- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
szépség táplálkozás savanyú tűzelem vonzódás testvér fanyar barát betegség tudat lélek szeretet levegő igazság éter kismama vata tudati édes vágy testtípus sötétség mama keserű félelem dosha panchakarma őselem sós szattva baba ayurvédikus öröm bűn föld gúna gyermek vízelem víz éterelem férfi anya lelki csípős elem radzsasz testi egészség nagyszülő isten földelem életmód kapcsolatok világosság levegőelem anyagi fájdalom felszabadulás szülő ayurvéda tamasz tagadás apa test béke tűz nő erkölcs pitta kapha
Kapcsolatok
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
Az istentisztelet vége felé a lelkész megkérdezte nyáját: - Hányan bocsátottatok meg az ellenetek vétkezőknek? Mindenki feltartotta a kezét, kivéve egy törékeny idős hölgyet. - Marika néni!? Ön elzárkózik attól, hogy megbocsásson ellenségeinek?! - Nekem nincs egyetlen ellenségem sem - mondta kedvesen mosolyogva az apró hölgy. - Asszonyom, ez igen szokatlan. Megkérdezhetem, mennyi idős is Ön? - Kilencvennyolc múltam - felelte az ősz matróna. - Kedves asszonyom, megkérhetem, hogy jöjjön ki ide a gyülekezet elé, s mesélje el nekünk, miképpen lehetséges, hogy valaki majdnem százéves, és nincs egyetlen ellensége sem! Az aranyos néni kitotyogott a lelkész mellé, szembefordult a gyülekezettel, és csak ennyit mondott angyali mosollyal: - Túléltem a rohadékokat! |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Igaz ételáldozat |
Ha Istenéért eszik húst a hús evő, és Istenéért eszik zöldséget a vegetáriánus, mindketten igazak. Ha önmagukért esznek azt, amit esznek, mindketten tisztátalanok. Az ember azért eszik, hogy legyen ereje beteljesíteni Isteni misszióját és nem azért, mert az kedvez bárkinek is. Törekedj a mindennapokban igaz áldozatot hozni. |
Napi dilemma
A szabálydilemma |
Minden nap alkothatsz egy új szabályt, amellyel védheted magad a fájdalmaidtól, vagy megismered a legfelsőbb törvényt, és fájdalomtól mentesen élhetsz. |
Baba-mama kapcsolatok |
![]() |
![]() |
Írta: Ayurvéda portál | |||
A baba-mama kapcsolatok fő jellemzője, hogy a magzati korban a baba és mama között erős tudati-érzelmi kapcsolat alakul ki és az fenn is marad, amíg a baba el nem éri az öntudatra ébredés korszakát (5-7 éves kor), a baba megéli a mama minden érzelmét, és kialakulnak az ún. szülői minták (milyen élethelyzetre, hogyan reagál). A mama tudati mintái tartalmazzák a konfliktuskezelési „stratégiák”-kat. A baba számára legfontosabb tényezők a létbiztonság (a baba ösztönös szükségletei kielégülnek: lélegzés, táplálék- és folyadékbevitel, alvás), az érzelmi biztonság (félelemmentes állapot: a baba a mamától magzat korban megtanulhatja, hogy mi a félelem, ha a mamában is félelmek uralkodnak). A babák jellemző aspektusai testalkat szerint, ayurvédikus szemmel a következők. A Vata testtípusú babát csökkent bizalmi szint jellemzi, a mama csak tudatos és türelmes kapcsolatépítéssel tudja megteremteni a kívánt bizalmat. Az ilyen baba félelemre hajlamos, változékony, hiperaktív. A szükségleteket fájdalmas sírással jelzi. A Pitta testtípusú baba csökkent bizalmi szinttel rendelkezik, a mama csak tudatos és türelmes kapcsolatépítéssel tudja megteremteni a kívánt bizalmat. Az ilyen baba félős, ugyanakkor akaratos, így hisztizésre hajlamos, a baba változékony, nehezen kiszámítható. A szükségleteket hisztis sírással jelzi. A Kapha testtípusú babát az emelt bizalmi szint jellemzi, a mama a babával könnyen tud kapcsolatot teremteni, ha a mama részéről nincs akadálya, a kölcsönös bizalom könnyen kialakul, a baba nyugodt, szükségleteit változatosan jelzi (rikkant, gőgicsél, stb.), csak akkor sír, ha komoly oka van. Vata testtípusú babák esetén:A Vata-Vata kapcsolatokban a baba érzi a mama önbizalomhiányát, ezért ő sem érzi biztonságban magát. A mamát aggasztja a baba nyugtalansága. Ez a két folyamat gerjeszti egymást. Az ilyen kapcsolat rendkívül sok változatosságot hoz, de belül nyomasztó a babának is és a mamának is. A Vata-Pitta kapcsolatokban a