Name day

Today is 2023. December 09., Saturday. Congratulations our all Natália name visitors.

For reading the english contents, please click on the sitemap menu on the bottom.

Vote

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurveda in pictures

ayurveda_ke...
Image Detail

Daily joke

There are no translations available.

A doktor meglátogatja ágyban fekvő betegét és azt mondja neki:
- Már sokkal szebben köhög, mint tegnap.
- Nem csoda, doktor úr, egész éjszaka gyakoroltam.

Google Translate

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Daily wisdom

Your fear roots in the past, your desire binds your future now, and this two power fritters away all your strength, it fires the fiery sea of your ego. If you would live in the present, maybe without desires and fears, but you would be happy. The present is in the selfless and unbidden service of other people now. This creates unity between you and God.
 
 

Napi dilemma

The dilemma of the method
You may decide every day whether you want to recognise newer and newer spiritual method, that since it misses the full truth, often leaves the lurch, or you want to get a true faith, that  leaves the lurch never.
Szantálfa Print E-mail
Written by Horváth-Kovács Diána   
There are no translations available.

SzantálfaA szantálfa az ayurvédikus terápiák egyik nélkülözhetetlen kiegészítője. Antibakteriális hatásának köszönhetően előszeretettel használják az ayurvédikus szépségápolásban is. Varázslatos illata az egyik legerősebb növényi illat ezen a Földön, így gyakran találkozunk vele illatosító szerek, füstölők összetevőjeként is. 

A doshákra való hatása szerint Vata és Pitta dosha csökkentő hatású, míg a Kapha doshát változatlan állapotban hagyja. Ez azt jelenti, hogy hűtő hatásának köszönhetően jól kiegyensúlyozza a Pitta doshát, és nyugtatólag hat a Vata jellegű problémákra is.
 

HATÁSA, ALKALMAZHATÓSÁGA

Fertőzésgátló, antibakteriális, altató, hűtő, köptető, hidratáló, vízhajtó hatású és afrodiziákum. Alkalmazható az alábbi zavarok esetén: vaginitis, akut dermatitis (akut bőrgyulladás), vírusfertőzések (pl. herpesz), bronchitis (hörghurut), érezhető szívdobogás, remegés, nemi betegségek (pl. gonorrhea, tripper), napszúrás, aknés arcbőr, gégehurut, hányinger, émelygés, tuberkolózis, depresszív állapotok, álmatlanság, idegesség, aggodalmaskodás, egocentrikus gondolkodás, prosztatagyulladás, impotencia.
 

HASZNÁLATA

A szantálfát sok módon és különböző formában lehet alkalmazni. A szantálfa kérgének őrlésével nyerik azt a port, amelyet felhasználnak a kozmetikai szerek előállításánál. Leginkább használt hintőpor, testápoló, parfüm, tusoló, borogató és gargalizáló szer, szappan és tusfürdő formájában.
 

ARC- ÉS BŐRÁPOLÁS

A szantált főleg a bőrproblémák kezelésében használják. Indiában elterjedtek a szantálfa őrleményből készült arcpakoló és arcradírozó szerek. Jómagam is ott ismerkedtem meg velük, mert a napsütés és a forró klíma igencsak igénybe vette bőrömet. Elkezdtem használni és a mai napig is előnyben részesítem a szantált tartalmazó arcápolókat, mert bőrömet sima tapintásúvá és tisztává tette.
 
A szantált szanszkritul chandan-nak nevezik. Érdemes megjegyeznünk ezt az elnevezést, mert az Indiából hozott készítményeken, füstölők dobozain nagy valószínűséggel ezt az elnevezést fogjuk felfedezni. Az indiai esküvők előtt a menyasszonyok a mai napig tradicionálisan szantálfa felhasználásával előkészített fürdővel gondoskodnak bőrük ragyogó és tiszta állapotáról.
 
Ahogy már említettük, a szantál kiválóan nyugtatja a Pitta dosha túlműködését, amelynek megjelenési formája az aknés, pattanásos arcbőr, az ekcéma, a kiütések, a berepedezett és száraz bőr, a napleégés, és egyéb gyulladások a bőrön. A szintén indiai gyógynövényekkel, kurkumával és neem-mel kikeverve a szantálport, nyugtatja a Pittát és kivezeti a méreganyagokat a bőrből. Ehhez annyit kell tennünk csupán, hogy azonos arányban veszünk a szantálfa porából, kurkumából és neem-ből, vízzel vegyítjük, és jól kikeverjük őket, majd felvisszük arcbőrünkre és száradásig rajthaggyjuk. Hamarosan érezni fogjuk, hogy valóban lehűti arcbőrünket. Az előbb felsorolt gyógynövényeket Magyarországon is meg lehet vásárolni.
 
A szantálfából készült olaj általában sárgás-fehéres színű, édes illatú. Elsősorban az arc marmamasszázsánál (ayurvédikus akupresszúrás pontok) használják, mert megnyugtatja a testet és a tudatot, mielőtt belekezdenének egy hosszabb ayurvédikus testkezelésbe. A hindu szemlélet szerint a szantálfa egy olyan alternatív orvosság, amely az embert közelebb viszi az isteni tudatához. Ezenkívül a szantálfából készült olaj jó mindenféle pánikszerű, stresszes állapotok csillapításában. Frissítő spray-t is készíthetünk magunknak, ha 1 dl desztillált vízhez 5 cseppnyi szantálfa illóolajat csöpögtetünk, és az elkészült oldatot egy használt spray-be töltjük. Az elkészített arcpermetet és arcápoló szereket tároljuk üveg edényben, és ne tegyük ki közvetlenül a napsugárzás hatásainak.
 
Mindazonáltal a bőrproblémák hátterében álló tűz túltengés az érzelmi instabilitásra, túlérzékenységre is utal, hátterükben olyan érzelmi problémákkal, melyek kifejezik az embernek a fájdalomtól való félelmét. A bőrproblémák megjelenése szimbolizálja azt a mentális folyamatot, amikor az emberben lappangó feszültségek nem tudnak többé elfojtva maradni, hanem a felszínre törekszenek és arra ösztönöznek, hogy foglalkozzon az ember az adott konfliktussal. Ekkor már nem elkerülhető a megoldásra való törekvés, helyes esetben az ember törekszik az adott szituáció megértésére, elfogadására és megbocsátására, amely egyben fizikai panaszainak megszűnését is eredményezi.
 
 
 

Daily caution

There are no translations available.

Óvakodj, hogy a múltaddal, vagy a jövőddel dicsekedj. Nem fontos, hogy ki voltál előző életedben, és nem fontos ki akarsz lenni a jövőben. Számomra most az a fontos, hogy ki vagy te MOST! Ha azt mondod nekem, hogy előző életedben szent voltál, aki embereken segített, de most nem látok benned mást, mint egy önző, gonosz embert, akkor azt is megbüntetem, aki elhitette veled, hogy szent voltál. Ha pedig legbelül fénnyességet érzel, de a tetteidben nem tükröződik a fény, gyáva és hazug vagy, a fény csak illúzió.

Téves mondások

Hiszek, de
There are no translations available.

"Hiszek, de olyan nehéz..." - Nem hiszel! Pontosabban abban hiszel, hogy nehéz! A hit is egy feltételnélküli aspektus! Amíg kételkedsz ügyeid valóban nehezen mennek előre. Azonban, ha a szívedből száműzöd a kételyt, a csodák viszik végbe azt, amiben hiszel.