- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
nő isten földelem elem gúna testvér éter ayurvédikus őselem fájdalom béke szépség felszabadulás félelem panchakarma keserű dosha föld barát vízelem sós vágy éterelem édes apa gyermek radzsasz betegség anya testtípus erkölcs bűn anyagi szeretet férfi táplálkozás tűzelem tamasz vonzódás igazság test szülő víz mama lelki egészség testi fanyar világosság sötétség baba levegő kapcsolatok ayurvéda kismama levegőelem pitta tudati savanyú tagadás életmód kapha nagyszülő tűz csípős vata tudat szattva öröm lélek
Kapcsolatok
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A mennyország kapuja előtt asszonyi lelkek várakoznak bebocsátásra, pontosan százan. Egyszercsak kilép a kapun Szent Péter és azt mondja: - Azok, akik megcsalták a férjüket, nem jöhetnek be. Távozzanak! Kilencvenkilenc asszony megfordul és bús képpel indul a pokol felé. Egy azonban ott marad a helyén. Szent Péter hozzásiet, megnézi, aztán utána kiált az asszonyoknak: - Hé! Vigyék magukkal ezt a süketet is! |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Igaz szó |
A te szavad pedig legyen egyértelmű "igen", vagy legyen egyértelmű "nem". Ha válaszoddal bizonytalanságot hagysz magad után, az ördög cselekedett általad, annál helyesebb, ha beismered, hogy nem tudod. Azonban, ha igent, vagy nemet mondtál gondoskodj róla, hogy szavaid hazugsággá ne váljanak. |
Napi dilemma
Esküvői meghívó |
Minden nap eldöntheted, hogy ma lelkeddel nem törődve lekötöd magad a pénzkeresésnek, a szexualitásnak, vagy a gyermeknevelésnek és legfeljebb jó kifogásod lesz arra, hogy miért nem válaszoltál a Király mennyegzői elhívására. Vagy a királynak keresel pénz, a Királynak szaporodsz és a Királynak neveled gyermekeidet, hogy a mennyegzőn a Királynak személyesen mutathasd be, amit neki, az ő dicsőségére alkottál. |
Babaálom |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
Ez az írás iránymutatóként szolgál a kisgyermekes családoknak abban, hogy megértsék kisbabájuk alvási szokásait és annak megfelelő értelmezésével, elősegítsék a kisbaba mély, kiegyensúlyozott éjszakai pihenését. Az alvás fontos állomása a napnak. Ez az időszak a nyugalom, a feszültségek testi és lelki oldódásának az ideje, amikor a baba is, hozzánk felnőttekhez hasonlóan, kikapcsolja tudatos funkcióit és feltöltekezik energiával, amely a következő naphoz számára szükséges. A babák nem csak személyiségüket illetően mások, de alvásminőségüket tekintve is egyedi vonásokat hordoz mindegyik kisbaba. A Vata kisbaba hiperaktív és nagyon mozgékony baba, így a szülőknek komoly energia és időráfordítás a babát alvásra bírni. A baba hajlamos az éjszaka folyamán többször is felébredni, látszólag ok nélkül. Fárasztó napokon a Vata baba képes igen hamar álomba szenderülni és ilyenkor semmi sem képes felébreszteni. Alapvetően a Vata baba kiegyensúlyozatlan alvó, aki a legkisebb neszre, utcai zajra is felébred, köszönhetően nagyon aktív elméjének, amely este sem áll meg működni. Ennek köszönhetően a reggeli ébredést követően is nyűgös, fáradt a baba. Mit tehetnek a szülők? A Vata babánál fontosak a folyamatosan és következetesen ismétlődő rítusok, így az esti időszakban például az esti mesenézés, nyugtató zene hallgatása, közös baba-mama jógázás, babamasszázs nyugtató olajokkal (pl. szezám, mogyoró), a meleg fürdőzés és az esti szopi. Mindezen tevékenységek jellegéből is látszik, hogy a Vata babánál