Névnap

Ma 2024. március 28., csütörtök, Gedeon és Johanna napja van. Holnap Auguszta napja lesz.

Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!

Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!

Szavazzon

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Napi vicc

Meghal egy buddhista, felmegy a mennyországba. Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 6-os szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el. -Elmegy nagy csendben a buddhista.
Megérkezik a mennyországba egy mohamedán, Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 9-es szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el. -Elmegy nagy csendben a mohamedán.
Megérkezik a mennyországba egy sintoista, Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 4-es szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el. -Elmegy nagy csendben a sintoista.
Megérkezik egy izraelita a mennyországba. Szent Péter elé kerül, aki azt mondja neki:
- Nagyon jó ember voltál a Földön, menj a 11-es szobába, de nagyon vigyázz, a 8. szoba előtt nagyon nagy csendben menj el.
No, a zsidó vallású ember nem rest, megkérdezi: 
- Miért kell nekem a 8. szoba előtt olyan nagy csendben elmennem?
- Hát csak azért, mert ott vannak a római katolikusok és ők azt hiszik, hogy egyedül vannak itt.

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Napi bölcsesség

Válaszút

A felszabadulás útján előbb, vagy utóbb el kell döntened, hogy a történelmet akarod-e megismerni, vagy a lélek titkait.

Napi dilemma

A szabálydilemma

Minden nap alkothatsz egy új szabályt, amellyel védheted magad a fájdalmaidtól, vagy megismered a legfelsőbb törvényt, és fájdalomtól mentesen élhetsz.

Árulkodó képzetek Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   

Az emberi tudat bonyolult rétegekből álló jelenség. A pszichológia régóta foglalkozik a tudat tudatos és tudattalan rétegeivel. 

 Sokszor nem tudjuk mi valójában kik vagyunk, egyes hitrendszereinket magunk alkottuk vagy „örököltük” őket. Amikor az ember elkezdi levetni a rétegeit, kezdetben káosz uralkodik gondolataiban, majd lassan tisztulni kezd a kép.

Az Ayurvéda szerint az embert 3 dolog betegít meg:

-          az erős, be nem teljesített vágyai

-          a fel nem oldott tagadásai, félelmei

-          a helytelenül elfogadott hitrendszerei.

A lent összegyűjtött tipikus és tudatállapotunkat tükröző mondatokat születésünk óta „gyűjtjük”. Szüleink félelmeit és vágyait eltanulva működtetjük magunkban az ő konfliktust okozó programjaikat. Az életünk során a társas kapcsolatainkból is elhallottunk 1-1 bölcsességnek tűnő gondolatot, de ezen gondolatok is valakinek a félelmein, vágyain keresztül leszűrt tapasztalatok. Sohase fogadjuk el valakinek úgy a hitét, hogy nem próbáltuk azt meg.

Az emberi élet 7 legnagyobb konfliktusát okozó képzeteket egy kis odafigyeléssel könnyen felfedezhetjük egymásban. Amikor másokkal érintkezünk, kommunikálunk, gyakran beleszőjük mondanivalónkba a saját meg nem oldott konfliktusainkat. Összegyűjtöttük a legtipikusabb gondolatokat, mondatokat, melyek árulkodnak konfliktusaink jellegéről.

1.       Létbiztonsággal kapcsolatos konfliktusok (az Ayurvéda szerint föld jellegű probléma)

-          „ Én mindent csak verejtékes munkával tudok elérni”

-          „Hiába dolgozok becsületesen, mégsem tudok megélni”

-          „Csak az lehet gazdag, aki mindenkin átgázolva igyekszik érdekeit, ha kell, erőszakosan is képviselni”

 

2.       Fajfenntartással kapcsolatos konfliktusok (Az Ayurvéda szerint víz jellegű probléma)

-          „Inkább nem lesz párom, de megvédem magamat a csalódástól”

-          „A szüleimnek sem jött össze, nekem miért sikerülne (párkapcsolat)?”

