Névnap

Ma 2020. április 03., péntek, Buda és Richárd napja van. Holnap Izidor napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

A tanító néni kérdezi a gyerekeket a az iskolában a vallásról.
- Pistike, mit gondolsz, Noé sokat pecázott mikor a bárkán voltak?
- Nem hiszem - mondja Pistike - mennyit lehet pecázni két kukaccal?!

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

A sors kovácsa

Mindenkinek hite szerint adatik és hite szerint vétetik el. Ha megérted ezt a törvényt, akkor elhagy téged a felelősség áthárításának démona és többé közeledbe sem kerül. Igaz az, hogy te vagy a saját sorsod kovácsa, de nem csak a tetteidben, hanem legfőképpen a szívedben kovácsolod azt.

Napi dilemma

A változás dilemmája

Mindennap eldöntheted, hogy saját fájdalmaid csillapításáért magad képére alakítod-e a világot, vagy önmagadat alakítod, úgy, hogy ne fájjon az élet.

Trikatu Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   

A Trikatu egy szanszkrit eredetű szó, jelentése: „három fűszer”. Nevéből is kitűnik, hogy egy 3 növényből álló fűszeregyvelegről van szó. A 3 fűszer nem más, mint a fekete bors (Piper nigrum), az indiai hosszú bors (Piper longum) és a gyömbér rizómája (Zingiber officinalis).

 

A fűszerkeverék legfontosabb hatása az emésztésjavítás, az étvágygerjesztés és az emésztőrendszeri zavarok kezelése. A Trikatu segít a gyomor és a bélrendszer felfúvódásos problémáinak legyőzésében, ugyanakkor hasznos gyomorrontás esetén is.

 

MILYEN PROBLÉMÁKRA HASZNÁLJUNK TRIKATU KEVERÉKET?

A Trikatu az alábbi tünetek legyőzésében alkalmazható hatékonyan:

Segít a Kapha dosha túlműködéseként megjelenő hízékonyság, túlsúly leküzdésében étvágygerjesztő hatásának köszönhetően. Mivel aktív emésztőrendszeri serkentő, így az emésztő tűz, az Agni felélesztésével segít alaposabban feldolgozni a bevitt tápanyagokat. Így azok kevésbé rakódnak le, s okoznak elhízást. A Trikatu zsírégető hatású fűszerkeverék.

Igen jó emésztőrendszeri tonizáló hatással bír, segíti az ételek beépülését a szervezetbe. A vércukorszintet normalizáló hatása folytán megelőzi az ételek iránti mérhetetlen sóvárgást, s így az ember táplálkozása is kiegyensúlyozottabbá válik, hiszen nem visz be mérhetetlen mennyiségű tápanyagot.

A Trikatu erősíti a gyomor- és a légzőrendszer működését, átpolarizálja a lassú emésztést, a köhögés és a magas koleszterinszint problémáival szemben is fellép.

A Trikatu keveréknek melegítő hatása van, segíti a szervezetben fellépő torlódásokat, felgyülemlett váladékokat feloldani és újra átjárhatóvá tenni a test kis csatornáit.

A három fűszer keveréke serkenti az emésztőenzimek termelődésének folyamatát (pl .sósavét) és ezáltal az éhség érzetet is növeli. Emiatt bizonyul hatékony étvágygerjesztőnek.

Azokban az esetekben azonban, amikor a Pitta dosha túlműködik a szervezetben, pl. gyomorégést, elsavasodást, refluxot, gyomor-és nyombélfekélyt okozva, a Trikatut igen körültekintően és mérsékelten szabad csak alkalmazni! Ugyanis a Trikatu összetevői az emésztő tüzet erősítik, s ez egy amúgy is Pitta dosha, azaz a tűz elem túlműködésével küzdő ember számára nem hogy segítené, hanem hátráltatná gyógyulásában.

A Trikatu keverékkel először Indiában találkoztam. Egy indiai családban az ebédet követően a nagymama egy nagy kanál Trikatu porral közeledett felém. Megkóstoltam, furcsa íze volt, számomra ismeretlen. Azonban a család többi tagja automatikusan nyitotta száját és elfogyasztotta a kanálon lévő mennyiséget. Indiában tradicionálisan alkalmazzák a porkeveréket a családok.

Magyarországon is kapható a Trikatu por, s ez jó hír azoknak, akik kedvet kaptak kipróbálására.

 

 

 

Napi figyelmeztetés

Éberség és hit

Vigyázz! Ostoba ember az, aki egész életében csak a testi szükségleteit méregeti, amikor pedig jön a veszedelem olyanná válik, mint az állat félelmében. A veszedelem is Istentől van, és visszatartja erejét, ha egy igaz embert lát. Legyetek hát éberek, hogy ne érjen váratlanul és hit nélkül bennetek a vég. Azon a napon csak azok értékelik majd szavaimat, akik fel voltak vértezve a hit páncéljával, így életüket megtarthatták. Nézd a szunnyadó veszedelem előjelét, vagy Indonézia és Hahiti példája nem volt elég, hogy elhidd?

Téves mondások

Szabadakarat

"Nekem szabadakaratom van" - Nincs! Egyrészt mert nincs elég tudásod, hogy mit akarhatnál, másrészt mert a vágyaid és a félelmeid megkötnek. Úgy cselekedsz, ahogy ezek az erők megengedik neked.