- There are no translations available. Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok ...
- There are no translations available. Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- There are no translations available. Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- There are no translations available. Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kez...
- There are no translations available. Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Name day
Krisztusvaras.hu
Banner
Vote
Labels
vízelem isten test felszabadulás sós tűz félelem gyermek tűzelem lelki őselem szattva szépség testtípus édes mama keserű nő fanyar öröm csípős levegő béke kapha lélek kapcsolatok szülő ayurvéda férfi dosha tamasz levegőelem igazság vata betegség testvér táplálkozás anyagi sötétség erkölcs anya savanyú földelem vonzódás fájdalom tudati világosság testi elem víz baba barát szeretet radzsasz nagyszülő gúna ayurvédikus éter vágy tagadás tudat kismama életmód éterelem egészség apa panchakarma pitta bűn föld
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Daily joke
There are no translations available. - Doktor Úr! Én úgy félek! A nagybátyámat is epebajjal kezelték és gyomorfekélybe halt bele! - Nyugodjon meg! Nálam ez nem fordulhat elő. Ha én valakit epebajjal kezelek abba is hal bele. |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Daily wisdom
There are no translations available. Minél többet tusz a szabadságról, annál nagyobb börtönbe zártad önmagad. A valódi szabadság nem a törekvésben, hanem a megbocsátásra való képességben van. |
Napi dilemma
The dilemma of the recovery |
You may decide every day whether you are going to recover from your illness, and your faith fulfills your topmost will, or you fly from method onto a method doubtfully, and the chance onto the success is ever smaller because of your unbelief. |
Étkezési tippek Kapha típusúaknak |
Written by Horváth-Kovács Diána | |||
There are no translations available. A Kapha típusú ember szervezetében a Kaphát alkotó föld és víz elemek dominánsak. Ennek köszönhetően a Kapha ember életében ezen elemek sajátosságai figyelhetők meg, a teljesség igénye nélkül néhány ilyen jegy pl. a lustaság, a lassúság (nem csak a cselekedetek, de a felfogóképesség szintjén is), ragaszkodás, őszinteség, alázat, igen magas fokú tolerancia. Az étkezésben is vannak olyan kapha típusú élelmiszerek, melyeket, ha a kapha ember túlontúl előnyben részesít, akkor még inkább növeli benne ezt a fajta lassúságot, lustaságot. Ezért ennek egyensúlyozására inkább frissítő, élénkítő jellegű ételeket érdemes előnyben részesítenie. A Kapha ember kerülje a zsíros ételeket. Magyar konyhánknak pedig ez fő jellegzetessége. A főzéshez leginkább ajánlott számára az olíva olaj, és a ghí (tisztított vaj, bioboltokban kapható). A zsíros ételekkel szemben, ami ajánlott a kapha embernek, az a könnyen emészthető, meleg ételek. Ilyenek a könnyű zöldséglevesek (pl. brokkoli, káposzta, sárgarépa, gomba, hagyma, karfiol, cukorborsó felhasználásával). A só használatát érdemes visszafogni, helyette ízesítsük az ételeket különböző fűszerekkel, gyógynövényekkel, pl. gyömbér, fekete bors, csili paprika, koriander, citrom, mustármag, görögszéna, kömény, fokhagyma. Amennyiben ételeinket ezekkel a fűszerekkel ízesítjük, úgy emésztésünket befolyásoljuk, serkentjük kedvező mértékben. Az ételek ízesítéséhez használjunk a cukor helyett inkább mézet. Kapha jellegű ízeink az édes, a sós és a savanyú, ezért ezeket egyensúlyozva az ételek közül előnyben részesítendők inkább a csípős, a keserű és a fanyar ízek, pl. káposztafélék (káposzta, brokkoli, karalábé, karfiol, kínai kel, kelbimbó), sötét bogyós gyümölcsök (szeder, áfonya), a zöldségek többsége keserű természetű. A sütéshez és a sűrítéshez használt lisztek közül, ami használható, az a tönkölybúza liszt, árpaliszt, pohánka, köleskása, teljes kiőrlésű lisztek, kukoricaliszt, zabliszt stb. Húsok közül válasszuk a könnyebben emészthetőket, azaz a pulyka,- a csirkehúst és a halakat.A hideg ételek és italok, az amúgy is hideg tulajdonságú víz és föld elem miatt, a kaphának nem javasoltak. Ugyanígy nem ajánlott a késő esti étkezés. Édes desszerteket inkább a fő étkezés előtt és ne utána fogyasszunk. A Kaphát egyensúlyozván a napi rendszeres, aktív sportolás jótékony hatású, pl. tenisz, kocogás, aeorbic. Tűzzön ki elérendő célokat magának, melyek mozgásban tartják mentálisan. Ismerkedjen új emberekkel, fedezze fel a világot, utazzon és ismerjen meg számára idegen tájakat és embereket, legyen nyitott! Ezekkel az ötletekkel a Kapha ember életét kiegyensúlyozottan és mind fizikailag, mind szellemileg egészségesen tudja élni.
|
Daily caution
There are no translations available. Torzult tudatú világban élünk. Ha az ember tisztaszándékkal tesz dolgokat, a világ akkor is rosszat sejt mögötte. Ne hagyd, hogy előhozza belőled az el nem fogadástól való félelem démonát, mert az igaz cselekvés előrébb való Istenben, mint a bűnös világ elvárásának való megfelelés. |
Téves mondások
Bízok benned, de... |
There are no translations available. "Bízom benned, de attól félek..." - Minden bizonnyal hazudsz! A bizalom a félelem hiánya és fordítva is így van. Valójában csak az az ember képes bízni, akinek teljes hite van Isteni származásában, a többiek ösztönös viselkedéseket mutatnak, amelyek hasonlítanak az állatokéhoz. |