baba érzi a mama szeszélyességét, ezért a baba nem érzi biztonságban magát és bizalmatlanságát csak növelheti. A Vata-Kapha kapcsolatokban a baba bizalmatlanságát, félelmeit a mama bizalma rendkívüli mértékben kompenzálni tudja. Pitta testtípusú babák esetében:Pitta-Vatta kapcsolatok: A baba szeszélyessége és lázadási hajlama a nem tudatos mamának a maradék önbizalmát is alááshatja, a baba uralkodhat a mamán (hisztivel mindent elér). A Pitta-Pitta kapcsolatokban a legkiszámíthatatlanabb párosítás. Két lázadó, szeszélyes jellem viszonyából bármi kijöhet. A kezdetben valószínűleg a baba uralkodni fog a mamán. Később, ha a mamának sikerül a saját oldalára állítani a babát, akkor lehet nagyon szenvedélyes kapcsolat, ha nem, akkor igazi szülő-gyermek háború is. Pitta-Kapha kapcsolatok: A baba szeszélyességét a mama bizalma és nyugodtsága ellensúlyozni tudja. A mama a nyugodtsággal képes megtörni a baba szeszélyességét. Kapha testtípusú babák esetében:A Kapha-Vata kapcsolatokban a baba nyugalma növelheti a mama bizalmát is, azonban vigyázni kell, hogy ez ne lendüljön át felelőtlenségbe (a Vata típusú anyuka hajlamos rá). A Kapha-Pitta kapcsolatokban a baba bizalma és nyugalma csökkentheti a mama szeszélyességét. A Kapha-Kapha kapcsolat a legfelhőtlenebb baba-mama kapcsolat. A jó baba-mama kapcsolatAhhoz, hogy a baba-mama kapcsolat jó és kiegyensúlyozott legyen az alábbiakra van szükség:
A baba létbiztonsága növekszik, ha egy, a baba biztonság érzetét növelő esemény rendszeresen és következetesen van jelen a baba életében (táplálkozás szabályos ciklusa, alvás-ébrenlét szabályos ciklusa, stb.). Ha a mama és a baba között kialakul egy megfelelő alapszintű „kommunikáció”, amelyben a mama képes megérteni a baba szükségleteit és megtenni a megfelelő választ (a mama tudja befolyásolni a babát, hogy ne csak egyhangú sírással jelezze szükségletét). A baba szintjének megfelelő működőképes kommunikáció bizalmat ébreszt a babában, illetve erősíti a biztonságérzetét. Ha a baba érzi a mamán, hogy félelem, tagadás és kételkedés nélkül képes a baba szükségletét kielégíteni, kialakul a bizalom!!! Ez a legfontosabb! Ha a mama helyes példát (ún. mintát) mutat az érzelmek és a cselekvések által (figyelem a baba nem csak szemmel és füllel észlel dolgokat: erős intuíciói vannak). Fontos dolog, hogy a mama bízzon és higgyen a babájában. A bizalom azt jelenti legyen nyílt arra, hogy a baba-mama kapcsolat elmélyüljön (sem a fáradtság, sem más külső tényező ne legyen ennek akadálya). A hit az jelenti, hogy soha ne kételkedjen a babában. A baba egy fejlődő személyiség a tudati evolúció kezdetén tart, de ha helyes mintát lát, akkor ő is megtalálja a helyes utat. A mamát ne a félelem és a kétségbeesés vezérelje, hanem a probléma megoldás keresése. A mamának ne legyenek elvárásai a babával szemben. A babának sok mindent kell megtanulnia, de a tanulás nem előzheti meg az értelmi, vagy a testi fejlettség szintjének a készenlétét. Ha a baba képes megérteni valamit, akkor meg is fogja érteni. A mamának ne legyenek tagadásai a babával szemben. A baba megérzi, ha a mama miatta sajnálja lánykori szabadságát, vagy a felhőtlenül szabad életét. Ha a baba megszületett a mama vállaljon érte felelősséget és a babáért tudjon őszinte áldozatot hozni.
|
Napi figyelmeztetés
Illúzió |
Óvakodj az illúziótól. Az ember hazugságai közül a legnagyobb az, amelyben önmagának hazudik. Ez az illúzió, az útvesztő, amelyből nincs egyhamar kiút! Ha nekem hazudsz, én megbocsátom azt, ha magadnak hazudsz, ki bocsájtja meg neked? |
Téves mondások
Hol van ilyenkor Isten? |
"Hol van ilyenkor Isten? Miért történik az a sok szörnyűség?" - Ostoba ember, aki csak akkor keresi az Istent, ha baj van. Nyomás alatt csökken az ember intelligenciája, így nem ismerheti fel az igazságot: Isten akkor is benned volt. Azonban Isten a helytelen hitű embert megtöri, míg a helyesen hívő embert felemeli. Ilyen az igazság természete. A szörnyűségről is te döntöttél, csak felfuvalkodottságodban nem ismerted fel az alkalmat. |