Name day

Today is 2020. July 02., Thursday. Congratulations our all Ottó name visitors.

For reading the english contents, please click on the sitemap menu on the bottom.

Vote

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurveda in pictures

ayurveda_ke...
Image Detail

Daily joke

There are no translations available.

Géza bácsi, aki hetven éves már és először beteg, elmegy az orvoshoz aki megvizsgálja és gyógyszert is ír. Búcsúzásként kezet fognak, majd a doki megkérdezi:
- Géza bácsi, maga tette a zsebembe a húszezres?
Géza bácsi válaszol:
- Nem én !
Doki:
- Mért nem?

Google Translate

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Daily wisdom

There are no translations available.

Megismerni a végtelent az emberi aggyal nem lehetséges, de megélni azt, arra minden ember képes. Amikor elmúlik a kettőség kitágul a tér és megáll az idő.

Napi dilemma

The dilemma of the right way
You may decide every day whether you believe in it – even onto the advice of your relatives and your friends – that your evil action was correct, or you believe in it, that it is better if you see it’s impropriety, you regret it and you don’t commit it once again.
A gyömbér ayurvédikus felhasználása Print E-mail
Written by Horváth-Kovács Diána   
There are no translations available.

A gyömbért, latin nevén Zingiber officinale, mindenható orvosságnak nevezik széleskörű alkalmazhatósága miatt. Bár leginkább emésztésserkentő hatásáról ismert, az Ayurvédában mind a három dosha egyensúlyozója.

 A GYÖMBÉR ÁLTALÁNOS HATÁSAI

 Az ayurvédikus tudást tartalmazó szútrák (versek) megemlítik a gyömbér sokszínű használatát. Kiemelt emésztésjavító hatású, s a szútrákban leírt tanácsok szerint javasolt az ebéd és vacsora előtti alkalmazása.
 
Tipikusan az alábbi betegségek kezelésénél használják: migrénes fejfájás, reggeli hányinger, hasmenés, rheumatoid arthritis, böfögés, székrekedés, felpuffadás, bélgörcs, görcsösség, láz, szembetegségek, asztma, megfázás, köhögés, aranyér, szívbaj.
 
Az emberi szervezetre való hatása alapján elmondható, hogy nyálkaoldó, fájdalomcsillapító hatású, s leginkább a légző- és az emésztőrendszer gyógyítója.
 
Ayurvédikus alkalmazása során a Vata és a Kapha doshát egyensúlyozó, a Pitta doshát növelő hatásáról ismert. Tulajdonsága, hogy édes és pikáns egyszerre. Nyálkaoldó és hányingert oldó hatása révén csökkenti a megnövekedett Kapha dosha okozta tüneteket, szélhajtó, fájdalom-és görcsoldó hatása folytán pedig jól kezeli a Vata dosha megnövekedésének tüneteit. Mivel fokozza a Pitta dosha hatását, ezért nem alkalmazható olyan esetekben, melyekben láz, gyulladás, allergiás bőrreakció, vérzékenység, fekélyesedés lép fel, pl. gyomorsavtúltengés, reflux, gyomorfekély, nyombélfekély, ekcéma, pikkelysömör stb. 

A GYÖMBÉR ALKALMAZÁSA 

A növény rizómáját alkalmazzák elsősorban.
 
Migrén fejfájás esetén gyömbér port keverjünk össze aloe vera géllel vagy levével. Az így kapott krémmel dörzsöljük be homlokunkat és pihenjünk le kicsit.
 
Alacsony étvágy ellensúlyozására vagy emésztésjavítás céljából vegyük gyömbér por és ghí, vagy meleg víz keverékét és fogyasszuk el.
 
Torokfájásnál, köhögésnél, fokozott váladékképződésnél vegyünk friss gyömbért és eszegessük. Hatásosan feloldja a sok nyákot.
 
Gyomorrontás, felfúvódás, bélgörcs, hányinger, lázzal járó gyomor és bélfájdalmaknál, megfázásnál, köhögésnél, asztmánál együnk gyömbér lekvárt. Hogyan készítsük el? A friss gyömbért keverjük össze vízzel és nádcukorral. A keveréket hevítsük addig, amíg szirupot nem kapunk. Adjunk hozzá sáfrányt, kardámom port, szerecsendiót és szegfűszeget. Az így kapott szirupot zárjuk el üvegbe és használjuk, amikor kell.
 
Izületi fájdalmak esetén külsőleg pasztaként használható. Pasztát készíthetünk gyömbérpor és aloé vera levének az összekeverése által és külsőleg borogatásként felhasználva,
 
 
A gyömbér konyhasóval keverve nyugtatja a Vata doshát, kandiscukorral a Pitta doshát, mézzel pedig a Kapha doshát.
 
 
 

Daily caution

There are no translations available.

Tévedsz, ha azt gondolod, hogy ártani, csak a tetteiddel tudsz egy másik embernek. A csont összeforr, a seb begyógyul, a szó feledésbe merül, azonban a benned lévő ítélet, amelyet nem bocsátottál meg, mindkettőtök lelkét mérgezi. Más ember ártását kivédeni, csak helyes hittel lehetséges. Ha nincs helyes hited, akkor legalább legyél méltó a megbocsátásra!

Téves mondások

Bízok benned, de...
There are no translations available.

"Bízom benned, de attól félek..." - Minden bizonnyal hazudsz! A bizalom a félelem hiánya és fordítva is így van. Valójában csak az az ember képes bízni, akinek teljes hite van Isteni származásában, a többiek ösztönös viselkedéseket mutatnak, amelyek hasonlítanak az állatokéhoz.