Name day

Today is 2020. October 25., Sunday. Congratulations our all Blanka és Bianka name visitors.

For reading the english contents, please click on the sitemap menu on the bottom.

Vote

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurveda in pictures

ayurveda_ke...
Image Detail

Daily joke

There are no translations available.

Beszélgetés az SZTK-ban:
- Hány éves a néni?
- Hatvan.
- Hát bizony húsz évesek már nem leszünk!
- Azt tudom, de csinálhatna valamit, hogy a hetvenet is megérjem!

Google Translate

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Daily wisdom

There are no translations available.

Az egyetlen dolog a világon, amit nem kell és nem is tudsz bizonyítani, az a szeretet. Ezért csak olyan emberek emlegetik sokszor, akik önmagukban hiányt szenvednek belőle. A felvilágosult ember nem dicsekszik vele, és nem kéri számon, hanem cselekszi azt, minden áron.

Napi dilemma

The dilemma of the change
You may decide every day, if you shape the world onto your picture for the sedation of your own pains, or you shape yourself so, that the life should not hurt.
A sós íz Print E-mail
Written by Horváth-Kovács Diána   
There are no translations available.

A sós ízAz Ayurvéda által megkülönböztetett ízek közül a sós íz bemutatása következik. A magyar konyha előszeretettel alkalmazza az erős fűszerezés mellett az ételek sóval való ízesítését. Az ételek erős sózása a Pitta doshát növeli, mely emésztőrendszeri betegségeket okozhat.

A sós íz két elem egyvelegéből áll össze, a víz és a tűz eleméből. Ennek folytán két doshát növel a sós íz rendszeres vagy túlzott mértékű fogyasztása: a Kapha és a Pitta doshát.
 
A sós íz hatására megnövekszik a szervezet váladékképződése. Ezt a folyamatot egyszerűen megfigyelhetjük étkezés során az első sózott falat bevitelekor. A szájüregben azonnal aktív nyálképződés indul meg. A nyálképződés mellett enyhe égő érzést is kivált a sózott táplálék.
 
A természetesen sós ízű táplálékok közé tartoznak az algák és a tengeri halak húsa, valamint maga a tengeri só, melyet ízesítéshez használunk. A legtöbb száraz keksz, csipsz szintén bővelkedik sós ízben 

A SÓS ÍZ ÉLETTANI HATÁSAI

 A sós íz hatására a szervezetben képesek felbomlani és darabjaira esni régi lerakódások, összecsomósodások. A sós íz az őt alkotó tűz elemnek köszönhetően növeli az emésztő tüzet, így az anyagcsere folyamata is felgyorsul. Támogatja más ízek jobb érzékelését is. Oldja a görcsöket és hashajtó hatású (gondoljunk csak a keserű sóra). Vízmegkötő, étvágynövelő hatású.
 
Az Ayurvéda felhívja a figyelmet az ízek egyenrangú használatára és a vegyes táplálkozásra. A sós íz túlzásba vitele is többletműködéshez vezet, a víz és a tűz elemek túlműködésének jeleit produkálva és az alábbi leggyakrabbi tüneteket okozva: 
  • Hajlamosít a kőképződésre, különösen a vesekőre.
  • Érzékennyé teszi a fogakat és a fogínyt.
  • Ödéma kialakulása a sós íz vízvisszatartó hatásának következményeként.
  • Magas vérnyomás, a vízháztartás felborulása miatt a megnövekedett és a szervezetben rekedő vízmennyiség megnöveli a nyomást.
  • Impotenciát okoz férfiaknál.
  • Korai őszülést, kopaszodást és hajhullást eredményez a tűz elem megnövekedése miatt.
  • Bőrtüneteket okoz, mint például ekcéma, pikkelysömör és pattanásos arcbőr. A sós íz túlzásba vitele gyorsítja a bőr öregedési folyamatait, korai ráncosodást okozva. A bőr tünetei a sós íz hatására a viszketéssel, gyulladással, kiütésekkel járó jelenségek.
  • Extra szomjúságérzetet okoz.
  • Rombolja a csontokat is, csontritkuláshoz vezethet.
  • Az emésztőrendszerben fekélyek kialakulásához vezethet.
 Míg a sós íz a Kapha és a Pitta embernek kevésbé előnyös, addig a Vata ember számára szükséges a megléte. A Kapha és a Pitta embereknek a sós íz a bennük domináns dosha megnövekedett működését okozza.
 
 

Daily caution

There are no translations available.

Vigyázz! Akik Istent és a világot tökéletlennek látják, mind a Sátán katonái. A teremtmény nem ítélheti meg a teremtőt, mert nem tudja, hogy mi volt teremtésének célja. Aki pedig önmagát meg nem ismeri, mit tudhat bármit is Istenről? Ha a világot tökéletlennek, vagy igazságtalannak látod, nyilvánvalóan nincs elég tudásod.

Téves mondások

Feleségem, férjem, gyermekem
There are no translations available.

"Te az én feleségem vagy...", "Te az én férjem vagy...", Te az én gyermekem vagy..." - Tévedsz, mert minden létező élőlény és objektum ezen a világon Istené. Te csak azért kaptad őket, hogy felimerd általuk a lét lényegét. Ha ezt felimered, boldog lehetsz és szabad.