- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
földelem isten ayurvédikus béke éter savanyú férfi világosság sötétség radzsasz tudat felszabadulás levegőelem fanyar kismama gúna vízelem lelki dosha mama tűz anya víz testi vonzódás félelem egészség ayurvéda föld fájdalom keserű nő vágy tagadás szeretet gyermek kapha bűn betegség lélek éterelem öröm nagyszülő erkölcs szülő testtípus kapcsolatok pitta édes apa test életmód tudati panchakarma szattva elem testvér tűzelem csípős őselem barát tamasz szépség táplálkozás baba vata anyagi sós levegő igazság
Ayurveda
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A fiatal jegyespár éppen az esküvőjük előtti napon szenved autóbalesetet. Mindketten meghalnak és felkerülnek Szent Péter színe elé. Ott aztán megkérdezik, hogy lehetséges lenne-e, hogy összeházasodjanak a Mennyországban? - Jól van, várjatok itt, gondolkodjatok el azon, tényleg szeretnétek-e házastársak lenni. Nemsokára visszajövök, ha még akkor is szeretitek egymást, akkor nem bánom. Eltelik hat hónap, majd Szent Péter megjelenik egy pappal az oldalán: - Na, gyermekeim, hogyan döntöttetek? - Még mindig szeretjük egymást, és szeretnénk összeházasodni - mondja a fiú. De azt azért megkérdezném, ha mégsem sikerül a házasság, elválhatunk? - Az lehetetlen - mondja Szent Péter. Hat hónapba telt, mire találtam itt fent egy papot. Mit gondolsz, mikorra találnék egy ügyvédet? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
A boldogság |
Vágyaiddal csak azt erősíted magadban, hogy fogyatékos vagy a boldogságban, a félelmeiddel pedig azt, hogy gyáva vagy visszaszerezni a boldogságod! Nem is kell ennél nagyobb illúzió az önvaló útján. |
Napi dilemma
Az erkölcs dilemmája |
Minden esetben, amikor a másikban hibát látsz, eldöntheted, hogy a szemébe kiáltod-e a te igazságod a világról, s ezáltal még nagyobb kettőségbe taszítod őt, vagy felteszel neki egy kérdést, amellyel egyrészt megismerheted, hogy ő miként látja a világot, másrészt lehet a te világnézeted is alakul általa. |
Trifala |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
Az egészség, azonbelül is a normál testi működés feltétele a szervezet megfelelően működő anyagcseréje. Itt a portálon sokk cikk íródott az emésztésről és az Ayurvéda szerinti helyes táplálkozásról. Ebben a cikkben most egy természetes összetevőkből álló emésztést segítő szerrel, a Trifalával ismertetjük meg az Olvasót!
A Trifala por 3 gyógynövény egyenlő arányú keverékéből áll, melyek:
A Trifala hindi/szanszkrit eredetű szó, melynek jelentése: „három gyümölcs”. A Trifala mindhárom dosha működésére jótékony hatással van. Legfontosabb feladata a jó emésztés elősegítése. Az indiai ayurvédikus klinikán, ahol tanultam, egyik nap a vezető orvos a kezembe nyomott egy kis doboz port. Azt mondta, hogy mossam meg jó alaposan vele a fogamat és dörzsöljem át a fogínyemet is. Így tettem, bár nem tudtam milyen készítményt is kaptam. Miután megtisztítottam a számat a titokzatos porkeverékkel, akkor tudtam meg, hogy ez volt a híres nevezetes Trifala. Mondhatom soha azelőtt és azóta sem volt olyan tiszta a szám és a fogam, mint akkor. Utána többször láttam indiai családokban, ahogy a nagymama étkezés után sorra eteti a családot ugyanezzel a porral, elősegítve a családi jó emésztést.
MIRE JÓ A TRIFALA?A trifalához amellett, hogy elősegíti a jó emésztést, számos más serkentő hatás is társul, pl.
A Trifala antioxidáns hatású is, megvédi a szervezetet a káros hatásoktól és mérgező anyagok hatásaitól. Ennek köszönhetően támogatja a szervezetet a megújulásban, és óvja a korai öregedéstől, melynek tünetei a ráncok korai megjelenése és a haj idő előtti őszülése. Rendszeres fogyasztása során az erekben lerakodó plakkokat képes feloldani, megelőzve ezzel az erek elzáródását, melynek súlyos következményei pl. az arterioszklerózis (érelzáródás) és ennek folytán a szív- és érrendszeri problémák. A székrekedés fennállásakor a Trifala olyan gyenge hashajtó szer, mely kimossa a belekben bennrekedt salakanyagokat, és ezáltal támogatja a szervezet méregtelenedését.
HOGYAN ÉS MIKOR HASZNÁLJUK A TRIFALÁT? A Trifala port Magyarországon is megvásárolhatjuk keleti fűszerboltokban, indiai kereskedésekben. Vegyünk 2-3 gramm Trifala port, keverjük el alaposan kb. 2 dl langyos vízzel. A keveréket este lefekvés előtt vegyük magunkhoz. Áldott állapotban a Trifalát nem szabad használni, felgyorsítja a szervezetben zajló folyamatokat, és vetéléshez vezethet. A fogak tisztításához vegyünk az ujjunkra a porkeverékből és dörzsöljük át finoman a fogainkat, és a fogínyt is. A gyógynövények erősítik a fogínyt, stabilizálják a fogakat, és segítséget nyújtanak a fog vérző állapotaiban, pl. fogínysorvadásnál. Ha valakinek alapvetően gyors az emésztése, akkor a Trifalából feleannyit használjon, azaz 1-1,6 grammot. Érdemes a Trifalával egy 2-3 hónapos kúrát végigvinni, mert a gyógyszerek többsége is csak tartósabb használat során ér el változást a testben. Ennél hosszabb ideig ne használjuk, nehogy túlműködést okozzon a szervezetben, mely az Ayurvéda elvei szerint felborítva a testre ható doshákat, hatással van az ember testi és lelki adottságainak megváltozására.
|
Napi figyelmeztetés
A halál tornáca |
Óvakodj a halálba vetett hitetlenségedtől. Ha a halálod pillanatában a fájdalmaidra gondolsz, a fájdalmak országába kerülsz. Ha a halálod pillanában Istenre szeretettel gondolsz, Isten országába jutsz. Vigyázz, mert nem tudhatod, mikor üt a te órád. |
Téves mondások
Én olyan romantikus alkat vagyok... |
"Én olyan romantikus alkat vagyok..." - minden bizonnyal nem ismered magad. Sem az igazságnak, sem a békének, sem a kegyelemnek, sem a szeretetnek nem természete a romantika. De mindegyik gyönyörködik az élet minden pillanatában és minden teremtményében. |