elsődleges a baba megnyugtatása, mozgékonyságának csillapítása és felkészítése a nyugalomra. Szintén hatásos a baba lefárasztása többletmozgással, jógázással stb. A Pitta kisbaba szeszélyes természetű és kiszámíthatatlan, nem csak egyéniségét tekintve, de alvásminőségét is vizsgálva. A Pitta babára jellemzőek az éjszakai felriadások és sírások. A sírás annak köszönhető, hogy a baba a felébredések miatt nem tudja kipihenni magát, és ez felhergeli őt is. Alvásmélységük felszínes, a baba nyöszörgő hangokat ad alvás közben. Mit tehetnek a szülők? Érdemes a Pitta babának kényelmes fekhelyet és körülményeket biztosítani, valamint amennyire csak lehetséges, kizárni a zavaró tényezőket (fény, hang). A baba hajlamos irritálttá válni ugyanis a kellemetlen körülményekre. Figyeljünk oda, hogy ne legyen túl meleg a baba szobájában, mert az amúgy is Pitta, azaz tűz domináltságú baba a még több hőre kellemetlenül reagálhat. Szintén jót tesz, ha a szülők levezetik a baba felesleges energiáit többletmozgással, pl. tornáztatás, közös jógázás, babamasszázs hűsítő hatású olajokkal (pl. kókusz, napraforgó). A baba az elalvás előtt kapjon bőséges folyadékot! A Kapha kisbaba nyugodt, kiegyensúlyozott természetű, mely nyugodtság meglátszik az alvásminőségén is. Álmuk általában mély, nyugodt, stabil, az éjszakai felébredések nem jellemzőek rájuk. Ha mégis, akkor arra a babának nyomós oka van. A Kapha baba mellett a mamának van esélye alaposan kipihennie magát, és mivel a baba Kapha jellegéből adódóan nem eszik sokat, ezért a babát nem érdemes este felébreszteni a szopi miatt. Ha a baba éhes, minden bizonnyal fel is fog ébredni és kérni fogja a tejcsit. Viszont mivel ő jó alvó, érdemes a babát időben felébreszteni és aktivizálni, ezzel is ellensúlyozva ellustulását. Az este végezhető rítusok mellett fontos megemlíteni azt is, hogy az a baba, aki harmonikus családi viszonyok között él, akinek a szülei és főleg az édesanyja szintén birtokában van a kiegyensúlyozottságnak, az a baba is hasonlatos lesz ehhez a nyugalmas, békés környezethez. Ez nem csak a mindennapi életét fogja meghatározni, de alvásának teljességét is meg fogja alapozni. Ne feledjük, a baba nem csak szemmel és füllel érzékel dolgokat, hanem fejlett intuíciói révén képes a mélyben lappangó, előtte ki nem mondott konfliktusokat is megérezni. Ezért kedves Szülők, igyekezzetek mindig és minden körülmények között saját békétek megtartására, hogy testileg-lelkileg egészséges gyermekeket nevelhessetek!
|
Napi figyelmeztetés
Láthatatlan kettőség |
Ha a szeretet nevében jönnek eléd mindenféle Isteni képességgel és felvilágosult nézetekkel, és elvonják figyelmedet az eredeti igazságról, akkor megtévesztett lettél. A láthatatlan kettőség, amelyet eltakar a látszólagos fényesség megöli és pokolra küldi a lelkedet. Aki Isten akaratát és törvényét néhány jóérzésért, igaznak tűnő tanításért hazuggá teszi, az nem csak az igazságot, de a szeretetet is megsérti. Óvakodjatok tehát azoktól, akik a tudatodat formálják, de "elfelejtenek" emlékeztetni a kötelességedről. |
Téves mondások
Nincs bűnöm... |
"Nem loptam, nem csaltam, nem öltem embert, nekem nincs bűnöm!" - De van, hiszen most is hazudsz, az ember bűne a kettőségben lakozik, bármi is annak az oka. Minden ember bűnös, aki az anyagi léthez ragaszkodik, mert az anyagi lét nem a saját természete, hanem a nem tudásának az eredménye. A bűn azonban már az igaz törekvéssel is megszűnik. |