- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
őselem föld lelki férfi tagadás kapcsolatok nagyszülő bűn mama nő anya öröm ayurvédikus tamasz testi sötétség levegőelem elem vonzódás fájdalom igazság testvér baba világosság csípős betegség kismama panchakarma szülő édes fanyar test víz erkölcs éterelem sós vata dosha pitta éter ayurvéda tudat vízelem vágy szeretet tudati életmód gúna béke gyermek kapha levegő anyagi tűz egészség savanyú radzsasz isten szépség lélek félelem barát tűzelem apa keserű táplálkozás felszabadulás testtípus szattva földelem
Ayurveda
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A Coca Cola képviselői elmennek a római pápához, hogy megkérjék, hogy egészítse ki a Miatyánkot a következőképpen: "... mindennapi kenyerünket és egy pohár Coca Colát adj meg nekünk ma..." Mire a pápa: - Erről szó sem lehet! Cola: - De felajánlunk az Egyháznak 1 000 000 $-t! Pápa: - Akkor sem! Cola: -10 milliót! Pápa: - Nem! Cola: - 100 milliót! Pápa: - Uraim nem értik, hogy nem tehetem? Cola: - Miért a pékek mennyit fizettek? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Válaszút |
A felszabadulás útján előbb, vagy utóbb el kell döntened, hogy a történelmet akarod-e megismerni, vagy a lélek titkait. |
Napi dilemma
A megfelelés dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy az egész világnak meg akarsz-e felelni, s eközben inkább vállalod, hogy elveszted önmagadat, vagy csak a belső boldogság elhívásnak akarsz megfelelni, így a fél világ gyűlölni fog, de élni fogsz. |
Szantálfa |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
A szantálfa az ayurvédikus terápiák egyik nélkülözhetetlen kiegészítője. Antibakteriális hatásának köszönhetően előszeretettel használják az ayurvédikus szépségápolásban is. Varázslatos illata az egyik legerősebb növényi illat ezen a Földön, így gyakran találkozunk vele illatosító szerek, füstölők összetevőjeként is. A doshákra való hatása szerint Vata és Pitta dosha csökkentő hatású, míg a Kapha doshát változatlan állapotban hagyja. Ez azt jelenti, hogy hűtő hatásának köszönhetően jól kiegyensúlyozza a Pitta doshát, és nyugtatólag hat a Vata jellegű problémákra is.
HATÁSA, ALKALMAZHATÓSÁGAFertőzésgátló, antibakteriális, altató, hűtő, köptető, hidratáló, vízhajtó hatású és afrodiziákum. Alkalmazható az alábbi zavarok esetén: vaginitis, akut dermatitis (akut bőrgyulladás), vírusfertőzések (pl. herpesz), bronchitis (hörghurut), érezhető szívdobogás, remegés, nemi betegségek (pl. gonorrhea, tripper), napszúrás, aknés arcbőr, gégehurut, hányinger, émelygés, tuberkolózis, depresszív állapotok, álmatlanság, idegesség, aggodalmaskodás, egocentrikus gondolkodás, prosztatagyulladás, impotencia.
HASZNÁLATAA szantálfát sok módon és különböző formában lehet alkalmazni. A szantálfa kérgének őrlésével nyerik azt a port, amelyet felhasználnak a kozmetikai szerek előállításánál. Leginkább használt hintőpor, testápoló, parfüm, tusoló, borogató és gargalizáló szer, szappan és tusfürdő formájában.
ARC- ÉS BŐRÁPOLÁSA szantált főleg a bőrproblémák kezelésében használják. Indiában elterjedtek a szantálfa őrleményből készült arcpakoló és arcradírozó szerek. Jómagam is ott ismerkedtem meg velük, mert a napsütés és a forró klíma igencsak igénybe vette bőrömet. Elkezdtem használni és a mai napig is előnyben részesítem a szantált tartalmazó arcápolókat, mert bőrömet sima tapintásúvá és tisztává tette.
