A tudatlan ember azt gondolja, hogy mindent tud a világról, a kezdő útkeresőben feldereng az igazság, hogy mennyi mindent nem tud még róla, a haladó útkereső rájön, hogy minden ember a szeretet koldusa. ...
2.
Az anya
(Kapcsolatok/Család - English (United Kingdom))
Anyának lenni igen különleges életfeladat, bár valószínűleg igazi értékét igen kevesen értik. A különlegessége nem abban áll, hogy valaki életet adhat a világnak, mert azt megteheti az állat is, hanem ...
Az emberi lét egyik legérdekesebb "monitor eszköze" az érzelem. Vannak, akik minden nap megélik a poklot és a mennyországot, vannak, akik elnyomva érzelmeiket válnak olyanokká, mint a kívül egészségesnek ...
A radzsasz az élet mozgékonysági alapelve, amely a többi gúnához hasonlóan megtalálható kisebb-nagyobb mértékben minden létezőben. Az ember is megtalálja magában ezt a princípiumot, hiszen minden, ami ...
A tamasz az élet sötét princípiuma. Jellemző aspektusai a nem tudás, az összehúzódás, kötöttség, merevség, nehézség, öntudatlanság. A tamasz ennél fogva csökkenti a doshákat, illetve azok egyensúlyának ...
... a békés családi együttlét, a meleg-kenetes étkek, a kellő mértékű pihenés. Legjobb, ha a két ünnep között nem dolgozik, élvezi az édes semmittevést.
PITTA
A 2. alkat a Pitta (tűz jegy): aktív, szenvedélyes, ...
... lassi a Mangó lassi. A Mangó édes ízű gyümölcs, eredetileg krémesen omló húsú.
Egyéb nyári hűsítő gyümölcsök, melyekből készíthető lassi:
– eper, banán, ...
... szent étel egyikeként tartja számon a tejet. A tej az ayurvédikus ízvilág édes ízébe tartozik. Az édes íz hatásairól korábban már írtunk, de elmondható, hogy az édes íz:
– ...
... nedvességet, stabilitást ad nekünk táplálékaink elfogyasztásakor.
Tipikus ételek, melyek bennünk növelik a Kapha dosha jelenlétét:
- édes , lédús ...
... cukor
Elkészítése: a tejet vagy tejszínt, a zúzott kardamomot és a fekete teát összekeverjük és tűzre tesszük. Miután felforrt, vegyük le a tűzről, hagyjuk pár percet pihenni, majd édes ítsük.
...
... mentából készített tea. Az arav világ teázóiban igazi menta tea különlegességekre bukkanhatunk. A mentából készített tea sok menta levelet tartalmaz, mely leveleket forrázzák és apró édes ségekkel tálalják. ...
... kerít most hatalmába. Ha már gyakorló édes anya vagy, akkor is érhetnek kihívások. Vannak nők, akik beszámolnak szülés utáni fájdalmakról, nehézkes lelki ráhangolódásról, vagy csak egyszerűen szeretnék ...
Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édes anyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az egyes anyatípusok erősségei és személyiségük kihívásai a gyermeknevelésben. ...
... olyan növényekkel vegyítik, melyek csökkentik a Vata doshát, pl. gyömbér, édes gyökér, trifala por. Segítségükkel javul az emésztés és csökken a köhögés.
A Pitta dosha okozta köhögés során a ...
Az Ayurvéda megannyi ága között létezik egy, mely a babavárásra és a születésre készíti fel a leendő édes anyákat. Hogyan teremthető megfelelő testi-lelki környezet ...
... 180 ml fekete tea
⟡ cukor vagy édes ítőszer (kb. 20 ml)
A nyári koktélunk elkészítéséhez mindössze egy kézi mixerre van szükségünk. Az összes adalékot adjuk ...
... magad hűvösre!
Nyári táplálékaink közül hűs érzetet ad a dinnye, uborka, kókusz, körte, mangó, citrom. Italok közül válaszd az aloe vera, a kókusz, az édes kömény, a menta ízesítésű hűsítőket!
...
... béltisztítókkal serkentik kifelé áramolni.
Hashajtók
Nedvesítő típusú hashajtó szerek: korpa, lenmag, édes gyökér, aszalt szilva, balhafűmag.
Hűsítő hatású hashajtó szerek: szenna, rebarbara, ...
... de a cél az, hogy a kismama már a terhessége idején is komfortosan érezze magát. Ennek megalapozásáért az alábbiakat teheti:
1) Édes kömény – koriander - római ...
... az egyes ayurvédikus testalkatokat leginkább harmonizáló fűszernövények köre.
Alapvetően abból kell kiindulnunk, hogy valamennyi íz bevitele, vagyis az édes (föld+víz), a sós (víz+tűz), a ...
