- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
barát vonzódás táplálkozás savanyú vágy egészség anya édes öröm panchakarma elem lelki tamasz erkölcs tűzelem tudat béke szeretet kapha nő dosha őselem ayurvédikus bűn kapcsolatok lélek férfi testi isten szépség testtípus keserű felszabadulás tudati levegőelem test testvér sós víz baba gúna igazság pitta éter gyermek ayurvéda mama betegség sötétség félelem tűz szattva levegő földelem szülő világosság csípős apa tagadás radzsasz vízelem fanyar fájdalom anyagi életmód nagyszülő kismama vata éterelem föld
Kapcsolatok
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
Meghal egy buddhista, felmegy a mennyországba. Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki: |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
A kettőség természete |
Ha két ökör egy szerkeret két irányba húz, akkor a két ökör nagyon elfárad, s a szekér sem ér célba egyhamar. Ez a kettőség természete! A benned lévő kettőség is a hiábavalóságnak építi az oltárat. |
Napi dilemma
Az öngyilkosjelölt dilemmája |
Eldöntheted, hogy a halálba menekülsz-e a szenvedésed miatt, s akkor a pokolban a jelenleginél sokkal nagyobb szenvedés vár rád, vagy végre felelősséget vállalsz életedért, és ha lassan is, de kibogozod a szenvedésed benned rejlő okát. |
Segítség |
![]() |
![]() |
Írta: Ayurvéda portál | |||
Egy torzult erkölcsű világban szégyennek tartják a segítségkérést. A kérők kiszolgáltatottnak érzik magukat, akiktől kérnek, pedig rögtön magasabb rendűnek. Ez az oka annak, hogy a legtöbb ember nem képes helyesen kezelni sem a segítségnyújtást, sem a segítségkérést. Ebből aztán elvárások, félelmek keletkeznek és a szükség így válik sok esetben bizalmatlansággá, szélsőséges esetben haraggá. Segítségre minden embernek szüksége van, aki elválasztottságban él. Azonban az ember befolyásának függvényében ez a segítségkérés sokféle módon történik meg. Az ember, aki egyenrangú, vagy olyan embertől kér, aki nála „nagyobbnak” tart, az a kérést képes alázattal megoldani. Az ember, aki olyan embertől kér segítséget, akinél önmagát többre tartja, az a kérést legtöbbször elbagatellizálja, vagy ha a befolyásolási képessége nagyobb, akkor hatalmi elven, esetleg zsarolással oldja meg. Amikor egy vezető a beosztottjának például utasítást ad, akkor ő is kér, hiszen az utasítás végrehajtása neki érdeke. Lássuk, hogy lelki életet élő ember számára mi a helyes gondolkodásmód segítségkérőként, vagy segítségnyújtóként. A segítségkérő, ha felismerte, hogy önerőből nem képes kettőség nélkül továbbhaladni törekvésében, ne késlekedjen minél hamarabb segítséget kérni, hiszen amíg a hiányérzete fennáll, addig a sötétség uralma alatt tartózkodik. Ez mindig szenvedést hoz az emberre, betegséget és sietteti a halált. Az ember valódi gyengesége nem abban rejlik, hogy segítségre szorul, hanem abban, hogyha nem mer segítséget kérni. A kérő az alábbi dolgokat fontolja meg: ¨ A segítség tárgyát (mit is kér valójában) fogalmazza meg pontosan és tisztán, hogy elkerülje a félreértéseket. ¨ A kérés mindenféleképpen befogadó jellegű, így a kérőnek ezt a tudatállapotot kell felvennie a kéréskor. Sem az utasítás, sem a zsarolás, sem más trükk nem befogadó jellegű. ¨ A kérés mindig legyen igaz. Ez azt