem szépség felszabadulás sötétség életmód ayurvéda levegő fanyar baba kismama sós szattva keserű pitta testtípus táplálkozás nagyszülő tamasz vágy tudat anya betegség erkölcs kapcsolatok föld igazság szeretet ayurvédikus mama bűn lelki gyermek tudati fájdalom világosság egészség éter dosha kapha nő vízelem isten férfi édes testvér test éterelem savanyú lélek tagadás levegőelem csípős víz anyagi őselem barát szülő öröm
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
A pap és a rabbi már régóta rühellik egymást, ott csesznek ki egymással, ahol tudnak. A pap elhatározza, hogy ez így nem mehet tovább, úgyhogy egy éjszaka átmegy a rabbihoz, és a békülés első gesztusaként lemossa a kocsiját. Másnap éjszaka nagy zúgást hall az udvarában, kinéz, látja, hogy a rabbi éppen vágja le a kocsijának a kipufogócsövét. Ráordít: |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| A boldogság |
Vágyaiddal csak azt erősíted magadban, hogy fogyatékos vagy a boldogságban, a félelmeiddel pedig azt, hogy gyáva vagy visszaszerezni a boldogságod! Nem is kell ennél nagyobb illúzió az önvaló útján. |
Napi dilemma
| A helyes út dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy abban hiszel-e –akár rokonaid és barátaid tanácsára is-, hogy gonosz cselekedeted helyes volt, vagy abban, hogy jobb, ha belátod annak helytelenségét, megbánod és nem követed újra el. |
| Teázz testalkatod szerint |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
 A gyógynövények teaként való alkalmazása napjainkban újra feléledni látszik. Hogyan teázz úgy, hogy közben ayurvédikus módon tedd mindezt és harmonizáld testi-lelki személyiségedet? A különböző teafüvek megválasztását megkülönböztethetjük aszerint, hogy - szervezetünkben mely dosha vagy doshák hatását figyelhetjük meg erőteljesebben és mely doshánk szorul némi bátorításra
- egészségügyi kihívásainkat szemlélve mely dosha hatása növekedett, vagy éppen csökkent bennünk
- egészségesek vagyunk, s csupán üdítő italként fogyasztunk teát
Gyógyfüvek teához Vata testalkatúaknakAmennyiben a Vata dosha vezető szerepet játszik testi és lelki adottságaid meghatározásában, akkor számodra a hűsítő, szárító hatású teák (így a fanyar és a keserű ízű teafüvek) kevésbé előnyösek. Olyan teát válassz, mely olajozottságot, s meleg hatást adnak neked. Ezek az édes és a pikáns ízű teafüvek, például:
~ kakukkfű, sáfrányos szeklice, gyömbér, édeskömény, ginzeng, szegfűszeg, fahéj, ánizs, narancshéj, görögszéna, galagonya, bazsalikom, szerecsendió, eukaliptusz
Ezeket a gyógyteákat nem csak akkor használhatod, ha dominánsan Vata testalkattal rendelkezel, hanem akkor is, ha ugyan más testalkatot birtokolsz, viszont ideiglenesen megnövekedett benned a Vata dosha hatása (pl. szárazság testszerte, izületi és mozgásszervi kopások, krónikus fájdalmak – migrén, hasi fájdalmak, bármilyen fájdalomérzet).
Gyógyfüvek teához Pitta testalkatúaknakPitta testalkattal szervezetedben a meleg hatás, az érzékenység, a csípős érzés jelenik meg, melyeket leginkább hűsítő és olajozó hatású füvekkel tudsz egyensúlyozni, például:
~ orvosi ziliz, szeder, édeskömény, hibiszkusz, citrom, eper, szantálfa, csalán, málna, sáfrány, fodormenta, jázmin, rózsavirág, gyermekláncfű, szúrós gyöngyajakfű
A hűsítő, kenő hatású gyógyfüveket ne csak a Pitta testalkatot birtokló emberek fogyasszák előszeretettel, hanem azok is, akik más testalkatot is birtokolva akár, de Pitta jellegű túlműködéssel küzdenek (pl. csípő, égő érzések testszerte, viszketés, gyulladások, kiütések, lázas állapotok)
Gyógyfüvek teához Kapha testalkatúaknakHa a Kapha dosha nehézkessége, teltsége, zsírossága jellemző rád inkább, válassz olyan teafüveket, melyek melegítő és serkentő hatásúak. Nem javasoltak neked az édes ízű teák, melyek fokozzák a váladékképződést, sokkal inkább a pikánsabb, fanyarabb ízű teafüvek, például:
~ kakukkfű, fodormenta, cickafark, citrom, feketebors, kardamom, szegfűszeg, mustármag, zsálya, petrezselyem, fahéj, kamilla, sárga lórom, lucerna, bojtorján, zellermag, gyömbér, borókabogyó, narancshéj, eukaliptusz
Más testalkatot birtokolva, de Kapha tüneteket produkálva (pl. túlzott nyál- és váladékképződés, elnehezültség érzése, testsúlygyarapodás, érelmeszesedés, csomók kialakulása) a tünetek fennállásáig is fogyaszthatók a felsorolt teafüvek.
Ne feledd! Amennyiben a dosháid egyensúlyban vannak, testileg és lelkileg is egészséges életet élsz, akkor bármilyen gyógyfüvet magadhoz vehetsz. A fenti tanácsok akkor hatásosak megtartásukkor, ha egyik vagy másik dosha hatása erőteljesebben érzékelhető életedben. A gondosan megválasztott teafüvekkel, és természetesen helyes életmód megválasztásával támogathatod közérzeted és fizikai tüneteid javulását!
|
Napi figyelmeztetés
| Állhatatosság |
Isten természete az igazság, a béke és a szeretet. Amíg a vágyaid és a félelmeid miatt ezeket képes vagy megsérteni, Istentagadó vagy. Azonban legyen bár förtelmes nyomorúságod, vagy adjanak a gonoszok a hóhér kezére, ha állhatatosan megőrzöd magadban e három elvet, örökéletet nyersz. Mindazonáltal, ha gyenge vagy, nincs más esélyed, mint várni a megváltót. |
Téves mondások
| Én még nem tartok ott... |
"Én még nem tartok ott..." - Ó te hitetlen, amíg nem döntesz, addig soha nem is fogsz ott tartani. Amikor pedig megtérsz, még aznap kinyílik a világ. Szavad azt jelenti, hogy az első lépést sem tetted meg, hanem ilyen szépen keltesz illúziót, hogy eltakard gyengeséged. |