- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
betegség ayurvédikus baba föld egészség elem szattva fanyar félelem szeretet mama pitta földelem radzsasz őselem béke tűzelem kismama vágy dosha levegő anya gyermek bűn víz barát fájdalom vonzódás nagyszülő sós táplálkozás kapha öröm testi világosság lelki tudati életmód levegőelem ayurvéda anyagi tűz apa lélek édes szülő tagadás test tudat vata nő férfi éter testvér gúna savanyú sötétség keserű éterelem testtípus tamasz vízelem szépség igazság csípős kapcsolatok erkölcs panchakarma felszabadulás isten
Ayurveda
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Ayurvéda képekben
Napi vicc
| Az istentisztelet vége felé a lelkész megkérdezte nyáját: - Hányan bocsátottatok meg az ellenetek vétkezőknek? Mindenki feltartotta a kezét, kivéve egy törékeny idős hölgyet. - Marika néni!? Ön elzárkózik attól, hogy megbocsásson ellenségeinek?! - Nekem nincs egyetlen ellenségem sem - mondta kedvesen mosolyogva az apró hölgy. - Asszonyom, ez igen szokatlan. Megkérdezhetem, mennyi idős is Ön? - Kilencvennyolc múltam - felelte az ősz matróna. - Kedves asszonyom, megkérhetem, hogy jöjjön ki ide a gyülekezet elé, s mesélje el nekünk, miképpen lehetséges, hogy valaki majdnem százéves, és nincs egyetlen ellensége sem! Az aranyos néni kitotyogott a lelkész mellé, szembefordult a gyülekezettel, és csak ennyit mondott angyali mosollyal: - Túléltem a rohadékokat! |
Google Fordító
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv.jpg) A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
|
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
|
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
|
Életmód
Hűsítő Lassi ital Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia? A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
|
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
|
Lelki élet
Karma jóga? Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz? Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
|
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
|
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
|
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
|
Napi bölcsesség
| Szükségletek |
Ha nem aggódnál, hanem hinnél abban, hogy aki megteremtett és életet adott neked, az gondoskodni is fog arról, hogy legyen mit enned, akkor rájönnél, hogy Isten kielégíti minden szükségleted. Az igazságkövetés ára a jólét, az igazság elhagyásáé a nélkülözés. |
Napi dilemma
| Esküvői meghívó |
Minden nap eldöntheted, hogy ma lelkeddel nem törődve lekötöd magad a pénzkeresésnek, a szexualitásnak, vagy a gyermeknevelésnek és legfeljebb jó kifogásod lesz arra, hogy miért nem válaszoltál a Király mennyegzői elhívására. Vagy a királynak keresel pénz, a Királynak szaporodsz és a Királynak neveled gyermekeidet, hogy a mennyegzőn a Királynak személyesen mutathasd be, amit neki, az ő dicsőségére alkottál. |
| Az olíva olaj |
 |
 |
| Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
|
TÉNYEK AZ OLÍVA OLAJRÓL Az olíva olaj a mediterrán régió legfőbb terméke és exportcikke. A világ olíva olaj készletének mintegy 95%-át adja a mediterrán térség, köztük is a világ olíva olaj termelésének kétharmada Spanyolországból, Olaszországból, Portugáliából és Görögországból érkezik. Az olíva bogyóból nyert olaj az egyetlen, melyet annak kézzel való sajtolása által azonnal finom nedűhöz juthatunk.
Az olíva olaj fajtái a tiszta olíva olaj, a szűz és az extra szűz olíva olaj, valamint extra light olíva olaj. Az extra szűz olajat első sajtolásból nyerik, a szűz olíva olajat másodsajtolás által. A tiszta olíva olaj már egy finomítási és szűrési eljáráson esik keresztül, mielőtt a boltok polcára kerül, az extra light olaj pedig enyhe ízét és illatát tartalmazza csak az olíva bogyónak. A „pomace” feliratú olíva olajat a már kisajtolt olívapogácsából nyerik hevítés hatására.
