- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
vágy testtípus tagadás tudat anya szeretet lelki szülő csípős lélek egészség tűzelem őselem savanyú ayurvédikus baba édes levegő tamasz kapha éterelem gyermek radzsasz életmód fanyar apa tűz isten szattva bűn barát igazság öröm ayurvéda felszabadulás vata mama testvér dosha levegőelem fájdalom elem vonzódás test panchakarma víz sötétség keserű vízelem kismama férfi sós betegség szépség föld táplálkozás éter pitta nagyszülő testi erkölcs gúna félelem kapcsolatok földelem anyagi világosság béke tudati nő
Kapcsolatok
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
| Az Úr hívatja Mózest, hogy menjen el a parancsolatokért. Mózes elmegy a hegyre, népe már alig várja visszatértét. Mikor visszatér, így szól: - Van egy jó és egy rossz hírem. Melyikkel kezdjem? - A jóval - szólnak ők. - Sikerült lefaragnom tízre a parancsolatok számát. - Mi a rossz? - A "Ne paráználkodj" még mindig benne van. |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| Adósság |
Szeretetért. kegyelemért egyetlen adóságod van csupán, a hála. Ugyanakkor mindezekért te még ezt sem várhatod el, ha boldog akarsz lenni. |
Napi dilemma
| Esküvői meghívó |
Minden nap eldöntheted, hogy ma lelkeddel nem törődve lekötöd magad a pénzkeresésnek, a szexualitásnak, vagy a gyermeknevelésnek és legfeljebb jó kifogásod lesz arra, hogy miért nem válaszoltál a Király mennyegzői elhívására. Vagy a királynak keresel pénz, a Királynak szaporodsz és a Királynak neveled gyermekeidet, hogy a mennyegzőn a Királynak személyesen mutathasd be, amit neki, az ő dicsőségére alkottál. |
| Gyerekek társas környezetben |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
 A kisgyermekes családok a baba születése utáni kezdeti időszakban megismertetik babájukat a világgal, s megkezdődik a baba társas kapcsolatainak a folyamatos kialakulása. Hogyan támogathatja a szülő a baba kapcsolatépítését más babákkal, gyerekekkel, s mely szülői magatartások vezetnek a gyermek elhatárolódásához?
Miután megszületett a baba, az ő ayurvédikus testalkata, személyiségének vonásai is nyilvánvalóvá válnak. Az ayurvédikus testalkat függvényében a baba kapcsolatot kezdeményező- és építő tulajdonságai is napvilágra kerülnek. A Vata baba a benne domináns hatóerő folytán félelemre hajlamos, s kapcsolataiban is a bizalmatlanság dominál. Ő többnyire félelemmel reagál az idegen emberekre, s fájdalmas sírásban is kitörhet. A Pitta baba is bizalmatlan, s kiszámíthatatlan a viselkedése az idegen emberekkel szemben. Vagy nagyon barátságos, vagy megijed. A Kapha baba bizalommal teli, s mosolygósan fogadja az idegen emberek közeledését.
A babákat már egészen kiskoruktól kezdve érdemes társaságba vinni. Meglátszik azokon a babákon, akiket keveset visznek közösségbe, hogy félénkek, megriadnak az idegen emberektől, a számukra ismeretlen hangoktól és sírással fejezik ki félelmüket. Számos esetet hallani arról, hogy milyen képzetek uralkodnak a szülőkben a baba születését követően azzal kapcsolatban, hogy mikor érdemes a babát a külvilágba vinni. Vannak olyan képzetek, miszerint a babát 3 hónapos koráig nem szabad látogatni és emberek közelébe vinni, nehogy elkapjon valamilyen betegséget. Van olyan képzet, hogy a babát 6 hetes koráig nem szabad kivinni a természetbe, elkerülve így a megfázást vagy a különböző kórokozók behatásait. Ezek mind az emberi elme téves kreálmányai, s nem a baba és mama szabadságát támogatják, hanem igazán elszigetelnek. Minél később és minél ritkábban találkozik a gyermek számára ismeretlen felnőttekkel, gyerekekkel, annál nehezebben oldódik fel társaságban, s annál vontatottabban alakul ki a közösségbe való beilleszkedést támogató magatartása.
A Vata gyermeket érdemes korán társaságba vinni, hogy félelemre való hajlamát idejében fel lehessen oldani. Minél inkább megszokja a társak hatását, annál hamarabb kialakul alkalmazkodó képessége, mely az ő legnagyobb erőssége. Ha a Vata gyermekkel rendelkező szülő a széltől is óvja gyermekét, félti az új behatásoktól, ezzel pontosan a baba félelemre való hajlamát erősíti, melyet a gyermek felnőtt korában is birtokolni fog. Társaságban a Vata gyermek rendkívül aktív, szereti a mozgalmas játékokat és minden mókában benne van, viszont hamar elveszíti kitartását.