jelenti, hogy jelenlegi megrekedt állapotát legyen képes félelem nélkül vázolni, ugyanakkor semmiképpen se próbálja meg leplezni azt, mivel az Isteni kegyelem ebben a leplezetlen valóságban biztosan megérkezik, egyéb esetben pedig a segítő ember jóindulatára van bízva, hogy segít-e. ¨ Ebből következik az is, hogy a kérő soha ne korlátozza a segítőt, mert a segítségadás nem helyes, ha kettőséget okoz (például: „de a feleségemnek ne mondd meg”), és a titok felesleges teher a segítőn. ¨ A kérő igyekezzen igazzá tenni a segítő tevékenységét is. Ne legyen hiábavaló a segítségnyújtás, a kért segítség valóban azt a célt szolgálja, amire kérték (például, ha valaki gyógyszerre kér pénzt, de azt elissza, akkor a hiábavalóság démonát vitte a kapcsolatba, és a segítő jogosan érezheti azt, hogy inkább nem „segít”) ¨ A kérő mindenképpen legyen hálás. Ez egyrészt jelzi az alázatát az élet felé (nem elvárásként fogja fel, hanem kegyelemként a segítséget), másrészt a hálájával erősíti a segítő kegyelmének erejét, azt az érzést, hogy adni felemelő. ¨ Ha kérés tartalmaz ígéretet (például kölcsön esetén ilyen a visszafizetési határidő), azt a kérő felelősséggel (lehetőségeinek és képességeinek illúziómentes állapotában) határozza meg és igyekezzen ígéretét maradéktalanul teljesíteni.
A segítő, aki felismerte, hogy embertársa segítségre szorul, ha tud és akar segíteni, abban ne késlelkedjék, mert tudnia kell, hogy a kettőségnek mi a természete. Akár fog segíteni, akár nem, azt minél hamarabb határozza el és hozza a segítségkérő tudomására. A segítő az alábbi dolgokat fontolja meg: ¨ Igyekezzen legjobb tudása szerint megérteni a segítségnyújtás célját és tárgyát, mert csak akkor tud szívből felelősséggel segítséget adni, ha azonosulni tud azokkal. A „nem akarok róla tudni magatartás” esetén az esetlegesen becsúszó változások kettőséget okozhatnak. ¨ A segítő –ha eldöntötte, hogy segít-, vegyen fel kegyelmi tudatállapotot. Ez azt jelenti, hogy ne érdekből, vagy a másik megalázása miatt segítsen, hanem együttérzésből. ¨ A segítség mindig legyen igaz, ne hátsó szándék vezérelje, és a segítő soha ne keltsen hamis illúziót a kérőben (ha ígér valamit, és nem, vagy nem úgy teljesíti az ígéretet). ¨ A segítő soha ne szabjon korlátokat és feltételeket a probléma megoldásban. Ezzel egyrészt megvonja magától a kegyelem gyakorlásának lehetőségét, másrészt nem ismerheti, hogy a kérőnek ez milyen további kettőségeket okoz. Az olyan segítség nem segítség, ahol a kettőség nem csökken, hanem csak más természetű lesz. ¨ A segítő soha ne várjon el semmilyen viszonzást a segítségéért (sem hálát, sem anyagi természetű ajándékot, sőt viszont segítséget sem). Az ember, aki ragaszkodik tettének gyümölcséhez, gyakran csalódik. Ugyanakkor, amit Isten természete olyan, hogy amit az egyik emberrel cselekedtem jót, lehet, egy másik embertől kapom vissza a gyümölcsöt. ¨ Ha a kérés ígéretet is tartalmazott, és a kérő azt nem tartotta be, a segítőnek lehetősége van a kérőt figyelmeztetnie felelősségére. Ha az tapasztalja, hogy a kérő, nem képes ígéretét betartani, jobb, ha a segítő lemond arról is, minthogy ő is kettőségben maradjon. Így jobb lemondani költsön adott dolgokról, pénzről, mint az ember lelkét fogva tartsa az ördög.
