- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
tagadás mama keserű világosság apa elem vízelem táplálkozás sós béke félelem édes tűzelem szattva testvér lelki szülő föld panchakarma gyermek víz vágy bűn anyagi tudat levegőelem ayurvéda gúna igazság tűz nő kapcsolatok éterelem betegség pitta vata radzsasz tudati fájdalom testtípus levegő felszabadulás erkölcs éter sötétség test öröm testi nagyszülő barát földelem kapha egészség férfi anya ayurvédikus életmód vonzódás szeretet baba lélek fanyar őselem kismama tamasz csípős savanyú szépség isten dosha
Egészség
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
| Az Úr hívatja Mózest, hogy menjen el a parancsolatokért. Mózes elmegy a hegyre, népe már alig várja visszatértét. Mikor visszatér, így szól: - Van egy jó és egy rossz hírem. Melyikkel kezdjem? - A jóval - szólnak ők. - Sikerült lefaragnom tízre a parancsolatok számát. - Mi a rossz? - A "Ne paráználkodj" még mindig benne van. |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| Istent szeretni |
Nem az a hívő, aki félelemből dönt Isten mellett, hanem az, aki azért szereti őt, mert megismerte őt. |
Napi dilemma
| A hazugság dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy hazudsz-e másoknak és önmagadnak, s a végén úgy belekeveredsz az illúzióba, hogy még te sem tudod, ki vagy valójában, vagy egyszer, ha fájdalmasan is-, de megvallod hazugságaid és felszabadulsz. |
| Asztma kezelése Ayurvédával |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
|
AZ ASZTMA ÉS A DOSHÁK A doshákból kiindulva elmondható, hogy a különböző asztmás megbetegedéseket a 3 dosha egyensúlyának felborulása okozza. Ez alapján megkülönböztetünk Vata, Pitta és Kapha jellegű asztmás zavarokat.
A vata dosha alulműködése okozta asztma során a légutakban található hörgők összeszűkülése folytán a tüdő nem képes elegendő friss oxigént felvenni, s ezáltal megjelenik a nehézlégzés, fulladás.
A Pitta dosha túlműködése okozta asztma során a légutak nyálkahártyájának gyulladása lép fel, emiatt a légutak érzékenyek és allergiás reakciót váltanak ki a belélegzett ingerekre, anyagokra.
A Kapha dosha túlműködése okozta asztma során a légutak járataiban felgyülemlő folyadék (víz elem) akadályozza a levegő szabad áramlását, így kevesebb friss oxigén jut el a tüdőkbe, légszomjat okozva.
AZ ASZTMA TÍPUSAIA Vata jellegű asztmával járó tünetek a száraz köhögés, a ziháló levegővétel, a száraz bőr, a kiszáradt ajkak, a száraz száj, a szomjúságérzet, a székrekedés, a vágy a meleg folyadék iránt, letörtség és lehangoltság érzése. A vata típusú asztmás rohamok általában hajnalban vagy alkonyatkor jelentkeznek.
A Pitta jellegű asztma kísérő tünetei a ziháló levegővétel és a köhögés, melynek során sárgás színű váladék is ürül. További tünetek az izzadékonyság, a túlzott érzékenység, a láz, a vágy a hideg, hűsítő levegő iránt. A Pitta jellegű asztmás rohamok ideje főleg a dél-és az éjfél körüli időszak.
A Kapha típusú asztma tünetei közé tartozik a ziháló levegővétel és a köhögés, melynek során áttetsző, vagy fehér váladék is ürül. További tünetei a tüdőben felgyülemlő váladék és a levegővétel tipikus „zörgő” hangja. A Kapha jellegű asztmás rohamok ideje főleg a reggeli és az esti órák.
AZ ASZTMA KEZELÉSEAz asztma kezelése az Ayurvéda szerint több szinten kell, hogy végbemenjen. Fontos a betegség tüneteinek enyhítésében a táplálkozás és az életvitel reformja. Az asztma kezelésének a lépései:
OTTHON HASZNÁLHATÓ ELJÁRÁSOK Az asztma tünetei enyhíti, ha minden nap 2-szer 1 teáskanál víz és 2 teáskanál friss citromlé keverékét elfogyasztjuk. A méz is előszeretettel alkalmazott otthoni „orvosság”. A méz fogyasztása által a váladékok fellazulnak és könnyebben eltávoznak a légutakból.
Egy másik házilag alkalmazható fűszernövény a kurkuma. Vegyünk 1 teáskanálnyi kurkuma port és vegyítsük el 200 ml tejjel. A kurkumás-tejes italt minden nap vegyük magunkhoz, elosztva 2-3 részre és folytassuk bevitelét legalább 1 hónapon keresztül.
Az indiai Amla gyógynövény tisztítja és erősíti a tüdőt. Kb. 5 grammnyi Amla port keverjünk össze 1 teáskanálnyi mézzel. Vegyük magunkhoz minden reggel!
Az Ayurvédában használt mustárolaj kiválóan feloldja a lerakódott váladékokat. Mustármag olajjal nejük be a mellkast, azonban ezt az eljárást Pitta típusú asztmánál ne alkalmazzuk, mivel a mustár olaj növeli a Pitta doshát.
|
A magyar társadalom 2-3%-át érintik az asztma jellegzetes tünetei: a nehezített légzés, a légszomj, a hörgők gyulladása és a fulladás jelensége. Az Napi figyelmeztetés
| Hit és igazság |
Vigyázz! A hit nem vak, nem süket és főleg nem tehetetlen. Aki nem keresi az igazságot, az meg sem találja, aki pedig nem találja azt, igaz ember nem lehet. |
Téves mondások
| Mindig a jó emberek halnak meg... |
"Mindig a jó emberek halnak meg..." - Ez nem igaz! A bűn zsoldja a halál, illetve a megbocsátásra való képtelen embernek a része a korai elmenetel. Az igaz ember testét legfeljebb a gonosz pusztíthatja el erőszakkal, fegyverrel és karddal. A bűn nem mindig szemmel látható, vagy füllel halható. Ha jó embernek tartottad, nem ismerted sem őt, sem az Istent. Isten elött nincs jó ember, legfeljebb törekvő. |