Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurvéda képekben

Google Fordító

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Napi bölcsesség

A hívő és a hitetlen ember

A hitetlen ember háborog, mint a tenger, de a hívő olyan, mint a háborítatlan tó vize.

Napi dilemma

Az öngyilkosjelölt dilemmája

Eldöntheted, hogy a halálba menekülsz-e a szenvedésed miatt, s akkor a pokolban a jelenleginél sokkal nagyobb szenvedés vár rád, vagy végre felelősséget vállalsz életedért, és ha lassan is, de kibogozod a szenvedésed benned rejlő okát.

Babahordozás Nyomtat Email
Írta: Horváth-Kovács Diána   
A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak, hogy az anyuka babáját magán hordozva ellátja napi teendőit. Manapság ismét divatját éli a hordozás. Ismerkedjünk meg előnyeivel ayurvédikus szempontból is. 

 A baba megérkezésével a szülők legfontosabb feladata kialakítani babájukban a lét- és az érzelmi biztonságot. A létbiztonságot a baba ösztönös szükségleteinek kielégítésével érheti el a szülő (a baba táplálása, a baba alvási szükségletének kielégítése, a légzés folyamata stb.), a baba érzelmi biztonságát a helyes minta és a félelemmentes tudatállapottal valósíthatja meg a szülő. A baba hordozása tulajdonképpen kettős szerepet tölt be: míg a mama testközelsége fizikai biztonságérzetet nyújt a babának, közben a könnyebb és azonnali kapcsolattartás a babával a baba érzelmi biztonságát is támogatja. 

Miért hordozzuk a babát?

 
~        A baba hordozása a baba biztonságérzetének kialakulását támogatja
~        A mama babájával együtt szabadabban végezheti napi teendőit, képes a baba születését megelőző napi rutint folytatni
~        A hordozással a mama könnyen visszaszerezheti a szülést megelőző állóképességét
~        A mama olyan helyekre is könnyen eljuthat babájával, ahova babakocsival nehezebb lenne eljutni (pl. kirándulás, bevásárlás)
~        Ha a szülőnek már van nagyobb gyereke, könnyebben terelgetheti a nagyobb testvért is, hiszen legkisebb gyermeke addig is védett burokban pihenhet
~        A baba éhségét könnyebben lehet csillapítani, a nem várt tekintetek elől könnyen el lehet bújni
~        A baba, mivel biztonságban érzi magát, könnyebben elszenderedik, kevésbé stresszes, kevesebbet is sír
~        A mama képes a baba közelsége miatt könnyebben észrevenni, megismerni babájának jelzéseit, így kettejük kommunikációja is kifinomodik
~        A hordozás erősíti a baba és a mama közötti pozitív kötődést, melynek nem lényege a ragaszkodás, sokkal inkább az a folyamat, melynek során a baba képes megtalálni a barátságos hangnemet más mamákkal és babákkal is
~        A babát elkerülik az olyan egészségügyi kihívások, mint pl. a hasfájás, reflux, hiszen a mama folyamatos mozgás közben a baba is mozog
~        Mivel a baba a hordozás által többet megismer a világból, így szociálisabban is fejlettebbé válik
~        A megfelelően megválasztott hordozó segít egyenletesen eloszlatni a baba súlyát a szülőn, így az anyuka vagy apuka mentesül a baba felemelése, fogása során jelentkező hát- és izomfájdalmaktól
~        A hordozókendő kis helyen is elfér, bárhova magunkkal vihetjük. Akár altatásra is használhatjuk a fára felkötve kirándulások alkalmával.
 

A hordozás és az ayurvédikus babák

 
Az ayurvédikus baba test-és személyiségalkatok közül a Vata baba biztonságérzetének megalapozásában a hordozás kiemelkedő jelentőségű. A Vata baba félelemre hajlamos baba, alacsony bizalmi szinttel rendelkezik, így őt az édesanyja testközelsége hatásosan megnyugtatja. A baba fázékony is az őt alkotó éter és levegő elemek folytán, így a mama testmelege segít felmelegíteni a babát is. Azonban amikor a baba mozgása elkezd fejlődni, s egyre több mozdulatra lesz képes, a Vata babát nem lehet többé egy helyen tartani. Ekkor válik alkalomszerűvé a hordozás. A legjobb póz a Vata baba hordozásában a mama mellkasán való vagy nagyobb korban a háti hordozás, hogy onnan szemlélhesse a világot.
 
A Pitta baba bizalmi szintje a Vata babához hasonlóan alacsony. A baba hajlamos a kiszámíthatatlan hangulatváltozásokra, ezért őt is megnyugtatja édesanyja közelsége. A Pitta baba azonban nem szereti a kényelmetlenséget, melynek hangot is ad. Az anyuka mindenképpen keresse meg a hordozásnak azt a módját, mellyel a baba is elégedett. A Pitta baba számára egy másik kihívás, hogy mivel meghatározó eleme a tűz elem, így a meleget nem tolerálja. Érdemes nyáron szellősen öltöztetni a babát a hordozókendőben és gyakran itatni, hogy ne veszítse el türelmét.
 
A Kapha baba az őt meghatározó hideg természetű elemek miatt szereti a mama kölcsönözte testmeleget. Nyugodt természetű baba lévén, magas bizalmi szinttel rendelkezve tartósan képes a hordozókendőben pihenni. Szinte bármelyik hordozást (elöl, hátul) jól viseli. A Kapha babát a mama sokáig hordozhatja, mivel mozgásfejlődése lassabb, mint társaié.
 
A szülőnek a baba természetét megismerve érdemes hordozóeszközt választania. Ugyanis amelyik hordozópóz az egyik babát feldobja, a másikat zavarhatja. Vegyük figyelembe babánk egyéni alkati jellemzőit, személyiségét, így elkerülhetjük a baba hordozással szembeni ellenérzéseinek kialakulását. Ne felejtsük, ami a szülő jónak ítél meg és hitével támogatja, az a baba számára is felszabadító.
 
 

Napi figyelmeztetés

Állhatatosság

Isten természete az igazság, a béke és a szeretet. Amíg a vágyaid és a félelmeid miatt ezeket képes vagy megsérteni, Istentagadó vagy. Azonban legyen bár förtelmes nyomorúságod, vagy adjanak a gonoszok a hóhér kezére, ha állhatatosan megőrzöd magadban e három elvet, örökéletet nyersz. Mindazonáltal, ha gyenge vagy, nincs más esélyed, mint várni a megváltót.

Téves mondások

Én próbálom, de...

"Én próbálom, de..." - Ha csak próbálod, azt jelenti, hogy kettőségben teszed. Ne félj, dönts végre! Tedd, akkor viszont add bele a lelkedet, vagy ne tedd, akkor pedig keress más utat. Hit nélkül tenni valamit olyan, mintha olyan biciklivel mennél, aminek nincsen pedálja.