- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
panchakarma betegség dosha ayurvédikus test vonzódás keserű szépség lelki radzsasz szülő tűzelem baba fájdalom nagyszülő őselem gúna testtípus testvér barát szattva víz vata savanyú föld anyagi világosság egészség szeretet éter tűz édes levegőelem sós felszabadulás tagadás kapcsolatok tudati földelem öröm vágy csípős testi béke mama férfi tamasz vízelem igazság éterelem életmód erkölcs táplálkozás anya sötétség kapha kismama pitta tudat bűn félelem lélek ayurvéda levegő isten apa elem nő gyermek fanyar
Egészség
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
| A tanító néni kérdezi a gyerekeket a az iskolában a vallásról. - Pistike, mit gondolsz, Noé sokat pecázott mikor a bárkán voltak? - Nem hiszem - mondja Pistike - mennyit lehet pecázni két kukaccal?! |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| Feltétel nélküliség |
Ne legyen, csak egy mércéd. Amilyen mércével mérsz a rokonoknak és ismerősöknek, olyan mércével mérj az idegeneknek és az ellenségeknek is. Ha követed ezt a törvényt, hamar eléred a mennyek országát. |
Napi dilemma
| A gyógyulás dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy a betegségedből meg fogsz gyógyulni, és a hited végrehajtja legfelsőbb akaratodat, vagy kétségbe esetten módszerről módszerre szállsz, s hitetlenséged miatt egyre kisebb az esély a sikerre. |
| Nyári bőrbetegségek kezelése Ayurvédával |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
 A forró nyári napok igazi kihívást rejtegetnek a bőrápolásban. Fokozott odafigyeléssel, vagy a már kialakult bőrtünetek szakszerű kezelésével hamar enyhülést adhatunk a bőrnek az ayurvédikus elvek segítségével.Nyári bőrtünetek és kezelésükA bőr égéssel járó panaszaiLeégett bőrfelületre használjunk aloe vera gélt, mert kiemelkedően hűsítő hatású anyag. Aloe vera gélt vegyíthetjük kókusz krémmel vagy olajjal, tehetünk hozzá egy kis kurkumát is, majd az így létrehozott masszával kenjük be a problémás bőrfelületet. Ha nem áll rendelkezésünkre minden adalékanyag, vigyünk magunkkal kókusz olajat, mely véd a leégéstől.
Nyári aknés bőrAz aknék megjelenése a Pitta dosha megnövekedéséhez kötődő bőrjelenség. Nyáron még fokozottabban jelentkezhet ezért. Ním tartalmú készítménnyel (olaj, arcradír, por) méregteleníthetjük arcbőrünket (a ním-ről részletesebben az Ayurvéda anyagok rovatban írtunk). Az arcbőr gyulladásait hűsítik a szantál, a rózsa, az uborka tartalmú bőrápoló szerek is. Alapvetően mindig, de különösen nyáron kerüljük az alkohol tartalmú tonizáló szereket.
Napallergia, melegkiütésekPiros foltok megjelenése testszerte. Kisbabáknál is megjelenő nyári bőrtünetegyüttes. A napfoltok elkerülése érdekében fontos a folyamatos folyadékbevitel. A bőrt megvédhetjük a napfoltoktól kókuszolaj vagy krém felvitelével.
Különböző fertőzések a bőrönA bőrfertőzésekre is a ním tartalmú készítmények hatásos gyógyírt szolgálnak. A ním nemcsak méregtelenítő hatású, de fertőtlenítő hatása is kiváló.
Rovarcsípése, (szúnyog, darázs, méh)Csípés esetén, miután eltávolítottuk a rovart a bőrfelületről, kenjük be a bőr ním olajjal. Ha van a kezünk ügyében koriander, a növényt pépesítsük és tegyük rá a csípésre. Azonnali gyógyír, ha a megmart bőrt leöblítjük citrom levével. Bekenhetjük a csípés helyét aloe vera géllel is.
A meleg hónapok során válasszuk meg tudatosan fogyasztandó italainkat és táplálékainkat. A Vata és a Kapha ember hideg jegyeit a tűz melege jól kiegészíti. Akiben van tűz, gondoskodjon a napi kielégítő folyadékbevitelről. A szeszes italok növelik a belső hőt, így különösen csínján kell bánni velük. A nyár a fiatalok körében a bulik időszaka és bizony nem vetik meg az alkoholt sem. Csoda, hogy körükben még gyakoribb a napszúrás, mely tipikus hő probléma, s melyet támogat a folyadékkal bevitt extra hőhatás.
A táplálkozás során a Kaphát növelő élelmiszerek adnak extra hidratáltságot, védelmet a bőrnek. A Kapha doshát az édes ízzel erősíthetjük. A Vata jellegű ízek bevitele is fontos, mert a Kapha ízzel együtt jól ellensúlyozzák a Pitta dosha térhódítását. Vata ízek a keserű és a fanyar ízek (az ízekről részletesebben írtunk a táplálkozás rovatban).
A nyár kifejezetten a Pitta testalkatú embert inti óvatosságra a bőrápolásban. A Pitta bőr világos, könnyen leég, ezért fontos, hogy viselője tudatosan válassza meg bőrápoló szereit, táplálkozását, s odafigyeljen a bevitt folyadék jellegére és mennyiségére is.
|
Napi figyelmeztetés
| Gyengeség |
Óvakodj a képmutatástól! Ha gyengébb vagy a leggyengébbek között, és legkisebb a legkisebbek között, sok ember indul meg szánalomra és megvetésre irántad. Azonban mindegyiknél nagyobb és erősebb leszel, ha gyengeségedet megmered vallani a világnak. Az ember ereje az őszinteségében rejlik, nem a beszédében. |
Téves mondások
| Jogomban áll... |
"Jogomban áll..." - Igen, jogodban áll, hisz ez a szabad akaratod. Ugyanakkor jogodban áll, sőt kötelességed elvenni bűneidért a jussot is. Ezt soha ne felejtsd el! A feltétel nélküli igazság követés jutalma az örök élet, a bűn jutalma a félelem, a szenvedés, a betegség, és halál. |