AZ OLÍVA OLAJ HATÁSAI EGÉSZSÉGÜNKRE Az olíva olaj egészségre leginkább kedvező hatását magas antioxidáns hatásának köszönheti. Kutatások igazolják, hogy az olíva olaj használata megvéd a szívkoszorúér betegségektől: csökkenti az ártalmas koleszterin mennyiségét, és ugyanakkor növeli a szervezet számára hasznos koleszterin szintjét. Az olíva olaj rendelkezik a legtöbb telítetlen zsírsavval az összes többi olajat tekintve. Csökkenti a vércukor szintjét és a vérnyomást is. Gazdag Omega 6 zsírsavakban, mely szintén megelőzi a szívproblémák kialakulását.
Az olíva olajok közül is az extra szűz olaj tartalmazza a legtöbb antioxidáns anyagot és E-vitamint. Az olíva olaj puhítja a székletet, enyhe széklethajtóként is számon tartják.
AZ OLÍVA OLAJ AYURVÉDIKUS HASZNÁLATAAz olíva bogyó és a belőle nyert olaj íze keserű és a fanyar. A keserű és a fanyar íz főleg az éter és a levegő elem kombinációja által alkotott. Ez azt jelenti tehát, hogy ayurvédikus szempontból az olíva olaj a Vata dosha aspektusaival rendelkezik, hiszen a Vata dosha az éter és a levegő elem kombinációjának ötvözete. Tulajdonságait tekintve így hideg, száraz, mozgékony, instabil aspektusokkal rendelkezik. Belátható, hogy egy ugyanilyen aspektusokkal rendelkező Vata ember számára az olíva olaj csak még inkább felpörgetőbb hatású lenne és nem éppen ellenkezőleg a nyugalmat, hanem a hiperkativitást növelné a Vata testtípusú emberben, aki erre alapvetően hajlamos. A Vata tulajdonságokkal bíró olíva olaj a nyugodt és lusta Kapha emberre van egyensúlyozó hatással. A Kapha lassúságát a Vata mozgalmassága fel tudja rázni az egy helyben való toporgásból. Nem csak a Kapha embernek jó az olíva olaj, de a Kapha jellegű betegségekre is kiválóan hatásos. Ilyen betegségek pl. érelmeszesedés, cukorbetegség, izületi porcosodás, túlsúly, elhízás, különböző kinövések testszerte (pl. fökények, miómák).
Bár az olíva olajat javasolják a haj és a bőr ápolására, mégis a Vata ember inkább szezám vagy avokádó olajat használjon a szépségápolásban. Az olíva olaj egy száraz bőrű Vata embernek csak még nagyobb haj- és bőrszárazságot eredményez. Az olíva olaj az egyes évszakok hozta kiszáradásra való hajlamot (pl. ősz, tél) nemhogy csökkentené, de erősítené.
Az olíva olajat előszeretettel használják a mediterrán országokban főzéshez. Hazánkban is nagy divatját éli a különböző saláták ízesítésénél. Az olíva olajat azonban sose melegítsük egy meghatározott érték ,117 C fölé, mert értékes hatóanyagai megégnek és a szervezet számára toxikussá válik.
|
Az Napi figyelmeztetés
| Tudatlan ártalom |
Tévedsz, ha azt gondolod, hogy ártani, csak a tetteiddel tudsz egy másik embernek. A csont összeforr, a seb begyógyul, a szó feledésbe merül, azonban a benned lévő ítélet, amelyet nem bocsátottál meg, mindkettőtök lelkét mérgezi. Más ember ártását kivédeni, csak helyes hittel lehetséges. Ha nincs helyes hited, akkor legalább legyél méltó a megbocsátásra! |
Téves mondások
| Nekem ez jár... |
"Nekem ez jár..." - Biztosan tévedsz, az embernek semmi nem jár, minden, amit kap a kegyelemből van. Ha társadalmi törvények meg is ítélnek neked valamit, az Isten, aki által kaphatsz, felette áll ezeknek a törvényeknek. Ha mégis kierőszakolod azt, ami nem jár, ne csodálkozz, ha az élet idővel visszaveszi azt. |