Van néhány dolog, amit minden embernek, de elsősorban a fájdalomtól és az el nem fogadástól való félelemmel élő embereknek tudniuk kell: ¨ Ahogy a panaszkodás, úgy a ki nem mondott elvárások sem tartoznak a segítségkérés kategóriába. Senki nem várhatja el, hogy a másik ember kitalálja, hogy neki segítségre van szüksége, és önként ajánlja fel segítő szándékát. ¨ Ha valaki nem segít, az nem azt jelenti automatikusan, hogy nem szeret. Ezer más oka lehet, hogy valaki nem szolgáltatja ki ezt a kegyelmet (például, ha az adás őt is kettőségbe vinné, ha nincs miből segítenie, ha azáltal a segítő nem lenne képes tartani másfelé az ígéretét, és sok más indok.) ¨ A segítség nem azt jelenti, hogy valaki más helyett megoldja a problémáját, így a felelősség mindvégig a segítségre szoruló emberen marad. ¨ Aki a kapott segítséget nem a megcélzott hiányérzetének kezelésére használja fel, bűnt követ el önmaga és a segítő ellen is. ¨ A legnagyobb segítség, ha az embernek elveszed a kételyét. Például, ha valaki pénzügyi zavarban van és mesélsz Isten gondoskodó szeretetéről, az többet ér, mint a kölcsön. Ugyanakkor vannak emberek, akik ezt elutasítják maguktól. A helytelenül gondolkodó emberen, ha elutasítja magától a lelki segítséget, nem tudsz segíteni pénzzel. Akkor jobb, ha meleg ruhát, tűzifát, vagy élelmiszert adományozol segítségként. ¨ A kérés minél inkább tolódik a luxus felé, annál nagyobb kegyelemre van szükség a segítő oldalról. Egy életet meg nem menteni bűn, ahogy éhezővel meg nem osztani az ebédedet szintén az, ha módodban állna segíteni. Ugyanakkor, ha valaki abban kéri a segítségedet, hogy segítsd megkapálni a szőlőjét, amiből a napi borocskája terem, és nem segítesz, nem kell, hogy félelem legyen benned miatta. ¨ A segítség nyújtás későbbi olyan céllal való felemlegetése (amellyel adósságérzetet keltek a korábbi kérőben), hogy rávegyem őt az akarata ellenére történő viszont segítségre, tisztességtelen és önző magatartás. Főleg akkor, ha a viszont segítségigény aránytalan a korábbi nyújtott segítséggel. ¨Aki segítséget kapott, annak ne legyen adósságérzete, csak Istennek tartozik. Ha a korábbi segítő fordul hozzá segítségért, akkor a döntését a korábbi segítségtől függetlenül kell meghoznia. A kérő és segítője közötti folytonos és helyes kommunikáció segít abban, hogy a segítség eszköze elérje a legmagasztosabb célt. A kérő szükségében is igaz maradjon Istenben, a segítő megtapasztalhassa az Isteni kegyelem oldalát. A segítség a feszültség (kettősség) egyfajta kisülése, amelyben az igaz kérő és a kegyelmet gyakorló ember is a teljességet és az egységet szolgálja. Az egység szolgálata pedig nem más, mint az igazság szolgálata, így az igazul kérő és az igazul segítő ember egyszerre emelkedik lelki magasságokba általa.
|
Napi figyelmeztetés
Írástudók |
Óvakodj az írástudók gyümölcsétől. Azt hiszik, hogy bölcsek, pedig nincs rajtuk kívül nyomorultabb ember a földön. Jól teszed, ha elkerülöd őket. Az ige azért van, hogy kételyt oszlasson el benned, hogy megismerd az életet, az írástudó pedig hamis értelmével kételybe sodor, s ezáltal megfoszt a teljességtől. |
Téves mondások
Én ismerlek téged... |
"Én ismerlek téged..." - aki magát nem ismeri, a másik embert sem ismerheti. Ilyenkor ez a mondás feltételezés és extrapoláció a korábbi tapasztalt viselkedésekből. Valójában egy lényt sem ismerhetsz meg teljesen, csak azokat a törvényszerűségeket, amelyek által változik, vagy éppen képtelen a változásra. |