- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
víz tamasz panchakarma béke egészség fanyar radzsasz tudati levegő betegség szattva csípős édes föld keserű szépség felszabadulás levegőelem táplálkozás kapcsolatok anyagi vízelem vata testtípus tűz öröm ayurvédikus dosha földelem lelki gúna apa anya sötétség éter mama szülő ayurvéda barát fájdalom savanyú bűn isten kismama test éterelem lélek baba erkölcs gyermek vonzódás kapha tudat férfi testi vágy nagyszülő nő sós szeretet pitta életmód tagadás félelem tűzelem igazság világosság elem őselem testvér
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
| Dörömbölnek a Mennyország kapuján. Szent Péter, szendergéséből felébredve, odacsoszog a kulcsaival a kapuhoz, nagy nehezen kinyitja, de nincs ott senki. Gondolja, hogy csak rosszul hallott, visszaül a kuckójába. Megint dörömbölést hall, megint odamegy, megint senki. Talán valaki csak szórakozik vele - véli. Ám, alighogy visszafordul, újra dörömbölnek, de most az eddigieknél erősebben. Dühösen feltárja a kaput, hát ott áll egy lélek. - Te kopogtál az előbb is? - Igen, atyám. - Csúnya dolog volt ugráltatni engem! - Nem én tehetek róla, atyám, azok ott lent próbáltak háromszor újraéleszteni! |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| Adósság |
Szeretetért. kegyelemért egyetlen adóságod van csupán, a hála. Ugyanakkor mindezekért te még ezt sem várhatod el, ha boldog akarsz lenni. |
Napi dilemma
| Az öngyilkosjelölt dilemmája |
Eldöntheted, hogy a halálba menekülsz-e a szenvedésed miatt, s akkor a pokolban a jelenleginél sokkal nagyobb szenvedés vár rád, vagy végre felelősséget vállalsz életedért, és ha lassan is, de kibogozod a szenvedésed benned rejlő okát. |
| Teázz testalkatod szerint |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
 A gyógynövények teaként való alkalmazása napjainkban újra feléledni látszik. Hogyan teázz úgy, hogy közben ayurvédikus módon tedd mindezt és harmonizáld testi-lelki személyiségedet? A különböző teafüvek megválasztását megkülönböztethetjük aszerint, hogy - szervezetünkben mely dosha vagy doshák hatását figyelhetjük meg erőteljesebben és mely doshánk szorul némi bátorításra
- egészségügyi kihívásainkat szemlélve mely dosha hatása növekedett, vagy éppen csökkent bennünk
- egészségesek vagyunk, s csupán üdítő italként fogyasztunk teát
Gyógyfüvek teához Vata testalkatúaknakAmennyiben a Vata dosha vezető szerepet játszik testi és lelki adottságaid meghatározásában, akkor számodra a hűsítő, szárító hatású teák (így a fanyar és a keserű ízű teafüvek) kevésbé előnyösek. Olyan teát válassz, mely olajozottságot, s meleg hatást adnak neked. Ezek az édes és a pikáns ízű teafüvek, például:
~ kakukkfű, sáfrányos szeklice, gyömbér, édeskömény, ginzeng, szegfűszeg, fahéj, ánizs, narancshéj, görögszéna, galagonya, bazsalikom, szerecsendió, eukaliptusz
Ezeket a gyógyteákat nem csak akkor használhatod, ha dominánsan Vata testalkattal rendelkezel, hanem akkor is, ha ugyan más testalkatot birtokolsz, viszont ideiglenesen megnövekedett benned a Vata dosha hatása (pl. szárazság testszerte, izületi és mozgásszervi kopások, krónikus fájdalmak – migrén, hasi fájdalmak, bármilyen fájdalomérzet).
Gyógyfüvek teához Pitta testalkatúaknakPitta testalkattal szervezetedben a meleg hatás, az érzékenység, a csípős érzés jelenik meg, melyeket leginkább hűsítő és olajozó hatású füvekkel tudsz egyensúlyozni, például:
~ orvosi ziliz, szeder, édeskömény, hibiszkusz, citrom, eper, szantálfa, csalán, málna, sáfrány, fodormenta, jázmin, rózsavirág, gyermekláncfű, szúrós gyöngyajakfű
A hűsítő, kenő hatású gyógyfüveket ne csak a Pitta testalkatot birtokló emberek fogyasszák előszeretettel, hanem azok is, akik más testalkatot is birtokolva akár, de Pitta jellegű túlműködéssel küzdenek (pl. csípő, égő érzések testszerte, viszketés, gyulladások, kiütések, lázas állapotok)
Gyógyfüvek teához Kapha testalkatúaknakHa a Kapha dosha nehézkessége, teltsége, zsírossága jellemző rád inkább, válassz olyan teafüveket, melyek melegítő és serkentő hatásúak. Nem javasoltak neked az édes ízű teák, melyek fokozzák a váladékképződést, sokkal inkább a pikánsabb, fanyarabb ízű teafüvek, például:
~ kakukkfű, fodormenta, cickafark, citrom, feketebors, kardamom, szegfűszeg, mustármag, zsálya, petrezselyem, fahéj, kamilla, sárga lórom, lucerna, bojtorján, zellermag, gyömbér, borókabogyó, narancshéj, eukaliptusz
Más testalkatot birtokolva, de Kapha tüneteket produkálva (pl. túlzott nyál- és váladékképződés, elnehezültség érzése, testsúlygyarapodás, érelmeszesedés, csomók kialakulása) a tünetek fennállásáig is fogyaszthatók a felsorolt teafüvek.
Ne feledd! Amennyiben a dosháid egyensúlyban vannak, testileg és lelkileg is egészséges életet élsz, akkor bármilyen gyógyfüvet magadhoz vehetsz. A fenti tanácsok akkor hatásosak megtartásukkor, ha egyik vagy másik dosha hatása erőteljesebben érzékelhető életedben. A gondosan megválasztott teafüvekkel, és természetesen helyes életmód megválasztásával támogathatod közérzeted és fizikai tüneteid javulását!
|
Napi figyelmeztetés
| Tűz |
Haragudj csak rám bátran, a te lángod is a pokol tűzét erősíti. Azonban, ha benned lévő tűzet arra használod, hogy megtisztulj a haragtól, kiírtom belőled a szenvedés gyökerét. |
Téves mondások
| Én próbálom, de... |
"Én próbálom, de..." - Ha csak próbálod, azt jelenti, hogy kettőségben teszed. Ne félj, dönts végre! Tedd, akkor viszont add bele a lelkedet, vagy ne tedd, akkor pedig keress más utat. Hit nélkül tenni valamit olyan, mintha olyan biciklivel mennél, aminek nincsen pedálja. |