Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurveda in pictures

ayurveda_ke...
Image Detail

Google Translate

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Daily wisdom

There are no translations available.

Ha nem aggódnál, hanem hinnél abban, hogy aki megteremtett és életet adott neked, az gondoskodni is fog arról, hogy legyen mit enned, akkor rájönnél, hogy Isten kielégíti minden szükségleted. Az igazságkövetés ára a jólét, az igazság elhagyásáé a nélkülözés.

Napi dilemma

The dilemma of the method
You may decide every day whether you want to recognise newer and newer spiritual method, that since it misses the full truth, often leaves the lurch, or you want to get a true faith, that  leaves the lurch never.
Megfiatalító rózsa Print E-mail
Written by Horváth-Kovács Diána   
There are no translations available.

Megfiatalító rózsaAz Ayurvédikus szépségápolás egyik közkedvelt alapanyaga a rózsa. Nem csak az arc- és bőrápolásban, de az indiai és arab konyhaművészetben is helyt kap ízesítőként. Több ázsiai kultúrában vallási szertartások hasznos kelléke, nem mellesleg parfümök és illatszerek adalékanyaga. Az Ayurvéda a rózsa illóolajat és a rózsaszirmokat egyaránt felhasználja.

 A rózsavíz a rózsaolajból készülő parfüm előállításának folyamán keletkező melléktermék. Indiában és az arab országokban édességeket, tejből készült ételek, mint pl. a rizspudig ízesítenek vele. Indiában kedvelt ital a „lassi”, amely joghurt, cukor és gyümölcslevek kombinációja, Indonéziában pedig a „bandung” nevű ital egyik összetevője. A muszlim szakácsok a rózsavizet a vörösbor és az alkoholok helyett használják a konyhában.

 A RÓZSAVÍZ HASZNÁLATÁNAK ELŐNYEI

Az arcbőrön használva a rózsavíz az Ayurvéda szerint a leginkább tisztító hatású arclemosó. Mindenféle vegyi anyagoktól mentes, illata idézi a rózsalugasok illatát. Tökéletesen eltávolítja a bőrről a napi szennyeződéseket, a zsíros lerakódásokat, tonizálja és üdévé teszi a bőrt. Hatásos az arcbőr öregedésének késleltetésében is, mert simává varázsolja az arcbőrt, csökkenti a ráncok mélységét. A rózsavíz hűsítő hatású, így nagyon jó olyan évszakokban vagy olyan tüneteknél, melyeknél a Pitta, vagyis a tűz típusú hatóerő élvez dominanciát, így a Pitta típusú bőr esetén is. Meleg nyári napokon, különböző melegterápiák után arclemosóként hűsíti a bőrt, vagy aerosol, spray formátumban kapható formáját a test permetezésére is alkalmazhatjuk. A bőr gyulladásos folyamatainál, pl. aknés, rozaceás arcbőrnél alkalmazva, klimaxos hőhullámoknál kifejezetten előnyös használata. A rózsát használják még érzelmileg, mentálisan túlterhelt emberek nyugtató terápiájában, amikor az ember szorongó, aggodalmakkal teli stb. Ilyenkor a rózsát inhalálják, a légző rendszeren keresztül áramlik szét a szervezetben, nyugtatja az idegeket és frissíti közérzetünket.  

RÓZSAVÍZ KÉSZÍTÉSE

5000 évvel ezelőtt Krishna idejében igen drága és különleges eljárással készítettek rózsavizet. Egy vízzel töltött kádba összezúzott rózsaszirmokat helyeztek. Egy éjszaka alatt a víz felszínére finom rózsaolaj réteg telepedett, melyet óvatosan leszűrtek a víz felszínéről. Az eljárással 2,8 dekagrammnyi rózsaolaj 250 ezer rózsa felhasználásával készült. Ma ez az eljárás kivitelezhetetlen és értelmetlen lenne, de el lehet képzelni, hogy az évezredekkel ezelőtti Indiában mekkora földterületeken kellett rózsát termelni ahhoz, hogy kis mennyiségű rózsaolajat tudjanak nyerni. Nem csak Krisna, hanem maga Kleopátra is nagyon szerette a rózsavizet, a rózsafürdőket.
 
Rózsavizet mi is készíthetünk otthon, egyszerűbben, mint Krishna idejében. Vegyünk pár szál rózsát. Legjobb, ha a rózsák a saját kertünkből valók, de ha ez nem megoldható, a vásárolt rózsa is jó. Ha a rózsát vásároltuk, mossuk le a virágokat vízzel, hogy az esetleges szennyeződéseket eltávolítsuk. Vegyünk desztillált vizet vagy ásványvizet, kb. két csészényit, amellyel töltsük meg a rózsaszirmokkal töltött edényt. Melegítsük fel az oldatot, de figyeljünk oda, hogy ne főzzük a rózsaszirmokat meg a vízben, csupán csak melegítsük fel a vizet a szirmokkal együtt. A rózsaszirmokat hagyjuk állni kb. 1 órán át a vízben. Majd szűrjük le a főzetet, öntsük zárható tetejű üvegcsébe. Az otthon készített rózsavizünk 7-10 napig áll el hűtőszekrényben tárolva. Ha nem akarunk otthon készíteni rózsavizet, akkor idehaza a legtöbb bioboltban, herbáriában már kapható, biztosan pedig arab és indiai élelmiszer és fűszerboltokban kaphatjuk meg.
 

Daily caution

There are no translations available.

Óvakodj a felelősség el nem ismerésétől. Ha saját mostoha sorsodért ostobán másokra mutogatsz, ne felejtsd el: az ötből három újjad magad felé mutat. Amikor pedig eljő a számonkérés ideje és azt mondod, hogy az a másik ember mutatott neked rossz példát, vezérré teszlek a pokolba menetelők között, hogy lássák a te példádat. Ha onnan visszajössz elfogadom a magyarázatodat, ha nem, ottmaradsz örökre.

Téves mondások

Nem bocsátok meg neked, mert...
There are no translations available.

"Nem bocsátok meg neked, mert..." - Ostoba ember, a haragod nem a másik embernek árt, hanem neked. Nem a másik emberért kell megbocsátanod, hanem magadért, hogy kettőség nélkül, boldogan élj ezen a Földön.