- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
elem földelem bűn pitta dosha erkölcs férfi testvér baba szülő kapha öröm világosság tudat sötétség éterelem gyermek nagyszülő testtípus sós félelem savanyú barát anya lélek béke vízelem testi lelki tűzelem vágy ayurvédikus panchakarma víz betegség kismama szeretet test radzsasz mama egészség szépség levegő felszabadulás csípős keserű ayurvéda fanyar tamasz gúna igazság édes tűz vonzódás apa tudati szattva életmód nő vata fájdalom táplálkozás levegőelem isten kapcsolatok őselem tagadás anyagi éter föld
Kapcsolatok
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A fiatal jegyespár éppen az esküvőjük előtti napon szenved autóbalesetet. Mindketten meghalnak és felkerülnek Szent Péter színe elé. Ott aztán megkérdezik, hogy lehetséges lenne-e, hogy összeházasodjanak a Mennyországban? - Jól van, várjatok itt, gondolkodjatok el azon, tényleg szeretnétek-e házastársak lenni. Nemsokára visszajövök, ha még akkor is szeretitek egymást, akkor nem bánom. Eltelik hat hónap, majd Szent Péter megjelenik egy pappal az oldalán: - Na, gyermekeim, hogyan döntöttetek? - Még mindig szeretjük egymást, és szeretnénk összeházasodni - mondja a fiú. De azt azért megkérdezném, ha mégsem sikerül a házasság, elválhatunk? - Az lehetetlen - mondja Szent Péter. Hat hónapba telt, mire találtam itt fent egy papot. Mit gondolsz, mikorra találnék egy ügyvédet? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
A hit |
A hit többet ér a tudásnál, mert amíg a tudás a már megteremtett dolgok ismerete, addig a hit teremti az új dolgokat. A felszabadult embernek azonban elég három dologban hinni: 1. Istenben, 2. Önmagában, 3. Abban, hogy Isten akarata feléje bármelyik másik emberen keresztül megnyilvánul. |
Napi dilemma
A helyes út dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy abban hiszel-e –akár rokonaid és barátaid tanácsára is-, hogy gonosz cselekedeted helyes volt, vagy abban, hogy jobb, ha belátod annak helytelenségét, megbánod és nem követed újra el. |
Család |
Írta: Ayurvéda portál | |
A legtöbb ember félelemben él, még ha nem is vallja be magának, vagy a külvilágnak. Erről a "Gondolatok a bizalomról" című cikkben írtam részletesebben. A félelem és a vágyai arra ösztönzik, hogy közösségben éljen, ahol biztonságot nyerhet, illetve megerősítéseket, hogy az életének van értelme. Az első ilyen közösség, amellyel az ember életében találkozik, a család. Kezdjük el a kályhától. A mai ember számára a család nem csak egy szaporodási ösztön, hiszen azt közösség nélkül is meg lehet élni, hanem egy társadalmi minta. A többezer éves emberi minták nem törölhetők el csak úgy egyszerűen, ösztönként ott él minden emberben. Két ember, amikor vágyik egymásra és összeköti az életét, ennek az ösztönnek adja meg magát és alapít életközösséget, majd amikor gyermek is születik, akkor családot. A félreértések elkerülése miatt szeretném megjegyezni, hogy a házasság, ha gyermekáldás is van rajta, önmagában nem család. Mitől lesz egy életközösség család? Erre keressük a választ. Családnak akkor nevezünk egy közösséget, ha a benne élő tagok arra "szövetkeznek" egymással, hogy életüket közös célnak áldozzák fel, amelyben a tagok kölcsönösen segítik egymást minden nehézségben. Természetesen ennek nyomai a párkapcsolat elején még felfedezhetők, hiszen minden ember a boldogság reményében alapít életközösséget. Azt persze sokkal kevesebben tudják, hogy a kezdeti boldogság mulandó lehet, amikor az ember megismeri a másik árnyoldalát is, akkor a nem tudatosan élő ember elbizonytalanodhat. Pedig a család lényege éppen abban áll, hogy ilyenkor a közös célt szem előtt tartva oldjuk meg konfliktusainkat, tanulunk és a megszerzett készségekkel feloldjuk azokat az akadályokat, amelyek céljaink megvalósításában gátolnak minket. Így két ember egymást támogatva, segítve jut egyre előrébb a tudati fejlődés fokán. Az ilyen embereknek kétféle erkölcsi talentumuk is van. Az egyik, hogy ha én előrébb jutottam bármilyen fejlődésben is a másiknál, akkor azt megosztom vele, ezáltal felemelem magamhoz. A másik, ha felimerem, hogy a másik a következő célt könnyeben éri el, akkor támogatom őt minden erőmmel, és bízok benne, ha eléri a következő lépcsőt, majd segít nekem is felemelkednem. Az egyik talentum a kegyelem, a másik a szolgálat gyakorlásának talentumai. Ez egy családban mérhetetlen őszinteséget feltételez, nem csak a hétköznapi szinten értelmezett módon, hanem jelenti az egyedi igények őszinte kinyilvánítását, az őszinte kommunikációt (pl.: képes legyek bevallani, ha valami nekem nem megy). Az őszinteség egy új döntési helyzetet teremt mindig. Ha én nem vagyok képes valamire, akkor a párom még képes lehet rá. Ha egyikünk sem képes, akkor közösen kérünk céljainak eléréséhez