-          „ Minden férfi/nő egyforma”

-          „Szeretnék családot alapítani, de nem rendelkezem hozzá elegendő anyagi forrással, biztonságot nyújtó otthonnal, jól kereső munkával”

-          „Ha csinosabb lennék, minden férfi/nő ott heverne a lábaim előtt”

 

3.       Testi-lelki fájdalommal kapcsolatos konfliktusok (Az Ayurvéda szerint tűz jellegű probléma)

-          „Inkább meghúzom magamat, akkor senki sem fog bántani”

-          „Engem mindig mindenki csak bánt”

-          „ Mindig mindenben nekem van igazam”

 

4.       El nem fogadástól való félelem (Az Ayurvéda szerint levegő jellegű probléma)

-          „Nem tudok megfelelni a szüleim elvárásainak”

-          „Én nem vagyok szerethető – Engem senki sem szeret”

-          „ Ha nem ölelsz meg, már nem is szeretsz”

-          „Inkább nem mondok semmit, nehogy baj legyen belőle"

 

5.       Önmagam kifejezésétől való félelem (Az Ayurvéda szerint éter jellegű probléma)

-          „Nem merem elmondani a véleményemet, nehogy butának gondoljanak”

-          „Egyfolytában hülyeségeket beszélsz/beszélek”

 

6.       Felelősségtől való félelem

-          „Érted tettem ….”

-          „Ő buzdított ….”

-          „Nem csak én voltam, más is így cselekedett”

-          „Ő kezdte ….”

 

7.       Felszabadulástól való félelem

-          „Nem merem kipróbálni …”

-          „Én a jól bevált/megszokott dolgokat szeretem”

-          „Nem így szoktam, hanem úgy ….”

A fenti mondatok jobb megértése érdekében egy példa: ha valaki egyfolytában anyagi dolgokról mesél, mennyi pénzt keresett, mi mennyibe kerül, kihangsúlyozza a táplálkozás szükségességét, ragaszkodik az élelemhez, a jóléthez, az anyagi biztonsághoz, akkor valószínűsíthetően föld jellegű problémái vannak/lesznek. Mit jelent ez testileg? Elnehezedést, kövérséget, csomós, cisztás, daganatos elváltozásokat. Természetesen nem 1-1 mondattól lesz valaki beteg, hanem attól, hogy a tudatában hosszú ideig nem oldja fel konfliktusait. A test először csak kis jelekkel figyelmeztet a lelkünkben zajló eseményekre, majd amikor az ember mellőzi a jeleket, és lelkében elhatalmasodik az űr, a test komolyabb jelzésekkel figyelmeztet.

Amennyiben szeretnénk feloldani a helytelen képzeteinket, keressünk rájuk olyan szituációt, amikor az adott képzet ellenkezően teljesült. Például ha abban hiszünk, hogy rajtunk soha senki nem segít, gyűjtsük össze azokat az élethelyzeteket, amikor segítséget kaptunk. Máris meglátjuk, hogy ha olykor nem is kaptunk segítséget, számos más élethelyzetben viszont voltak támogatóink. A helytelen képzeteket felülírhatjuk korábbi jó tapasztalatainkból származó ellentétes történésekkel.

Egy korábbi írásunkba már közzétettük az egyes helytelenül kialakul félelmekre, vágyakra adott megnyugtató hittételeket:

Isten kielégíti minden szükségletemet!
Elfogadom Önmagam!
Pozitívan törekszem!
Harmóniában élek önmagammal és a környezetemmel!
Képes vagyok kifejezni Önmagamat!
Felelősséget vállalok önmagamért és a tetteimért!
Isten és én egyek vagyunk!

Ahhoz, hogy ártó képzeteinket felismerjük, és aztán letegyük őket, mindenképpen szükségünk van a radzsasz gúna mozgató és átalakító erejére, valamint egészséges tűzre, mely nem más, mint a megbocsájtás és a lelki átalakulás folyamatának kulcsa. Igaz megújulási szándék nélkül ugyanis az ember nem képes lefejteni tudatáról a héjakat, s közelebb jutni saját mozgató, tiszta igazságához.

 

 

Napi figyelmeztetés

Hamis önfeláldozás

Ha csak eljátszod a különböző guruk által tanított szerepeket a szeretetről, senki vagy! Ha csak a szenteknek és vallási tanítóknak akarsz megfelelni, senki vagy! Ha keresed az igazságot, te magad leszel a saját tanítód és bölcsebb leszel minden hamis tanítónál. Sokan mondják neked, hogy szolgáld az emberiséget, de tudd, hogy a hamis önfeláldozás éppen akkora bűn, mint az önzés. Keresd meg ebben is az egységet!

Téves mondások

Fájdalom

"Úgy szeretlek, hogy az már fáj" - Tévedsz, a szeretet érzelme az öröm! A fájdalom a vonzáshoz és a félelemhez tartozik, a vonzáshoz is csak akkor, ha a vonzás akadályoztatva van. Ha tényleg fáj, akkor vizsgáld felül a lelkedet, amíg nem késő...