- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
radzsasz táplálkozás savanyú erkölcs keserű vágy szattva föld félelem gyermek ayurvéda levegő vata barát egészség igazság szépség szeretet nő öröm felszabadulás anyagi betegség tűz életmód tamasz kismama őselem elem kapha lelki mama sós éterelem világosság ayurvédikus kapcsolatok sötétség tűzelem földelem testtípus panchakarma dosha testvér fájdalom fanyar levegőelem béke pitta lélek tagadás édes gúna isten vízelem baba anya bűn víz tudat tudati apa szülő test testi férfi csípős nagyszülő vonzódás éter
Lelki élet
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A Coca Cola képviselői elmennek a római pápához, hogy megkérjék, hogy egészítse ki a Miatyánkot a következőképpen: "... mindennapi kenyerünket és egy pohár Coca Colát adj meg nekünk ma..." Mire a pápa: - Erről szó sem lehet! Cola: - De felajánlunk az Egyháznak 1 000 000 $-t! Pápa: - Akkor sem! Cola: -10 milliót! Pápa: - Nem! Cola: - 100 milliót! Pápa: - Uraim nem értik, hogy nem tehetem? Cola: - Miért a pékek mennyit fizettek? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
A hit forrása |
A hit hallomásból van és olyan embertől származik, aki maga is hisz abban, amit tanít. A hit emberről-emberre száll, és az első ember, aki hitt, hitét Istentől kapta, az ő kinyilatkoztatásából. Sötét kort élünk, sokan tanítanak, akiknek nincs hite, így vakok vezetik a világtalanok millióit. Csoda-e, ha nincs hite az emberiségnek? Csoda-e, ha a félrevezetettek is azt gondolják, hogy nekik teljes hitük van? |
Napi dilemma
A szeretet dilemmája |
Minden konfliktusban eldöntheted, hogy másnak ártasz-e indulatodban, vagy az indulat elfojtásával magadnak, esetleg a megbocsátás és kiengesztelődés által senkinek. |
Időmultiplex |
![]() |
![]() |
Írta: Ayurvéda portál | |||
A mai kor civilizált embere a fentiekkel éppen ellentétes módon él. A magas népszaporulat és a technikai vívmányok által felgyorsított életmód arra kényszeríti, hogy egységnyi idő alatt több feladatot legyen képes végrehajtani látszólag párhuzamosan. Ez csak úgy sikerülhet, ha az egyik feladat egyik lépését egy másik feladat másik lépése követi, így váltogatva egymással a két feladat végrehajtásának lépéseit, úgy tűnik, mintha a két feladat végrehajtása egyszerre folyna. Azonban nem ritkán elfordul, hogy kettőnél több feladatot is kell egy időegység alatt végeznie. A fenti szervezési mód az időmultiplex. Az időmultiplex jobb időkihasználást eredményez. Amíg az egyik feladatlépés végrehajtása várakozásra kényszeríti az embert, addig tud foglalkozni egy másik feladat végrehajtásával. Például, amíg a feltett leves fő, a háziasszony tud foglalkozni a főétel összekészítésével, vagy amíg a falfesték szárad, addig a szobafestő tudja javítani a másik szoba falát. Sok példát lehet hozni az időmultiplex alkalmazására, szinte minden szakmában található ilyen szervezés. Ugyanakkor a lelki utakat kereső embereknek az időmultiplex munkaszervezés sok veszélyt rejt. Nem csak azért, mert minél több feladatot kell ellátni egységnyi idő alatt, annál nagyobb koncentrációt igényel, hanem azért is, mert a szervezés természetéből fakadóan sokkal nagyobb a lelki kettőség kockázata. Aki feszítetten időmultiplex módon dolgozik, annak bármilyen nem várt esemény az egyik feladat végrehajtásában,boríthatja a másik feladat végrehajtásának „normális” menetét is. Hányszor fordult elő háziasszonyokkal, hogy sütés közben nekiálltak porszívózni, és amikor találtak egy makacs foltot, annyira belefeledkeztek annak eltávolításába, hogy közben odaégett a pörkölt. Hányszor fordul elő egy menedzserrel, hogy egy találkozóról késik –például a városi forgalom miatt-, és ez miatt borul a következő találkozó menetrendje is. Az időmultiplex szervezés másik igen komoly kockázata az, hogy az embert fokozatosan egy magas aktivitást mutató állapotban tartja (úgy hívja a köznyelv: pörgés). Az ellazult állapot az ember számára a lelki-testi regenerálódást biztosítja, ettől fosztja meg az időmultiplex munka az embert. A helytelen munkaszervezésbe becsúszott bármilyen hiba megszólítja legbelsőbb félelmeidet. Egy menedzsernek aki késik, az el nem fogadástól való félelmét erősíti a késés, hiszen az üzleti társaknak minden menedzser a jobbik arcával akar megfelelni. Az odasült pörkölt a hiábavalóság démonát hívja életre, ugyanakkor lehetséges, hogy megszólíthatja a háziasszony fájdalomtól, vagy el nem fogadástól való félelmét is, ha fél a család főztjét érő kritikától, vagy attól, hogy nem tartják jó szakácsnak. A különböző szakmákban más és más lehet a félelemreakció, amelyet épp az időmultiplex szervezés nem tudatos kezelése okozhat. Az időmultiplex munkaszervezés tehát azáltal, hogy a kettőség veszélyét hordozza magában, az ördög egyik igen hatékony eszköze a lélek fogvatartására. Azok az emberek, akik nem képesek ezt tudatosan kezelni, feszültek, ingerültek, a mindennapi stressz pedig boldogtalanná, később beteggé teszi őket. Mit tehetsz, hogy elkerüld ezeket a veszélyeket? Az egyes szakmákban, tevékenységi körökben lehet szervezési megoldásokat adni, de általánosan csak egy tanács adható: ha már időmultiplex módon élsz, lassíts. Szervezz tartalékot az időből, hogy tudj nyugodtan reagálni a váratlan eseményekre is, és ne a kapkodás és a stressz uraljon téged, hanem te urald az időt. A szeretet az a tudatállapot, amelyben nem ártasz senkinek, még magadnak sem. Ha tartósan feszültségben élsz, akkor nem szereted magadat eléggé, hiszen azzal ártasz magadnak. A feszültség lelki békétlenséget, betegséget és később halált okozhat. Ha Istenkereső vagy, mérsékeld, vagy ha tudod, szüntesd meg a kettőség okát. Nem lehet mindenki birkapásztor a hegyekben, aki épp az időmultiplex hiánya miatt stressztől mentesen éli az életét, de több tudatossággal csökkenthető ez a lelki teher.
|
Napi figyelmeztetés
Jóslás |
Óvakodj a jósoktól. Egy jósnak csak egyféleképpen lehet igaza! Ha elhiszed, amit mond és te magad törekszel beteljesíteni jóslatát! Ha nem hiszed, ha a saját sorsodról te magad szeretsz dönteni, akkor meg minek mész jóshoz? |
Téves mondások
Nem bocsátok meg neked, mert... |
"Nem bocsátok meg neked, mert..." - Ostoba ember, a haragod nem a másik embernek árt, hanem neked. Nem a másik emberért kell megbocsátanod, hanem magadért, hogy kettőség nélkül, boldogan élj ezen a Földön. |