külső segítséget. Az ilyen hozzáállás a család konfliktusmentességét segíti elő. Amennyiben egy párkapcsolatban gyermek is születik, természetesen a fentieket már a kibővült tagsággal kell értelmeznem. A gyermeknek is be kell illeszkednie ebben a filozófiába. A szülőkre ugyanakkor többletfeladat is vár, hiszen meg kell oldani a gyermekük testi-lelki fejlődésének gondjait is. Erről egy másik cikkben fogok részletesen beszélni. Egy család akkor működik tökeletesen, ha annak minden tagjának tudatában a fontossági sorrend élén nem saját maguk, nem a másik családtag, nem egy külső személy és főleg nem anyagi előnyök szerepelnek, hanem Isten maga: az igazság, a szeretet, a béke és az erkölcs. Az ilyen család tagjai mindig képesek áldozatot hozni saját egyedi törekvéseikből, hogy megmaradjon a család békéje, az egymás szeretete, miközben követik az igazság útjait is. Ekkor és csakis ekkor nem lehet oka egy eltört váza annak, hogy a családban felüsse fejét a békétlenség, a gyűlölet. Nem lehet a békétlenség oka a gyermek által hazahozott rosszabb jegy, és sok más esemény sem. Egy család akkor boldog, ha a tagjai egyenként is boldogok. Ennek érdekében a családnak ki kell elégítenie az egyes emberek létszükségletein kívül az érzelmi szükségleteit is. Ha egy családtag fél, a tagoknak egységesen kell segíteniük a félelmeinek legyőzésében. A tudatos családtag nem ellenséget lát a másik családtagban, ha az például szenvedélybetegségben szenved, hanem félelmet, amelyet fel kell oldani. Ha nekem nem megy, akkor a fenti hivatkozás alapján közösen kért külső segítséggel. A félelmek sokrétűek lehetnek, erről az írás elején meghivatkozott cikkben olvashat az érdeklődő. A család helyes működése esetén a közösség egyedeiben a félelmek feloldódhatnak és megteremtik a teljes élet lehetőségét. Beszéljünk néhány szót a családról ayurvédikus szemmel is. A baba-mama kapcsolatokban leírtak szerint a család minden tagjának egymáshoz való viszonyát meghatározza az egyének ayurvédikus testtípusa. Erről szeretnék egy önálló részletesebb cikket írni, de előrebocsátom, hogy a testtípusban rejlő konfliktusok (apa-anya, apa-gyermek, anya-gyermek) kezdeti talentumok, amelyekkel egy családnak számolnia kell. Bármelyik fél lesz Vata típusú, az hiperaktív, örökmozgó lesz, nem nagyon tud koncentrálni a feladatokra. A Pitta típusú emberek lázonganak, folyton átalakítanak, ha ellenük szegülnek hisztiznek és érzelmi kitőrések széles skáláját tudják bemutatni. A Kapha típusú emberek lassúak, lustábbak, de nyugodtabbak. A Vata nehezen viseli a Kapha lustaságát, a Pitta nehen viseli a Vata szertelenségét és megbizhatatlanságát. A Kapha nehezen viseli a Pitta hisztis rohamait. A lényeg, hogy ezeket az adottságokat tudatosan kell kezelni egy családban és kihasználva az egyes emberek pozitív tulajdonságait kell megteremteni a fenti egyensúlyt (pl.: a vata szeret dolgozni, a pitta kreatív, a kapha praktikus). Így a család minden tagja elégedett lehet. A közösséget tehát a közös cél (a boldogságra való törekvés, a felszabadulás), az érte hozott egyéni áldozatok, a cél elérésében egymás segítése kovácsolja családdá. Bármelyik alkotóelem hiányzik, akkor család helyett életközösségről beszélhetünk. A család építésére nem az elvárások felesleges és unalmas hajtogatását, hanem a tagok talentumainak legoptimásabb kihasználást ajánlom, amelynek a célja a kitűzött cél elérése, s nem a hatalommal bíró családtag egyéni elvárásainak, céljainak szolgálata. Ebben az esetben a család felismeri legfontosabb szerepét az életben, amelynek célja nem az ember vágyainak kielégítése, hanem az, hogy az ember saját egója feladásával megtanulja és megértse az egységben élést, amely által felismerheti a különböző tanítások hatalmas igazságát, hogy minden Egy. Ez a Biblia szerint úgy hangzik, hogy "Egy Isten van, és nincsen kívüle más". Én sem vagyok kívüle, hanem egy egésznek a része vagyok. Ha egységben élek önmagammal és a világgal, akkor boldog vagyok és egészséges. Ehhez az első lépcső a család...
|
Napi figyelmeztetés
Állhatatosság |
Isten természete az igazság, a béke és a szeretet. Amíg a vágyaid és a félelmeid miatt ezeket képes vagy megsérteni, Istentagadó vagy. Azonban legyen bár förtelmes nyomorúságod, vagy adjanak a gonoszok a hóhér kezére, ha állhatatosan megőrzöd magadban e három elvet, örökéletet nyersz. Mindazonáltal, ha gyenge vagy, nincs más esélyed, mint várni a megváltót. |
Téves mondások
Nekem ez jár... |
"Nekem ez jár..." - Biztosan tévedsz, az embernek semmi nem jár, minden, amit kap a kegyelemből van. Ha társadalmi törvények meg is ítélnek neked valamit, az Isten, aki által kaphatsz, felette áll ezeknek a törvényeknek. Ha mégis kierőszakolod azt, ami nem jár, ne csodálkozz, ha az élet idővel visszaveszi azt. |