Name day

Today is 2021. January 26., Tuesday. Congratulations our all Vanda és Paula name visitors.

For reading the english contents, please click on the sitemap menu on the bottom.

Vote

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurveda in pictures

ayurveda_ke...
Image Detail

Daily joke

There are no translations available.

Géza bácsi, aki hetven éves már és először beteg, elmegy az orvoshoz aki megvizsgálja és gyógyszert is ír. Búcsúzásként kezet fognak, majd a doki megkérdezi:
- Géza bácsi, maga tette a zsebembe a húszezres?
Géza bácsi válaszol:
- Nem én !
Doki:
- Mért nem?

Google Translate

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Daily wisdom

There are no translations available.

A hit szóra és cselekvésre bírja az embert. A helyes hittel élő ember ezért szavaiban és tetteiben is gyümölcsöző, míg a helytelen hittel élő ember nem hoz , legfeljebb csak vad gyümölcsöt, sorsa a szenvedés.

Napi dilemma

The dilemma of the correspondence
You may decide every day, whether you want to suit to the whole world, and during this you rather assume it, that you lose yourself, or you just want to suit to the calling of the inner happiness, so the half of the world will hate you, but you will live.
Baba-mama kapcsolatok Print E-mail
Written by Ayurvéda portál   
There are no translations available.

Baba-mama kapcsolatokA babák és a mamák kapcsolata jól leírható a baba és a mama testtípusainak összevetésével. Ennek megértésével sok mama számára válnak nyilvánvalóvá a baba viselkedésének törvényszerűségei és remélem segít feloldani azokat a kételyeket, amelyek a kapcsolatokat övezték.

A baba-mama kapcsolatok fő jellemzője, hogy a magzati korban a baba és mama között erős tudati-érzelmi kapcsolat alakul ki és az fenn is marad, amíg a baba el nem éri az öntudatra ébredés korszakát (5-7 éves kor), a baba megéli a mama minden érzelmét, és kialakulnak az ún. szülői minták (milyen élethelyzetre, hogyan reagál). A mama tudati mintái tartalmazzák a konfliktuskezelési „stratégiák”-kat. A baba számára legfontosabb tényezők a létbiztonság (a baba ösztönös szükségletei kielégülnek: lélegzés, táplálék- és folyadékbevitel, alvás), az érzelmi biztonság (félelemmentes állapot: a baba a mamától magzat korban megtanulhatja, hogy mi a félelem, ha a mamában is félelmek uralkodnak).

A babák jellemző aspektusai testalkat szerint, ayurvédikus szemmel a következők. A Vata testtípusú babát csökkent bizalmi szint jellemzi, a mama csak tudatos és türelmes kapcsolatépítéssel tudja megteremteni a kívánt bizalmat. Az ilyen baba félelemre hajlamos, változékony, hiperaktív. A szükségleteket fájdalmas sírással jelzi. A Pitta testtípusú baba csökkent bizalmi szinttel rendelkezik, a mama csak tudatos és türelmes kapcsolatépítéssel tudja megteremteni a kívánt bizalmat. Az ilyen baba félős, ugyanakkor akaratos, így hisztizésre hajlamos, a baba változékony, nehezen kiszámítható. A szükségleteket hisztis sírással jelzi. A Kapha testtípusú babát az emelt bizalmi szint jellemzi, a mama a babával könnyen tud kapcsolatot teremteni, ha a mama részéről nincs akadálya, a kölcsönös bizalom könnyen kialakul, a baba nyugodt, szükségleteit változatosan jelzi (rikkant, gőgicsél, stb.), csak akkor sír, ha komoly oka van.

Vata testtípusú babák esetén:

A Vata-Vata kapcsolatokban a baba érzi a mama önbizalomhiányát, ezért ő sem érzi biztonságban magát. A mamát aggasztja a baba nyugtalansága. Ez a két folyamat gerjeszti egymást. Az ilyen kapcsolat rendkívül sok változatosságot hoz, de belül nyomasztó a babának is és a mamának is. A Vata-Pitta kapcsolatokban a baba érzi a mama szeszélyességét, ezért a baba nem érzi biztonságban magát és bizalmatlanságát csak növelheti. A Vata-Kapha kapcsolatokban a baba bizalmatlanságát, félelmeit a mama bizalma rendkívüli mértékben kompenzálni tudja.