A szantált szanszkritul chandan-nak nevezik. Érdemes megjegyeznünk ezt az elnevezést, mert az Indiából hozott készítményeken, füstölők dobozain nagy valószínűséggel ezt az elnevezést fogjuk felfedezni. Az indiai esküvők előtt a menyasszonyok a mai napig tradicionálisan szantálfa felhasználásával előkészített fürdővel gondoskodnak bőrük ragyogó és tiszta állapotáról.
Ahogy már említettük, a szantál kiválóan nyugtatja a Pitta dosha túlműködését, amelynek megjelenési formája az aknés, pattanásos arcbőr, az ekcéma, a kiütések, a berepedezett és száraz bőr, a napleégés, és egyéb gyulladások a bőrön. A szintén indiai gyógynövényekkel, kurkumával és neem-mel kikeverve a szantálport, nyugtatja a Pittát és kivezeti a méreganyagokat a bőrből. Ehhez annyit kell tennünk csupán, hogy azonos arányban veszünk a szantálfa porából, kurkumából és neem-ből, vízzel vegyítjük, és jól kikeverjük őket, majd felvisszük arcbőrünkre és száradásig rajthaggyjuk. Hamarosan érezni fogjuk, hogy valóban lehűti arcbőrünket. Az előbb felsorolt gyógynövényeket Magyarországon is meg lehet vásárolni.
A szantálfából készült olaj általában sárgás-fehéres színű, édes illatú. Elsősorban az arc marmamasszázsánál (ayurvédikus akupresszúrás pontok) használják, mert megnyugtatja a testet és a tudatot, mielőtt belekezdenének egy hosszabb ayurvédikus testkezelésbe. A hindu szemlélet szerint a szantálfa egy olyan alternatív orvosság, amely az embert közelebb viszi az isteni tudatához. Ezenkívül a szantálfából készült olaj jó mindenféle pánikszerű, stresszes állapotok csillapításában. Frissítő spray-t is készíthetünk magunknak, ha 1 dl desztillált vízhez 5 cseppnyi szantálfa illóolajat csöpögtetünk, és az elkészült oldatot egy használt spray-be töltjük. Az elkészített arcpermetet és arcápoló szereket tároljuk üveg edényben, és ne tegyük ki közvetlenül a napsugárzás hatásainak.
Mindazonáltal a bőrproblémák hátterében álló tűz túltengés az érzelmi instabilitásra, túlérzékenységre is utal, hátterükben olyan érzelmi problémákkal, melyek kifejezik az embernek a fájdalomtól való félelmét. A bőrproblémák megjelenése szimbolizálja azt a mentális folyamatot, amikor az emberben lappangó feszültségek nem tudnak többé elfojtva maradni, hanem a felszínre törekszenek és arra ösztönöznek, hogy foglalkozzon az ember az adott konfliktussal. Ekkor már nem elkerülhető a megoldásra való törekvés, helyes esetben az ember törekszik az adott szituáció megértésére, elfogadására és megbocsátására, amely egyben fizikai panaszainak megszűnését is eredményezi.
|
Napi figyelmeztetés
Éberség |
Ügyelj arra, hogy éber legyél! Ha a hitetlenség órájában ér a vég, bár lehet egész életedben hittél, jutalmad mégis olyan lesz, mint a hitetleneké. Legyél hát éber és hitben el ne gyengülj, hogy el ne jöjjön érted a számadó, amikor gyenge vagy. Mert amikor a hatalmas eljön érted és kitakarítva látja házadat, vendégül láthatod őt, és visszahív téged vendégségbe. Aki pedig Isten házában ebédel, nincs többé szüksége és a pokol sem fogadja be őt. |
Téves mondások
Nincs bűnöm... |
"Nem loptam, nem csaltam, nem öltem embert, nekem nincs bűnöm!" - De van, hiszen most is hazudsz, az ember bűne a kettőségben lakozik, bármi is annak az oka. Minden ember bűnös, aki az anyagi léthez ragaszkodik, mert az anyagi lét nem a saját természete, hanem a nem tudásának az eredménye. A bűn azonban már az igaz törekvéssel is megszűnik. |