A Pitta gyermek, amikor a benne uralkodó tűz elem egyensúlyban van, együttműködő más gyerekekkel társasági együttlétek során. A számára legjobb fejlesztő játékokkal, melyben kiélheti alkotói vágyát (pl. kirakós játékok, festés, formázás), nyugodtan eljátszik. Azonban hajlamos az ideges kirohanásokra, s arra, hogy elvegye a számára szükséges játékokat más gyerekektől. Előszeretettel uralkodik másokon, s egy idő után a gyerekek többsége elkerüli őt, s lehet nem szívesen osztják meg vele játékaikat. Ezt érezve a Pitta baba érzékenysége csak fokozódik, mégis az ő nevelésének kulcspontja a baba akaratának a megtörése. A szülőnek meg kell tanítania őt arra, hogy önállóan képes legyen játszani, betartva más gyerekek jogát is akár ugyanazon játék használatához. Ha ez elmarad az ő nevelése során, akkor egy bölcsődei vagy óvodai közösségben fogják erre megtanítani, s bizony akkor ez váratlanul is érheti őt.
A Kapha gyermek kiegyensúlyozott, nyugodt vérmérsékletű, jóindulatú a felé közeledő emberekkel és pajtársaival szemben. Sokáig képes eljátszani ugyanazzal a játékkal és mindenkivel megtalálja a közös hangot mérhetetlen toleranciája miatt. Mivel nem annyira kreatív, s szereti a jól megszokott játékokat, ezért a kis hadvezér hírében álló Pitta gyermek inkább megtalálja a közös hangot a pörgős Vata gyermekkel, míg a Kapha gyermek jól eltölti az időt egyedül is.
Az egyes babatípusok esetében nem csak a gyerekek társas életének minősége, de igényeik is különböznek. A Vata gyermeknek aktivitása és mozgékonysága miatt lételeme a szabadság megélése. Ha a Vata gyermek szabadságigénye korlátozva van, a gyermek könnyen szülei ellen fordulhat. A Vata gyermek korán kezd el minden mozgást, jóval korábban, mint társai, de az ő esetében ez a normális. Babás szülőktől hallani, amikor a kismama nem akarja engedni gyermekének a különböző mozgásformák kialakulását, mondván ez még túl korai és a nagy könyvek szerint még nem jött el az ideje. A Vata gyermek esetében azonban a korán megjelenő mozgások a helytállóak, így neki nem szabad gátakat szabni ennek megélésében.
A Pitta gyermek is aktív, bár mozgékonyságban nem előzi meg a Vata gyermeket. Az egyensúlyban lévő Pitta gyermekre felfigyelnek társai, mert a játékok során megmutatkozik kreatív egyénisége. Az egyensúlyából kizökkent Pitta gyermek is uralkodó, azonban ő már el is várja, hogy vezető szerepét más gyerekek is elfogadják. Uralkodása elnyomást vált ki más gyerekekben. A Pitta-Kapha gyermek barátsága során a Kapha gyermek eltűri a Pitta vezető egyéniségét, a Vata gyermek azonban szorong tőle és a Pitta gyerek őt nehezen vonja igája alá a Vata szabadságigénye miatt.
A Kapha gyermeknek bizalmas természete folytán mindegy, hogy egyedül játszik vagy csatlakozik hozzá valaki. Ő egyedül is jól elvan, nem esik kétségbe, ha nem ugrálják körül. Nem vágyik a figyelemre, így jó játszótársa lehet a Pittának, azonban a Vata gyermek tempóját nem mindig tudja tartani lassúsága folytán.
A szülőknek döntő szerepe van abban, hogy a gyermekük mennyire létesít könnyen vagy nehézkesen kapcsolatokat. Ha a szülőben önmagában is félelmek uralkodnak a társas kapcsolatainak alakulásában, akkor gyermekének sem tud pozitív mintát mutatni a barátkozás terén. A szülő felelőssége, hogy a gyermek társas érintkezési lehetőségeit megteremtse, de a gyermek kapcsolatainak alakulásába már ne akarjon vezető szerepet betölteni, hanem hagyja gyermekét önállóan érvényesülni.
|
Napi figyelmeztetés
| Ki vagy? |
Óvakodj, hogy a múltaddal, vagy a jövőddel dicsekedj. Nem fontos, hogy ki voltál előző életedben, és nem fontos ki akarsz lenni a jövőben. Számomra most az a fontos, hogy ki vagy te MOST! Ha azt mondod nekem, hogy előző életedben szent voltál, aki embereken segített, de most nem látok benned mást, mint egy önző, gonosz embert, akkor azt is megbüntetem, aki elhitette veled, hogy szent voltál. Ha pedig legbelül fénnyességet érzel, de a tetteidben nem tükröződik a fény, gyáva és hazug vagy, a fény csak illúzió. |
Téves mondások
| Én olyan bűnös vagyok! |
"Én olyan bűnös vagyok!" - Ha ez a mondat tiszta szívből jön, már meg is tisztultál, mert lehullt az illúzió! Nincs más dolgod, mint elhagyni korábbi gyengeségeidet. |