Pitta testtípusú babák esetében:

Pitta-Vatta kapcsolatok: A baba szeszélyessége és lázadási hajlama a nem tudatos mamának a maradék önbizalmát is alááshatja, a baba uralkodhat a mamán (hisztivel mindent elér). A Pitta-Pitta kapcsolatokban a legkiszámíthatatlanabb párosítás. Két lázadó, szeszélyes jellem viszonyából bármi kijöhet. A kezdetben valószínűleg a baba uralkodni fog a mamán. Később, ha a mamának sikerül a saját oldalára állítani a babát, akkor lehet nagyon szenvedélyes kapcsolat, ha nem, akkor igazi szülő-gyermek háború is. Pitta-Kapha kapcsolatok: A baba szeszélyességét a mama bizalma és nyugodtsága ellensúlyozni tudja. A mama a nyugodtsággal képes megtörni a baba szeszélyességét.

Kapha testtípusú babák esetében:

A Kapha-Vata kapcsolatokban a baba nyugalma növelheti a mama bizalmát is, azonban vigyázni kell, hogy ez ne lendüljön át felelőtlenségbe (a Vata típusú anyuka hajlamos rá). A Kapha-Pitta kapcsolatokban a baba bizalma és nyugalma csökkentheti a mama szeszélyességét. A Kapha-Kapha kapcsolat a legfelhőtlenebb baba-mama kapcsolat.

A jó baba-mama kapcsolat

Ahhoz, hogy a baba-mama kapcsolat jó és kiegyensúlyozott legyen az alábbiakra van szükség:

  • A babát meg kell tanítani arra, hogy biztonságban érezze magát, hogy bízzon
  • Az Ayurvéda eszközeivel (babamasszázs ilyen) harmóniába kell hozni a doshákat

A baba létbiztonsága növekszik, ha egy, a baba biztonság érzetét növelő esemény rendszeresen és következetesen van jelen a baba életében (táplálkozás szabályos ciklusa, alvás-ébrenlét szabályos ciklusa, stb.). Ha a mama és a baba között kialakul egy megfelelő alapszintű „kommunikáció”, amelyben a mama képes megérteni a baba szükségleteit és megtenni a megfelelő választ (a mama tudja befolyásolni a babát, hogy ne csak egyhangú sírással jelezze szükségletét). A baba szintjének megfelelő működőképes kommunikáció bizalmat ébreszt a babában, illetve erősíti a biztonságérzetét. Ha a baba érzi a mamán, hogy félelem, tagadás és kételkedés nélkül képes a baba szükségletét kielégíteni, kialakul a bizalom!!! Ez a legfontosabb!

Ha a mama helyes példát (ún. mintát) mutat az érzelmek és a cselekvések által (figyelem a baba nem csak szemmel és füllel észlel dolgokat: erős intuíciói vannak). Fontos dolog, hogy a mama bízzon és higgyen a babájában. A bizalom azt jelenti legyen nyílt arra, hogy a baba-mama kapcsolat elmélyüljön (sem a fáradtság, sem más külső tényező ne legyen ennek akadálya). A hit az jelenti, hogy soha ne kételkedjen a babában. A baba egy fejlődő személyiség a tudati evolúció kezdetén tart, de ha helyes mintát lát, akkor ő is megtalálja a helyes utat. A mamát ne a félelem és a kétségbeesés vezérelje, hanem a probléma megoldás keresése. A mamának ne legyenek elvárásai a babával szemben. A babának sok mindent kell megtanulnia, de a tanulás nem előzheti meg az értelmi, vagy a testi fejlettség szintjének a készenlétét. Ha a baba képes megérteni valamit, akkor meg is fogja érteni. A mamának ne legyenek tagadásai a babával szemben. A baba megérzi, ha a mama miatta sajnálja lánykori szabadságát, vagy a felhőtlenül szabad életét. Ha a baba megszületett a mama vállaljon érte felelősséget és a babáért tudjon őszinte áldozatot hozni.

 

Daily caution

There are no translations available.

Ha a legnagyobb ismereteid az előző életekről és a karma törvényéről szólnak, mivel azok test szerinti törvények, senkivé lettél Isten országában.

Téves mondások

Én olyan romantikus alkat vagyok...
There are no translations available.

"Én olyan romantikus alkat vagyok..." - minden bizonnyal nem ismered magad. Sem az igazságnak, sem a békének, sem a kegyelemnek, sem a szeretetnek nem természete a romantika. De mindegyik gyönyörködik az élet minden pillanatában és minden teremtményében.