Névnap

Ma 2018. augusztus 21., kedd, Sámuel és Hajna napja van. Holnap Menyhért és Mirjam napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

A fiatal jegyespár éppen az esküvőjük előtti napon szenved autóbalesetet. Mindketten meghalnak és felkerülnek Szent Péter színe elé. Ott aztán megkérdezik, hogy lehetséges lenne-e, hogy összeházasodjanak a Mennyországban?
- Jól van, várjatok itt, gondolkodjatok el azon, tényleg szeretnétek-e házastársak lenni. Nemsokára visszajövök, ha még akkor is szeretitek egymást, akkor nem bánom.
Eltelik hat hónap, majd Szent Péter megjelenik egy pappal az oldalán:
- Na, gyermekeim, hogyan döntöttetek?
- Még mindig szeretjük egymást, és szeretnénk összeházasodni - mondja a fiú. De azt azért megkérdezném, ha mégsem sikerül a házasság, elválhatunk?
- Az lehetetlen - mondja Szent Péter. Hat hónapba telt, mire találtam itt fent egy papot. Mit gondolsz, mikorra találnék egy ügyvédet?

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

Szükségletek

Ha nem aggódnál, hanem hinnél abban, hogy aki megteremtett és életet adott neked, az gondoskodni is fog arról, hogy legyen mit enned, akkor rájönnél, hogy Isten kielégíti minden szükségleted. Az igazságkövetés ára a jólét, az igazság elhagyásáé a nélkülözés.

Napi dilemma

A korlátoltság dilemmája

Minden nap dönthetsz, hogy követed-e az emberiség által megismert korlátokat, vagy hiszel abban, hogy Istenben minden lehetséges, és ledöntöd azokat.

Dhumapanam, inhaláló terápia Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   
A dhumapanam egy olyan inhalációs terápia, melynek során különböző gyógyhatású anyagok gőzét belélegezve a szervezetben gyógyító folyamatokat érnek el az Ayurvédikus gyógyászatban. A dhumapanam ayurvédikus terápiát a Vata és a Kapha dosha okozta betegségek kezelésében alkalmazzák, melyek a mellkas és a homlok közötti régiót érintik megbetegítő tüneteikkel.   

A dhumapanam terápia fontos kelléke egy olyan kerámiafalú tartály, melynek tetején két orrlyuk nagyságú nyílás helyezkedik el. A tartályt átmelegített, vagy pörkölt gyógynövényekkel, magokkal töltve, az azokból áradó finom gőz inhalálhatóvá válik.

A dhumapanam inhalációs terápiának 3 típusát különböztetjük meg erőssége szerint:

  1. Nyugtató hatású, enyhe dhumapanam: a dhumapanamnak ez a fajtája kenetességet kölcsönöz a szervezetnek, mely a Vata jellegű panaszokat enyhíti leginkább
  2. Csillapító hatású dhumapanam: vata és Kapha dosha okozta betegségeknél használt
  3. Erős hatású dhumapanam: Kapha dosha okozta betegségeknél használt

A DHUMAPANA TERÁPIA GYÓGYHATÁSA

A gyógyító inhalálás a Vata és a Kapha eredetű légúti betegségek orvosa. Használata ajánlott az alábbi tünetek megszüntetésének érdekében:
*        Köhögés, asztma
*        Krónikus orrnyálkahártyagyulladás
*        A hangképzőszervek zavarai
*        Az orrban és a szájban jelentkező kellemetlen szagok
*        Sápadtság
*        Hajproblémák
*        Túlzott váladék- és nyálképződés
*        Hallás- és látáskárosodás
*        Csuklás, tüsszögés
*        Érzéskiesések
*        Fej- és nyaki fájdalmak, szem- és fülfájdalmak
*        Torokfájás
*        Arcrángás
*        Gyenge fogak és fogfájdalmak
*        Kimerültség érzése
*        Aluszékonyság
 
Kiknek nem javasolt a dhumapanma terápia: 18 éven alattiaknak, várandós nőknek, fej sérülésekor, vérszegénység és vérzékenység esetén, hánytató és beöntéses terápiákat követően, érzelmileg labilis személyeknek, alkohol és egyéb tudatmódosító szerek befolyása alatt álló személyeknek, a torok extra szárazsága esetén, cukorbetegeknek, vakoknak.
 
Az orrlyukakon belélegzett finom gőzt a szájnyíláson keresztül ki kell lélegezni, különben látásproblémákat okoz és erősen igénybeveszi a szemet.
 
Ayurvédikus tanulmányaim során én is kipróbáltam a dhumapanam terápiát. A kerámiafalu tartályban gőzölgő magvak illata felejthetetlen és az inhalálás során éreztem, ahogy a finom gőz átjárta az agyi régiót, és mélyen tisztította a tüdőmet.
 
A dhumapanam terápia a téli Vata-Kapha szezon egyik kedvelt egészségmegőrző eljárása.
 
 

 

 

Napi figyelmeztetés

A béke forrása

Óvakodj a békétlenségtől. Ha a közzösségedben, ahol élsz nincs béke, illetve ez a te lelki békédet is megbontja, hiába mondod azt, hogy szeretlek, nyilvánvalóan hazudsz. A béke forrás ugyanis a szeretet maga, nincs béke ott, ahol a vágy és a félelem előrébb való az igazságnál.

Téves mondások

Magamat adom

"Én magamat adom" - egészen biztos lehetsz benne, hogy hazudsz! Azt sem tudod, ki az az "Én", hogy adhatnád addig magadat! Amikor pedig meg tudod, hogy ki vagy, nem lesz fontos az, hogy magadat adod, mert nem leszel képes mást adni!