- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
lélek szattva gúna baba szeretet nő földelem életmód lelki keserű édes tudat gyermek bűn éter apa isten vízelem fájdalom őselem tagadás fanyar föld éterelem mama dosha kapcsolatok világosság tűzelem sós anya tűz táplálkozás panchakarma elem anyagi nagyszülő erkölcs szépség savanyú víz testtípus vata ayurvéda vonzódás tudati test öröm ayurvédikus testvér barát tamasz félelem levegőelem szülő férfi felszabadulás béke levegő kismama sötétség egészség testi betegség radzsasz csípős pitta vágy igazság kapha
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A fiatal jegyespár éppen az esküvőjük előtti napon szenved autóbalesetet. Mindketten meghalnak és felkerülnek Szent Péter színe elé. Ott aztán megkérdezik, hogy lehetséges lenne-e, hogy összeházasodjanak a Mennyországban? - Jól van, várjatok itt, gondolkodjatok el azon, tényleg szeretnétek-e házastársak lenni. Nemsokára visszajövök, ha még akkor is szeretitek egymást, akkor nem bánom. Eltelik hat hónap, majd Szent Péter megjelenik egy pappal az oldalán: - Na, gyermekeim, hogyan döntöttetek? - Még mindig szeretjük egymást, és szeretnénk összeházasodni - mondja a fiú. De azt azért megkérdezném, ha mégsem sikerül a házasság, elválhatunk? - Az lehetetlen - mondja Szent Péter. Hat hónapba telt, mire találtam itt fent egy papot. Mit gondolsz, mikorra találnék egy ügyvédet? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Isten országa |
Isten országa lelki közösség. Kapuja mindig nyitva áll, nem őrzi senki sem. Mégis csak az képes belépni, aki itt a földön építi Isten országát, aki jórészt lelki életet él és aki kész közösségben élni. A legfelsőbb igazság megértésének feltétele mindez.
|
Napi dilemma
A szenvedés dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy egy konfliktusban a gyermeki fájdalom és az önsajnálat vezessen, vagy a megoldást, kiengesztelődést kereső nagykorú szellemiség. |
A Pitta típusú bőr kihívása és ápolása |
![]() |
![]() |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
A haj tipikusan sima és egyenes, általában vörös, vörösesszőke vagy szőke színű, hajlamos a korai őszülésre. Az arcszín jellemzően rózsaszínes, vagy pirospozsgás, szeplőkkel és anyajegyekkel tarkított. A tűz típusú bőr hajlamos a kiütésekre, pattanásokra, májfoltokra vagy pigmentzavarokra. A tűz elem miatt a bőr a hőséget és a napsugárzást nem viseli jól. A három bőrtípus közül a pitta típus tolerálja a legkevésbé a Napot, mivel nagyon fényérzékeny, és az évek során a leginkább hajlamos a napsugárzás okozta bőrbántalmak felhalmozására. A pitta bőr állapota súlyosbodhat az érzelmi stressz, legfőképpen az elfojtott harag, frusztráció és sértődés hatására. Kerülendő a túlzott napfény, a túlzott szolárium használat, és a túl sok hőt igénylő terápiák, mint pl. az arcra vagy az egész testre kiterjedő gőzölés. Nyáron igen fontos a pitta típusú bőr védelme a fénytől! Kerülendő a forró és csípős ételek túlzott fogyasztása, helyettük a fanyar, keserű és édes ízek azok, amelyek egyensúlyozzák a tüzet (édes íz alatt a természetesen édes ízű ételekre gondoljunk). Nyáron ezért, amikor a pitta amúgy is domináns, előtérbe kell helyezni a hűsítő, nyugtató ételeket-italokat, és kerüljük az alkoholos italok fogyasztását! Édes, lédús gyümölcsök (főleg a dinnye és a körte), a párolt zöldségek különösen jótékonyak! A pitta bőr ápolására különösen ajánlott a rózsavízzel való arctisztítás az alkoholos tonikok helyett, amelyek csak tovább irritálják az amúgy is érzékeny pitta bőrt. A rózsavíz természetesen és gyengéden ápol, és hatékonyan tisztít tartósítószerek hozzáadása nélkül. A sok víz fogyasztása segít kiüríteni az érzékeny pitta bőrből a szennyeződéseket. Az Aloe vera a másik olyan arcápolási kellék, amely kiválóan hűsíti a meleg pitta bőrt. A test olajozására leginkább a szintén hűsítő hatású kókuszolaj a legjobb! Javasolt a mesterséges vegyszerekkel való külső és belső érintkezés csökkentése, amelyre a pitta bőr leginkább hajlamos reakciót kiváltani. Kerülendő a dörzsölő hatású (pl. bőrradírok), a fűtő hatású és a mesterséges színezékeket tartalmazó kozmetikai készítmények használata! A pitta bőrre leginkább hatással lévő érzelmi stresszt meditációval, jógával és nyugodt érzelmeink tartósításával tudjuk a leginkább elkerülni!
|
Napi figyelmeztetés
Nemiség |
Egy férfi minden nőt, egy nő pedig minden férfit szerethet a világon. Azonban, ha el akarják kerülni a gonoszt, jó, ha párosodási céllal mindketten legfeljebb egy ellenkező nemű emberhez vonzódnak. |
Téves mondások
Feleségem, férjem, gyermekem |
"Te az én feleségem vagy...", "Te az én férjem vagy...", Te az én gyermekem vagy..." - Tévedsz, mert minden létező élőlény és objektum ezen a világon Istené. Te csak azért kaptad őket, hogy felimerd általuk a lét lényegét. Ha ezt felimered, boldog lehetsz és szabad. |