Névnap

Ma 2020. szeptember 21., hétfő, Máté és Mirella napja van. Holnap Móric napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

A középkorú nő infarktust kap, és a kórházban halál közeli élménye van. Megjelenik Isten, és a no megkérdi tőle: - Mondd Uram, meddig fogok még élni? Isten válaszol: - Még 20-30 évet fogsz élni. A nő visszatér az életbe, és felbuzdulva azon, amit Istentől hallott, elhatározza: új életet kezd. Felvarratja a melleit, fel is pumpáltatja őket, felvarratja a ráncait, zsírleszívást végeztet, sőt, még fodrászt is hivat a kórházba, meg manikűröst, meg pedikűröst. Azonban, amint kilép a kórház kapuján, elgázolja egy rohammentő. A mennyországban találkozik Istennel, és rákérdez: - Miért haltam meg? Azt mondtad még 20-30 évig fogok élni?! Erre Isten: - Bocs! Nem ismertelek meg ...

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

A szeretet forrása

Minél több és nagyobb a vágyad, minél több és nagyobb a félelmed, annál biztosabb, hogy híján van benned a feltétel nélküli szeretet. A szeretet forrása az igazság és a hűség. Ezt csak akkor érted meg, ha keresed az Istent!

Napi dilemma

A felelősség dilemmája

Minden nap titkolhatod, hogy mit tettél, és egész életeden átvezet a belső szenvedés, vagy elismered, hogy ki vagy, és szenvedésed lecsökken a jóvátétel idejére.

Candida Nyomtat Email
Írta: Ayurvéda portál   

CandidaA Candida az emésztőrendszer gombás megbetegedése. Alapállapotban az egészséges emberben is jelen van, kórós elburjánzását az antivirális és antibakteriális anyagok által túlkontrollált flóra csökkent szaporulata okozza. Az antibakteriális és antivirális szerek nem csak gyógyszer formájában, de a mindennapi táplálkozási szokásainkkal is túlzásba vihetők. Az ayurvédikus elvek szerint legalább két dosha problémájához vezethető vissza: a pitta és a kapha doshák együttesen felelősek a kialakult betegségért. A csípős élelmiszerek többsége (pitta) antivirális és antibakteriális hatással is bír, a kapha élelmiszerek pedig melegágyat teremtenek a gombaszaporulatnak.

Lelki szinten a Candida a bizalmi, a kapcsolatok, illetve a belső lázadás (pitta aspektus) problémaköre. Mit tehet ayurvédikus eszközökkel annak érdekében, hogy ezt a kellemetlen betegséget leküzdje? Lelki szinten természetesen az aktuális félelmeink leküzdésével, a kapcsolatok megnyugtató rendezésével, illetve a lázadó erők transzformációjával (például kreatív tevékenység, küzdősport, stb.) rendezhető a probléma. Testi szinten is vannak lehetőségei az embernek, panchakarmikus eljárások alkalmasak arra, hogy az elburjánzó gomba igen nagy részét kiürítsék a szervezetből. Ehhez elsősorban olyan ayurvédikus orvos tanácsát kell kikérni, aki gyakorlott a panchakarmikus eljárásokban. Hazánkban több indiai orvos folytat ilyen praxist, elérhetőségeiket az Interneten könnyű megtalálni.

Önmagában sem az ayurvédikus gyomormosás, sem a béltisztítás nem ad végső megoldást a Candida elleni küzdelemben, ezen felül szükség van az immunrendszer megerősítésére (bélflóra egyensúlyának helyreállítására), illetve ayurvédikus úton a Candida gombák számossága célzottan továbbcsökkenthető. A továbbiakban néhány hasznos tanácsot írok, amellyek segíthetnek a gyógyulásban:

A böjt és diéta:

Az ember számára az egyik legnehezebb, de mégis az egyik leghatékonyabb gyógyítási módszer. A böjt hatására az ama (méreganyag) kiürül, és felszabadulnak azok a doshák, amelyeket az ama korlátozott. Ezzel egyidőben kiürülnek a bélrendszerből azok az anyagok is, amelyek a gyenge emésztés miatt rekedtek meg a szervezetben. A bélben élő baktériumoknak van ideje lebontani ezeket az anyagokat, illetve a táplálék hasznos összetevői a későbbiekben nagyobb hatásfokkal tudnak felszívódni a bélrendszeren keresztül. Ha azt kérdezed, hogy hogyan érdemes böjtölni, akkor igen nehéz kérdést teszel fel. A legalkalmasabb böjt az a teljes önmegtartoztatás, amely  ideje alatt az ember csak tiszta vizet vesz magához. Ezt igen kevés ember teheti meg, vagy képes hosszabb távon végigcsinálni, komoly lelki felkészítést igényel. A következő lépcsőfoka (visszafelé) a böjtnek a léböjt. Ezen böjt alatt az ember zöldségek és gyümölcsök levét veszi magához. A helyesen megválasztott léböjt alatt a tápanyagok 100%-a bevihető, miközben a méreganyagok valóban ürülnek a nagy folyadékbevitel miatt. A következő lépcső a böjtben többféle lehet. A keresztény böjtnek például az a lényege, hogy naponta csak egyszer szabad jólakni, illetve a hét egy napján nem esznek húst. Ez is alkalmas arra, hogy a felhalmozott méreganyagok nagy része kiürüljön. Más vallásokban az éjjeli étkezés ayurvédikus szemmel nem túl előnyös, azonban szintén alkalmas méreganyagok eltávolítására.

Az ayurvédikus dosha böjt szintén segíthet. Ebben az esetben jobban mellőzzük a kapha (édes, sós) és enyhén növeljük pitta típusú élelmiszereket (savanyú, de ne csípős), részesítsük előnyben a vata (keserű, fanyar) típusú élelmiszereket és a sok, tiszta vizet. A Candida elleni böjt minimális ideje, teljes megtartoztatás és léböjt esetén, az ember által megemésztendő anyag maximális idejének kb. másfélszeresével azonos. Ez húsevő emberek esetében kb. 6-7 nap. Egyéb -ismertetett-böjt esetében ez az idő 5-6 hét. Nagyon fontos, hogy a böjtről való visszatérés fokozatos legyen,  illetve a cél ne a korábbi helytelen táplálkozás legyen, hanem a minél változatosabb és mérsékletes táplálkozás (szattvikus).

Candida kontrolláló élelmiszerek, fűszerek:

A Magyarországon ismert és kapható gyógynövények közül leghatékonyabb a Candida ellen a lestyángyökér. Fogyasztható gyógytea készítmények összetevőjeként, de ételek fűszerezésére is alkalmas. A lestyán a zellerre emlékeztető, jellegzetes fűszeres illatú növény. Az egyike azoknak a növényeknek a világon, amely egyedülállóan is alkalmazható a Candida ellen. További lehetőséget ad a gyógyulásban az alábbi gyógynövénykeverék:

1 egység:
  • Kakukkfű
  • Borsikafű
  • Szurokfű (Oregánó)
1 egység:
  • Szegfűszeg
  • Fahéj
  • Szegfűbors termés
  • Babérolaj

A keverék teaként, vagy ételek fűszerezésére használatos. Vigyázzunk a mértékkel, mert könnyen gyomorégést okozhatnak. Inkább a fokozatosság elvén kiíérletezzük ki saját türőképességeinket. Kerüljék az ilyen összetételű növényeket a rákos, daganatos betegségben szenvedők. Előbb kezeljék a betegséget, majd küzdjenek a Candida ellen. A félreértés elkerülésére a gyógynövények nem rákkeltők, de a rák pitta probléma, nem érdemes addig a pittát növelni a szervezetben, amíg a rák oka kezelésre nem került.

 

Napi figyelmeztetés

Gyengeség

Óvakodj a képmutatástól! Ha gyengébb vagy a leggyengébbek között, és legkisebb a legkisebbek között, sok ember indul meg szánalomra és megvetésre irántad. Azonban mindegyiknél nagyobb és erősebb leszel, ha gyengeségedet megmered vallani a világnak. Az ember ereje az őszinteségében rejlik, nem a beszédében.

Téves mondások

Magamat adom

"Én magamat adom" - egészen biztos lehetsz benne, hogy hazudsz! Azt sem tudod, ki az az "Én", hogy adhatnád addig magadat! Amikor pedig meg tudod, hogy ki vagy, nem lesz fontos az, hogy magadat adod, mert nem leszel képes mást adni!