Minden család legizgalmasabb időszaka az, amikor kisbaba érkezik a közösségbe, és mikor megtanulunk szülőnek lenni. Egy kismamában számos ki nem mondott elvárás vagy törekvés fogalmazódik meg ilyenkor, elvek, melyek szerint gyermekét a lehető legjobb nevelésben akarja részesíteni. A sok-sok nevelő irányzat közül most az Ayurvédikus babaápolást szeretném bemutatni, ezen belül is a babamasszázst kiemelve.

Az indiai babamasszázs sok ezer éves hagyományt ápol. Az indiai társadalomban a mai napig aktívan alkalmazzák a mamák a babamasszázst, és nem csak addig a korig, amíg a baba el nem indul, és fel nem fedezi környezetét, sőt! Addig, amíg a masszázs jólesik mindkét félnek! Az Ayurvédikus babamasszázs, akárcsak a felnőttek masszázsa, meleg gyógyolajokkal történik. Nagyon fontos a baba Prakrutijának, azaz Ayurvédikus személyiségének megállapítása. A Prakruti megállapítása nem csak a külső testi adottságok azonosítása, hanem a baba szervezete működésének éppúgy, mint mentális jellemvonásainak feltérképezése. A kezdeti, korai babakorszak folyamán főleg az édesanya, de az édesapa szokásaira, fizikai és mentális adottságainak vizsgálatára is hangsúlyt fektetünk.

Az, hogy babánk milyen Prakrutival lesz megáldva, függ sok tényezőtől, pl.

• Függ az anya Prakrutijától, attól, hogy az anya szervezetében és méhében mely őselemek a dominánsabbak
• Függ az idő tényezőtől, tehát hogy a baba melyik évszakban, napszakban fogant ( mindegyik évszak ugyanis magával hozza az egyes elemek normál-, túl- illetve alulműködését)
• Függ az anyuka táplálkozási szokásaitól (ugyanis minden táplálék úgy, ahogy az idő esetében is, rendelkezik az elemek dominanciájával, pl. a húsok édes alapízűek, mely édes íz a Kapha hatóerőt növeli a szervezetben)
• Függ az édesapa Prakrutijától is, pontosabban az apa spermiumában található domináns elemtől/elemektől.

Visszatérve a babamasszázshoz, az Ayurvédikus babamasszázs is bőséges olaj használatával történik. Nagyon fontos, hogy a baba bőre szinte átázzon az olajjal, ne sajnáljuk a kezelés alatt az olajat! Minden kisbabát az ő személyiségének legmegfelelőbb olajos készítménnyel masszírozunk. Ez azért nagyon fontos, mert nincs még egy egyforma baba, nem minden babának megfelelő ugyanaz az olaj. Például egy vata típusú kisbabát, aki nyugtalan, sírós, olyan hatóanyagú olajjal kezelünk, mely a babára nyugtató hatással van. Egy Pitta típusú kisbabát, aki forrongó, hisztis, olyan olajjal kezelünk, amelyik őt lehűti. A kapha típusú kisbabát, aki nagyon nyugodt, kiegyensúlyozott, olyan készítménnyel masszírozzuk, amely őt felélénkíti, felrázza ebből a lustaságból. Így egyensúlyba hozzuk a babán uralkodó hatóerőket.

A babamasszázst mindig meleg vizes fürdővel zárjuk, ahol ún. lebegő fürdetést végzünk. Ennek a fürdőnek kettős hatása van:

• A meleg hatására a baba izmai elernyednek, kipihentté válnak, valamint a meleg hatására a baba pórusai kitágulnak, így a gyógyolajok leszivárognak a baba testének mélyebb rétegeibe.
• A lebegő fürdetés szabadságérzetet kölcsönöz a kisbabának, így nem csak teste, de lelke is nyugodttá válik.

A személyreszabottság mellett kiemelt szerepe van az érintésnek. Ezt az érintést ne keverjük össze azzal az érintéssel, amikor babánkat levetkőztetjük, vagy felöltöztetjük, magunkhoz öleljük, megsimogatjuk. Nem, ez az érintés valami egészen mást jelent a masszázs során. Ilyenkor a babát feje tetejétől a lábujjainak végéig átsimogatjuk, átdörzsöljük. Ez egy sokkal interaktívabb baba-mama kapcsolatot eredményez, mint ami a mindennapokban megélhetünk. Saját tapasztalatból azt mondhatom, hogy ez a fajta érintés furcsa a kisbabáknak és eleinte idegenkedhetnek tőle, de aztán a folyamatos gyakorlással és egymásrahangolódással nagyszerű masszázsélményket szerezhet az anyuka és babája. Kapcsolatuk elmélyül, és az anyuka megtanulja értelmezni babájának jeleit és képes megfelelő válaszokat adni a jelekre. Az érintés élményét fokozza az is, hogy a baba a masszázs közben végig anyukája combján pihen. Tehát nem elszeparáltan, a lábunk között a babát földön fektetve történik a masszázs. Ez is növeli a testi közelség adta bizalomgerjesztő hatást a babában.

Az Ayurvédikus babanevelés nem merül ki a babamasszázsban. Olyan hasznos nevelési elvekkel is szolgál az anyukáknak, melyek megértésével és a gyakorlatba való átültetésével egészséges szellemiségű gyermeket nevelhetnek. Segítségével jobban megérthetik, mi motiválja gyermekeiket, mi az, amivel a gyermeket leginkább ösztönözve - és nem korlátozva - segíthetik előre személyiségének kiteljesedésében.

Összegyűjtve az Ayurvédikus babamasszázs előnyeit:

• Javul a baba vérkeringése, ez különösen fontos a kezdeti időben a születés után
• A masszázs által a test oxigénellátása javul, több oxigén jut a sejtekhez, amely elősegíti a jó emésztést és az izmok ellazulását
• Az érintés hatására a babák szellemileg és fizikailag is fejlettebbek, mint azok a babák, akiket kevésbé érintenek, símogatnak
• Az izmok ellazulásával a baba izületei is lazulnak, ezáltal szabadabb mozgást kölcsönzve a babának
• A rendszeres masszázs megelőzi az emésztési rendellenességek, pl. felfúvódás, gázok, székrekedés kialakulását és csökkenti a baba szervezetében a stresszhormont. Ennek eredményeként babánk békés és boldog kisbaba lesz.
• A megfelelő olaj kiválasztásával segíti a baba szervezetében lévő elemek egyensúlyi helyzetének kialakulását, melynek hiánya okozza az elemek felborulásával a különböző betegségek tüneteit.
• Az édesanya az érintés által még inkább közelebb kerül babájához, így a masszázs mindkettejük megelégedésére válva bizalmas kapcsolatuk kialakulásához vezet.
• A masszázs méregtelenítő hatású a babák szervezetére is; segít eltávolítani a baba testét borító elhalt hámréteget és elősegíti az új bőr képződését.
• Az olajos masszázs táplálék a baba bőrének, melyet puhává, bársonyos tapintásúvá tesz.
• Az olaj nyugtatja a baba idegrendszerét és segít kiegyensúlyozni a vata dosha (levegő, éter) túltengését (pl. a bőr szárazsága) a szervezetben

Kívánom, hogy minden kismama megismerje és javára fordíthassa az Ayurvéda adta nevelési elveket, és így babája boldog kisbaba lehessen!